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    過敏性腸症候群のママさん教えて!

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    🐤
    まや
    子供
    いつかママになるかもしれない33歳既婚です。
    20代後半から過敏性腸症候群に悩んでいます。

    通勤電車では毎朝下痢に悩み、この先ずっと過敏性腸症候群と付き合っていくのかと思うと先が思いやられます。

    自分の日常生活だけでも必死で、毎日ヒヤヒヤドキドキしているのに、
    こんな私が子育てなんてできるのだろうか。
    こんなお腹とメンタルの弱い親では子供がかわいそうなのではないか。
    と不安です。

    渋滞が怖いからと車での旅行も連れて行ってあげられないんではないか・・。
    幼稚園での親同伴バス遠足など、とてもじゃないけど無理そう・・・。
    と弱気になってしまいます。


    過敏性腸症候群のママさんへ

    こんな工夫をしています!とか
    子供にこんな迷惑をかけているけど楽しく子育てしています!
    など経験談やアドバイスなどいただけると嬉しいです。

    トピ内ID:2784196922

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    大丈夫!

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    🐤
    けい2
    まだ赤ちゃんができてもいないんですよね?
    もう心配性過ぎるんだから~!と思いますが、
    心配性過ぎるから過敏性になったりするんですもんね。
    私も10年ちょっと悩まされて最近やっと脱出しました。
    それはそれは壮絶でかっこ悪くて何度も辛い体験を…
    入院も何度もしました。
    で!何を伝えたいかというと「何とかなる」ということです。
    参観日の前の日に「明日は参観日だからお腹こわさないといいな」
    と思うだけで余計にお腹をこわしたりしてましたが、
    行けない時は行けないんです。
    行ける時は行けるんです。
    入園式だって遠足だって参観日だって運動会だって、
    行けなくたってそれはそれでしょうがないのです。
    可哀想(涙)私ってひどい親だわ、とか思っても、
    子どもはちゃんと育ってくれます。
    こうやって色んなことを開き直るうちに過敏性から脱却していくのです。

    もちろん行事の時は飲み食いしない(空腹でも食べなきゃ出にくい)、
    冷たいもの刺激物は禁止、
    薬の常備は入念に。

    トピ内ID:6768188270

    ...本文を表示

    ありがとうございます。

    しおりをつける
    🐤
    まや
    心強いはげましどうもありがとうございます。

    遠足・発表会・修学旅行・受験などなど・・・
    おなかの心配なんて何もなく過ごしていた昔が懐かしいです。

    不安なことを想像するから余計おなかを下してしまうんですよね。
    なるべく余計なことを考えないようにしなくては。と思うんですけどね。
    ほんと体と心のコントロールがむずかしいです。

    でも今まで散々ヒヤヒヤしてきたのを何とか乗り越えてきたんですもんね。


    きっと 何とかなる! ですよね。


    頑張ります。

    トピ内ID:2784196922

    ...本文を表示

    私は潰瘍性大腸炎

    しおりをつける
    blank
    ぽるまる
    私はその後、潰瘍性大腸炎になってしまいました。
    朝から夜遅くまで仕事、そして子育て。

    問題だったのは午前中。トイレが近いんです。
    なので朝の渋滞などは到底ムリでした。
    まぁ途中コンビニのトイレという手もあります。

    あとは特別問題なかったですよ…というより、いつ痛くなるかわからないので。
    それでもどうにかなるもんです。
    旅行は車での方が楽ですよ。
    1時間半に1回ぐらいトイレに行く計画で予定を組めば大丈夫ですし。

    遠足なども、朝の食べ物(冷たいものや繊維物はトイレにいきたくなります)に
    気を付けていれば、大丈夫。
    子供もトイレに行きたくなるでしょうから、数時間トイレ休憩なし、なんてことはないでしょうし。

    私は現在主人の駐在で海外在住です。日本へは片道十数時間のフライト。
    飛行機の中でのトイレ場所の確認は必須です。

    娘が5歳の時に救急車で運ばれたことがあります。
    彼女が6歳の時、出張先で痛みそのまま現地に入院も。
    子供は私の病気を知っていて、支えになってくれますし、優しい子に育っていると思います。
    迷惑というより家族で戦えば心強いですよ。

    トピ内ID:9875164852

    ...本文を表示

    私も大腸の病気です

    しおりをつける
    🐧
    ミーマ
    十年前、大腸の病にかかりました。トイレのことばかり考え辛かったです。外出もトイレの心配と、漏らした時の対策ばかり考えていましたが、理解ある伴侶を得て、精神的に楽になり、楽しい事を考えていたらトイレの事を考える時間が少しずつ減って行きました。現在二児の母です。症状は七年位出てません。今は忙しすぎてトイレに行きたくなるまでトの字も頭にありません。妊娠したら頭の中が赤ちゃんの事でいっぱいになると思います。自然とトイレの心配も減るのではないでしょうか?

    トピ内ID:6668413541

    ...本文を表示

    私も潰瘍性大腸炎

    しおりをつける
    blank
    アップル
    私は1年前の妊娠中に潰瘍性大腸炎になり1週間入院しました。やはり朝などは出かけるのはつらいです。症状が出ているときは絶対に朝から出かけたりはできません。1秒たりともトイレを我慢することができないからです。
    車で移動中もたまに我慢のできない大変な状況になるときがありますので渋滞は極力避けます。

    けれども海外在住なので飛行機などに乗る場合はかなり冷や汗です。朝に現地に着くフライトなのでは食べるのを少なくしたり、食べなかったりしたりします。1回日本からのフライトで飛行機の中が想像を絶する寒さでそんな中にずっといたら潰瘍性大腸炎の症状がでてしまい着陸まぎわだというのに本当に3分おきくらいにトイレにダッシュ(大泣)...。冷えは厳禁です。

    こんな私なのでトイレのないところとトイレに自由にいけない状況は避けまくってます。それでも出かけなければいけない場合は冷えと食事の量に気をつけて乗り切りましょう!

