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    🐤
    chobutiage
    恋愛
    2年半付き合っていた男性がいました。でも仕事が忙しいことを理由に別れを告げられました。

    以前から価値観の違いでよく喧嘩をしていましたがなんだかんだでお互い好きだったので価値観の違いを割り切って付き合っていました。でも仕事が忙しいときに考えが合わないといらいらしてストレスがたまるそうです。それも別れた原因のひとつだと思っています。

    彼の仕事は特殊な仕事で丸一日の休みが一年に一回あるかないかです。プライベートでも仕事のことを考えなくてはいけなくて精神的に追い詰められているそうです。そんな時にこそ助けてあげたいと思ったのですが傷つけるし恋愛する余裕がないと言われました。今では友達との関係にもわずらわしさを感じているようで連絡などいっさいとっていないというかとる気がしないらしいです。

    ですが振られた以上、過去のことをくよくよしていてもしかたがないので前を向いて歩いていきたいと思うのですが今の状態から抜け出せず、未だに連絡を取っています。本当情けないです…でも昔からの友達とは連絡しなくても仕事関係の人と家族と自分にだけ連絡をしてくれるというのが特別のように感じられて…テレビなどで彼が出ていてもちゃっかり見てしまう自分がいて付き合っていた頃と同じようにネットで彼のスケジュールチェックなんかもしてしまいます。(ストーカーですよね…)こんな毎日は嫌です。

    でも現状から抜け出せません。本当に病気になってしまったみたいです。タバコなどの依存症は病院で辞める薬などを処方してもらえますが恋愛には自分の意思でなんとかしなければいけないので自分の意志の弱さにがっかりです。2年半彼の仕事の疲れを大きくしないようデートの場所や時間、食事などに気をつけたり彼のことで悩みすぎて軽い鬱状態などになってしまった自分も嫌です。

    彼を忘れるためのアドバイスお願い致します。

    トピ内ID:1680938549

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    無理して忘れなくても

    しおりをつける
    😨
    瑞希
    無理して忘れなくてもいいかも忘れなくてももっと気があって自分に合う人が現れるかもそうしたらその人の方が好きになるかもしれないので無理はしないで自分を大切にしてください

    トピ内ID:0872841823

    ...本文を表示

    注意力を移転します

    しおりをつける
    blank
    Lanty
    いろいらな興味を作って、自分の生活を充実します。

    なるべく早く自分らしくなりますよう。

    トピ内ID:7155593075

    ...本文を表示

    なんとも

    しおりをつける
    😨
    生き字引
    恋愛を美化し過ぎなのだと思います。

    人生すべてが恋愛だなんてお気の毒ですね。

    トピ内ID:9261430325

    ...本文を表示

    楽になるには

    しおりをつける
    🙂
    みどり
    残念ながら彼を忘れる方法はないんだと思います。
    忘れて楽になりたい、どうにかして一日でも早く彼を忘れ、
    この辛さから開放されたい、その方法を見つけたいが為に、
    ネットで色々と検索してしまう・・。
    わかります、その気持ち。でも残念ながら忘れる方法はないんですよね。
    何もしなくても良いんです。ただ時間が経てば自然と癒されていきます。
    もちろん彼との思い出が記憶から消える事はないと思うけど、
    でも好きな気持ち、辛い気持ちは、確実に薄らいでいきます。
    時間の経過って本当にすごいです。
    そのうち元気になれる・・って開きなおるとすこ~し楽に
    なれませんか?お互いに頑張りましょうね!きっと良い事ありますよ!

    トピ内ID:3629953688

    ...本文を表示

    視野を広げる

    しおりをつける
    🎶
    maki
    依存だとか何かに執着してしまいやすい性格というのはあるのである程度仕方がないと思います。

    改善方法ですが、自分の意思で頑張るというのはかなり大変だと思うので、行動を変えるといいと思います。
    治療だったりするとまず生活習慣を変えますよね?そうするとリズムが整ってきて調子が良くなる。
    これと同様に、まずは狭くなってしまっている視野を広めるために、いろんな人と交流する機会を設けるというのはいかがでしょう。
    今は彼彼彼となってしまっているかもしれませんが色んな人と知り合うことで違う視野が広がると思います。

    トピ内ID:0786400098

    ...本文を表示

    自分再生

    しおりをつける
    🐱
    momo
    辛いですね。
    失恋から抜け出す方法として

    本屋で目に付いた本を沢山読む
    趣味など没頭できるものを見つける又は始める
    友人に会って話を聞いてもらう
    ひとり旅など静かに自分を癒す

    行動するか、癒すか、どちらかかな。
    私は一人になるとやたら思い出すので、ひたすら予定を入れて行動してましたよ。
    誰かといるとその時間だけでも忘れていられたので...
    自分に合う方を選んでね。

    忘れる方法は”時間”しかありませんが、その悩むエネルギーを自分再生に向けられるといいですね。
    これからは自分の生活が”彼”だけにならないように、もっと”自分”を持って下さい。今から自分を磨きより素敵な人になって、素敵な新しい出会いを待ちましょう。

    恋が終わった時から次の出会いが始まっています。
    悩んでる暇はありません。
    そう信じると気持ちが楽になりませんか。

    トピ内ID:8167163073

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