3人目にいどもうか体力がもつか心配です。

今男2児の母兼正規職員をしております。毎日毎日がいそがしく、夫の仕事は24時間勤務なので居ない日もあれば居れる日もあったりまちまちです。2年前に仕事のストレスと子育てのストレスからか、体調を崩し、不眠、不安神経症のようになってしまいました。軽いうつみたいになりがちだったので心療内科を受診し、ちょっとずつ今のところ治療中です。いつか仕事はやめてもいいとは思うのですが、今はやめにくく、出来たら3人目もほしい願望はあったので妊娠して育休にまた違う視線で視野をひろげて考え直そうかとおもったりもしています。しかし、今でも治療中の身で、体調管理しているはずなのにすぐかぜもひいてしまいます。いろんな事件もおきていますし、自分自身いろんなことが不安です。
良きアドバイスお願いいたします。