シミができやすい体質のわたしは、年間を通してサンバイザーを使用して居ります。
これからは、指先だけ無い長手袋も必要かと思います。
外出をする時以外は、日焼け止めは塗りたくないので、これ↓もスプレーしています。
http://www.dhc.co.jp/goods/goodsdetail.jsp?gCode=525

ちなみに、紫外線防止に関する座右の銘は、「注意一秒、怪我一生」というかつての交通標語です。

あ、そういえば、昨日、東急ハンズで紫外線防止に良い物を発見し、すぐに購入してしまいました。
http://www.nissansoap.co.jp/bihakukei/

洗濯ついでに、お教えしちゃいますが、最近、漫画家・赤星たみこさんの影響で、洗濯せっけんでの洗濯にハマっています。決まりさえ守れば、本当にきれいになりますよ！
http://www.akaboshi.com/eco/index.html

きれいになった洗濯物を干す時って、幸福感を感じますよね～♪

私は室内で干してからベランダに運ぶやり方ですが、ベランダには一瞬でも出るので、顔にSPF１５、PA＋＋の日焼け止め、紫外線カットのつばの広い帽子（首もカバーできるもの）、腕カバーしています。

ちいすけさんのご紹介にあった、UVカット洗剤も去年から気休め程度に使っています。

私は、夜のうちに干してしまいますよ。
人目を気にせず、日焼けも気にせず。
朝の時間も確保でき、とても快適です。

素材によっては、朝にはすでに乾いていたりするので
その日のうちに次の洗濯を干すこともあります。

ラクチンなので、ここ数年ずっと寝る前に干しています。

ベランダに面したリビングでハンガーにかけてます。
その際、部屋の空気の入れ替えも兼ねて窓を全開にしています。
こうすれば日に焼けずに新鮮な空気も吸えますよ。
真冬は寒いのでさすがに窓は開けませんが今くらいの時期から秋くらいまではこれが定番スタイルです。
良ければ一度試してみてください。

が、朝イチでシャッターを開ける時など
日焼け止めを塗る余裕のない時は、マスクをして
帽子（キャップ）を被ってます。

それでも素肌の部分がありますが、何もしないよりは
いいかな～と。

本当は首までしっかり日焼け止めを塗りたいのですが、
そうもいかない時がありますので。