    トピ内ID:6504463631

    ...本文を表示

    わたしもです!

    しおりをつける
    blank
    敏子
    私も過敏性大腸炎です
    あっママではないですけど。

    病院にいくとビオフェルミンや腸の動きを止めるカプセル、ロペミン?(なんていう名前だったか忘れましたが)もらえます
    これが効果てきめんです

    ただ・・アイスクリーム、氷、飲み物、(冷えてるものすべて)あと卵とクリーム系のものは食べないとか食事制限は絶対的に必要です。
    いつも誘惑に負けて食べると必ずおなかをこわします

    あと薬も頭痛薬とかは必ず注意が必要ですね
    私は、それでも生きています!大丈夫だと思います
    ちなみに薬は粉状がお勧めです
    余り参考にならなかったかもしれませんがこんな感じです

    トピ内ID:8317288727

    ...本文を表示

    過敏性腸症候群です

    しおりをつける
    blank
    ここにもいます
    過敏性腸症候群と診断されて何年かな~定期的におなかの健診も受けてます。
    学生時代、独身の時・・・ズーっとお腹の弱さに悩まされてきました。
    まだ診断される前、妊娠中で下痢か便秘の繰り返しで流産するんじゃないかと心配でした。
    当時、今の大腸のお医者さん(診断してくれた先生)に出会っていれば・・・
    子どもは元気に育って、下の子は小学生です。
    今は整腸剤でなんとかなってます。お守り(?)に下痢止めと便をだしやすくする薬をもっています。
    大丈夫ですよ~なんとかなります。

    トピ内ID:8547307984

    ...本文を表示

    なんとかなってます

    しおりをつける
    🐧
    くろすけ
    もう軽く10年は付き合ってます、過敏性大腸炎。
    ストレスに感じる事、突発な出来事、先が読めない事が
    自分にとってお腹にくる引き金だなぁとわかってはいる
    ものの、すべて避けてはいけないし。。

    だから、反対に出来るだけ楽しもうと思いまして。

    先生から「また(お腹に)来たか。ストレスに近づかないで」と言われても、「そりゃセンセ、出来るもんなら離れとるわ!」と心の中で舌を出し(汗)
    急な出来事にアタフタしてても、「私ってエラいよなぁ」と何の意味もなく
    自分を褒めてみたり。。

    学校行事も子どもと一緒に楽しめば、ハラハラドキドキもいい思い出です。

    いろいろね、失敗もあっていいんですよ。
    メンタルが弱い?いやいや、それだけ心優しいんですよ。
    次にお腹にきた時は、「また来たかぁ、そんなに心配やったんかぁ?」
    とお腹に言ってあげてください。
    ・・意外とうまく慰められます。

    トピ内ID:6526715954

    ...本文を表示

    大丈夫。子どもは強い味方です

    しおりをつける
    🐤
    のんのん
    私は、かれこれ3年ぐらい過敏性大腸症候群とお付き合いしています。
    前兆はあったものの、普通に生活していていきなり車の運転中に耐え切れないほどの下腹部痛が起きました。

    運転しながら恐怖に駆られ、娘に「助けて!!」と叫んでいました。娘は、心配してくれて「大丈夫だから」と励ましてくれました。

    駐車場で動けなくなった私に寄り添ってくれて、手を握ってくれていたこと。今でも忘れません。幼稚園に行きたいのに行けない状況になっても、わがままを言わず、なでなでしてくれていました。ものすごく頼りに思えました。そのころ、まだ6歳。下の子もいたのですが、下の子にも「お母さんは具合が悪いんだから静かにしてあげよう」などと言ってくれて・・今でも感謝しています。

    幼稚園の遠足は、かなり緊張したので気分が悪くなったら途中下車する覚悟を決めていました。事前までオムツで行くか悩んだものです。止まりやすい場所、着いてからのトイレの場所を何度も確認して、薬も水分ももって。情報収集を完璧にして遠足にのぞんだ記憶があります。

    トピ内ID:6977810228

    ...本文を表示

    何とかなってます

    しおりをつける
    😣
    kakaちゃん
    私も中学生の頃から 過敏性腸症候群みたいです。
    学生時代は下痢止めを必ず持って歩いていたし 駅ごとに降りてトイレに入っていたこともあります。
    「kakaにいえば正露丸持ってるよ」とは有名な話でしたーー。

    さて私は23で第一子を出産したんですが そのあたり 不思議とおなかの調子が悪くなかったです。妊娠の為仕事を辞めたのがよかったのかな?

    遠足とか朝の送り 送迎のときにたまにおなかに来ます、いまだに。でも そんなときは よくないのかもしれませんが 下痢止めを飲んじゃいます。そうするとまだ利くのでなんとか乗り越えられます(2度目の薬は飲まなくてよい)
    私の場合「痛くなったらどうしよう」が一番の原因だったみたいです。

    心配性なんですよね。でもトピ主さん 何とかなりますよ。遠足の途中でおなかが痛くなったら 先生や他のお母さんにお願いしてトイレにいけばいいんです。どうにでもなりますよ。

    トピ内ID:6777952708

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