ここに相談する暇があったら、最寄の医療機関で受診するべし。

　以上！

食事と食事の間が長過ぎると、脳は「飢餓状態」と判断し
体にエネルギーを蓄積させようとするそうです。

女性の場合、体脂肪３０％を超えると肥満とも言われているようで
肥満になるとホルモンバランスは崩れやすくなり
無月経になることもあります。
（ストレスなどでもバランスは崩れます）

個人差はもちろんあるので、食生活だけに原因があるとは限りません。
出産を機に一日一食にしたのでしょうか？
それなら、単純に一日二食なり三食なり、元に戻す方がいいと思います。

栄養のある程良い食事量、程良い運動量、ストレスの少ない生活。
心がけてみてください。
病院に行くこともお勧めします。

　お子さんに持病があり、ご自分ための受診ができないとのこと。
　インターネット医科大学などに相談するのもいいかもしれません。

　http://health.nifty.com/i-idai/

＞こんな食生活が身体のバランスを壊してしまったのでしょうか？

　急激な体重の増減は、ホルモンバランスをも崩します。

　そのような急激な変化では、体脂肪だけでなく、中性脂肪やコレステロールなどにも問題が起きているということかもしれませんので、例えば土曜日など、ご主人のお休みの日に、お子さんをご主人に預けて、受診されたほうが良いのではと、老婆心ながら思います。

　38歳なら、まだまだと思いますが、友人が定期健診した際、体型が変わらないのに、体脂肪ではないですが、中性脂肪が大幅にＵＰしていて、医師には「閉経前後の時期は、痩せていても中性脂肪やコレステロールがアップする傾向にある」と言われたそうです。


　ところで、その体脂肪計（私は家の体重計で出る体脂肪と検診で出る体脂肪率では、病院の方が５％前後低い）は壊れてるなんてことない？

　以上　お大事に！