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    私はたぶんコレで花粉症が軽くなりました!

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    🐶
    さるっちま
    話題
    私は、小学校低学年の頃から花粉症(当時はアレルギー性鼻炎という呼び名しかなかった)に苦しんできた40代の兼業主婦です。

    毎年1月下旬から5月のゴールデンウィーク明けぐらいまでと秋に、ひどい鼻水と涙目に苦しんできたのです。以前医者で血液検査をしたときは、「スギ、ヒノキ、ハウスダスト、ぶたくさ」などいろいろなアレルゲンを指摘されました。中学高校の頃にはちょうどテストの時期に症状のひどい時期がぶつかり、学校に許可を得てティッシュペーパーをボックスごと机に置きながらテストを受けていたほどです。頭がぼーっとするのでテスト時期は薬が飲めず本当に辛かったです。

    ところがここ7~8年ぐらい、気がつくと「あれっ?」って思うくらい症状が軽くなってきています。友人から指摘されたことで気づいたのですが、以前はひどいときには倒れこんで寝込むぐらいだったのが、そういう症状は年に1回ぐらいしか無くなってますし、花粉症が出る時期も短くなってるような気がします。秋にはほとんど症状がでなくなりました。

    私が思いつく原因としては、下記の3点です。
    1.母乳で2児を育てた。
    2.出産後に食の好みが変わり、キムチなどの辛いものを食べるようになった。(以前はほとんど食べませんでした。)
    3.しょうが茶をよく飲むようになった。

    医学的な根拠などなにもないのですが、花粉症歴30年以上の私が体験した結果です。ちなみにお薬は、症状が出たときに市販薬を飲んでいるだけです。

    みなさんの中にも、経験上こんなことで花粉症がよくなったかも?って方いらっしゃいますか?私の感じている上記の3点にはなにか根拠があるんでしょうか?

    トピ内ID:0390759547

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    子供を産んだら…

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    みりん
    私も子供を産んだら、花粉症がとたんに良くなりました。
    食生活などは、出産前と特に変わっていません。

    でも、子供が2歳で花粉症になってしまいました。
    抗体が子供に移った、なんてことがあるのかはわかりませんが…。

    トピ内ID:6109324597

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    ルイボス茶

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    ヒノキ風呂
    私も以前は花粉症で辛かったです。
    さるっちまさんと同じで、学生のテスト中は辛かったですね。

    私は子どもの頃から皮膚も弱く(軽度のアトピー)、母が色々と苦労をしたようですが、
    はと麦茶が良いと聞いてきたようで、子どもの頃は「はと麦茶」ばかり飲んでました。
    高校卒業後くらいだったでしょうか?アレルギーに「ルイボス茶」が良いと聞いてきたようで、それ以来ずーっとルイボス茶を飲み続けているのですが、
    ひどかった花粉症が、気にならない程度まで軽くなりました。

    今でも、若干、目が痒くなったりしますが、目薬させばすぐに治まります。
    くしゃみ・鼻水は全く出なくなりました。

    ルイボス茶を飲みだしてから、1年くらいで効果が出てきたように思います。

    トピ内ID:7015405440

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    グァバ茶!

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    blank
    鼻セレブ
    煮出したやつを冷やして水代わりにガブガブ飲んでます。くせのない味なので飲みやすいです。花粉症完治とはいきませんが、以前より軽くなったような気がしてます。

    トピ内ID:4972749795

    ...本文を表示

    加齢・・?

    しおりをつける
    💡
    トピ主さんと同世代
    20年前から花粉症ですが、ここ数年は薬を飲まなくなりました。
    症状はありますが、薬を飲んだときの不快のほうがまさる程度に治まりました。

    思い当たることは何もないです。
    生活習慣はずっと同じで、とくに運動量を増やしたワケでも、なにか摂取するようになったこともありません。

    同じように症状が軽くなった同世代の友人と「トシとって感受性が鈍くなったのだ」という仮説をたてました(笑)。

    でも、よく考えると周囲には母世代で症状の酷い人もいるんですよね。
    発症してからの期間が関係あるのでしょうか?

