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パソコンを使っていてこんな時は?

レス4
(トピ主 0
041
お一人様
ヘルス
どんな対処・行動をしますか?  い、頭が疲れた。  ろ、顔が疲れた。  は、目が疲れた。  に、肩がこった。  ほ、腰が痛んだ。  へ、太った。  と、凹んだ。  ち、夜、眠れなくなった。            ら。

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コードを・・・

041
おっこ
パソコンのコードを抜いてしまい机の上を片付けます。

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修理に出す

041
さとふみ
コンピューターを修理に出すとそのあいだゆっくり読書できます。

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庭仕事か掃除

041
華厳の滝
体動かすからコリはホグレルし、良く眠れます。

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・・・

041
774
1.休む 2.寝る 3.散歩に行く 4.体操する 5.目を休ませるため遠くの景色を眺める 状況にあわせていろいろやりますが・・・ずっとパソコンの前に座っているということはしない。 疲労が蓄積されるだけだしね。

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