    トピ内ID:6665587625

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    根拠なしですが。。。

    しおりをつける
    🐤
    イタリアーノ
    小学生の時がいわゆる鼻炎でした。
    これが花粉症かどうかはわからないのですが。

    何を思ったのか自発的に毎日レモンを飲むようになりました。
    朝にレモン一個を絞ってそのままぐいっと飲むんです。

    一か月もしないころから鼻炎がピタッとなくなり、それ以来鼻炎に悩まされることはなくなりました。

    トピ内ID:0748955071

    ...本文を表示

    自律神経

    しおりをつける
    blank
    のの
    私は、歯科で噛み合せをみてもらっています。
    この時期は、花粉症を発症するのでそのことを伝えたら
    オーリングでみてくれ、
    「自律神経が整っているので大丈夫ですよ」と。

    今、まったく症状が出ていません。

    トピ内ID:9555956347

    ...本文を表示

    気合いです(笑)

    しおりをつける
    blank
    ところ
    花粉症歴20年以上、ブタクサ、イネ科、ヒノキ、ハウスダストなど検査されたほとんど数値がグラフの表に収まらなかった私も5-6年前より薬を飲まなくても2週間もすれば症状が治まるようになりました。(2月中のみ、しかも軽い症状。以前は一日1箱以上使ってました。)
    飛び始めにはしっかり反応しているので完治はしているはずないのですが、私も不思議に思っていました。
    私の場合、症状がひどかった時との違いは、
    (1) 体脂肪を落とした(マラソン大会に出るようになったため。以前から運動はしていた)
    (2) 外食を止めた(以前は揚げ物大好き)
    (3) 飲酒を止めた
    位でしょうか。

    あと感じるのはここ数年で大きく変わったのは車の排気ガス規制の為、確実に空気が良くなった事です。
    (以前は大通りに近づくと症状がひどくなりました。花粉の季節に登山しても症状は出ません。)
    症状が軽くなったので、多少の鼻づまりは気合い(というか単に鼻に力を入れると鼻孔が広がり、いびき防止テープと同じ効果が出るだけ)で治るようになりました。

    あと一点ありました。ここ5-6年抗生物質一切を飲んでません。
    思い当たる節がありすぎます。

    トピ内ID:6916946994

    ...本文を表示

    私はヨーグルト

    しおりをつける
    blank
    キムコ
    私はヨーグルトで、ずいぶん症状が軽くなりました。花粉症の予防になると聞き、数年前に1年ほどヨーグルトを食べまくったのですが、それ以来花粉症といえば、たまにクシャミと鼻水が出るくらい。以前は、常に目がゴロゴロ、涙目、完全な鼻づまりだったのに・・・。
    腸内環境の良し悪しが、アレルギー反応を左右するそうです。トピ主さんの「キムチ」も、発酵食品で乳酸菌たっぷりですよね。

    トピ内ID:6752113765

    ...本文を表示

    花粉症辛い!

    しおりをつける
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    ラベンダー
    5~6年程前からです。トピ主様と大体同年代と思うので遅いデビュー
    かもしれません。
    目がかゆい、鼻が出るのはもちろん、ひどい時は喉までかゆいです。
    花粉症が喉にでるってあまり聞かないけど、私だけでしょうか。
    申し訳ないですがこれが効くって体験談はありません。
    ひどい年と楽な年の違いはあきらかにあるのですが。
    ああ、目玉を取り出してじゃぶじゃぶ洗いたい!
    アトピーの方の辛さの何分の1かが解る気もしたり.....。
    皆様のレスを楽しみにしてます。

    トピ内ID:0368498954

    ...本文を表示

    加齢のせいでは?

    しおりをつける
    えびマヨ
    トピ主さんの花粉症の症状が軽くなったのは、加齢のせいだと思われます。

    アレルギー反応は異物を外に出そうとする反応です。
    若い時はそれが激しく反応するのですが、加齢と共に反応も鈍くなるそうです。

    私も10代の頃は、くしゃみ・鼻水・目の痒み…等、かなり酷い花粉症だった
    のですが、30代に突入すると症状があまり出なくなりました。
    喜んでいいものか…。

    トピ内ID:2148915027

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