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    顔の左右のほうれい線が…

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    🙂
    りん
    はじめまして、私は30歳です。
    少し前から顔の右側だけほうれい線ができてきました。
    眼の下にもうすーく線(しわ?)があります。
    でも左側はありません。
    どうして顔の片側だけ?と悩んでいます。
    何か改善方法があれば教えて頂きたいです。

    顔の骨格が左右ずれているのかなと思い
    骨格矯正に行こうか迷ってます。

    トピ内ID:1110869207

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    たばこ吸ってませんか?

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    blank
    みか
    違ってたらすみません。

    「たばこ吸ってる人は30代から法令線が出る」と聞いたことがあります。
    私はそれを聞いてあわててたばこやめました!

    トピ内ID:4934706632

    ...本文を表示

    もしかして

    しおりをつける
    💡
    ミミ
    いつも,右の頬を枕につけて寝ているってことはないでしょうか?
    法令線もしわの一種。クセがついてしまうんですよね・・・
    私も悩んでいますが,気付いたときに法令線がなくなるように
    頬を押し上げるようなマッサージ(ってほどのもんじゃないですが)
    をするようになってからマシになってきたような気がします。
    あと,よく耳を引っ張るのもいいみたいです。

    トピ内ID:0598903383

    ...本文を表示

    噛み癖はありませんか?

    しおりをつける
    🐱
    たま
    左右どちらかだけで食べる癖があると片方にだけシワがでやすいと思います。

    トピ内ID:8142231097

    ...本文を表示

    噛み方

    しおりをつける
    blank
    LR
    口内の左右に偏って物を噛み食べていると、顔の筋肉が偏り口が歪む。そうでなくてもホウレイ線が左右対称でなくなると聞いたことがあります。

    実は私、左右対称に噛んでいるつもりですが、ホウレイ線は対称ではないです。咬合が不正で上下で少しずれています。多分、そのせいだと思っています。

    歯の中心線が合っていなかったら、歯医者さんで直していただけると思います。私はそのままにしてますが。

    トピ内ID:1093172455

    ...本文を表示

    寝方は??

    しおりをつける
    blank
    はるか
    私も同じで、片側だけにほうれい線が出てました(33歳)。理由がわからなくて悩んでいましたが、最近「朝起きた時に特にひどい」ことに気づきました。いつも同じ方向を向いて、頬をつぶすような姿勢で寝ていたのでその跡がついていたのです。私は寝返りをうたずに死んだように眠るそうで、だから余計なのだと思います。それからは気をつけて、仰向きで寝るようにしています。朝起きた時もたいてい上を向いています。(寝返りうたないので)
    そしたら、ほうれい線が消えてきました。同時にパナソニックのナノケアも試していたので、そちらの効果もあるかもしれませんが、でも寝方のほうが大きいと思います。それから、日常の姿勢とか・・。頬杖をつく癖とかありませんか?30歳ならまだまだ改善されると思います。

    トピ内ID:0316790620

    ...本文を表示

    咀嚼の癖は?

    しおりをつける
    blank
    花咲
    片方の歯でばかり咀嚼する癖はありませんか?

    トピ内ID:8000018978

    ...本文を表示

    主です

    しおりをつける
    🙂
    りん
    皆様お返事ありがとうございます。
    ゆっくり読ませていただきました

    そして一つ思い当たるのが咀嚼です。
    私は食事をする時に右ばかりで噛んでいます
    もしかしたらそれかもしれません。
    少し噛むときに気をつけてみます。
    噛み癖を直せばほうれい線は消えるでしょうか?
    ちなみに左側はほうれい線はありません。

    トピ内ID:1110869207

    ...本文を表示

    噛み癖を直して顔筋トレ

    しおりをつける
    blank
    サン
    出来たほうれい線は噛み癖を直しただけでは元に戻りません。
    まずは噛み癖を正し、その上で顔筋の筋トレをして治したらいいでしょう。

    顔筋トレの方法は色々ありますが、試してみて続けられそうなものを選ぶといいです。

    今治しておかないと定着してしまいますよ。

    トピ内ID:1635042627

    ...本文を表示

    ほうれい線を消す努力

    しおりをつける
    blank
    花咲
    私も努力中同じなのですが、
    まず咀嚼は均等にすることで、片方ばかりのほうれい線の進行を食い止めること、
    私自身は肌が潤っているとき(お肌のお手入れをした直後)はほうれい線は薄いように思います。
    だから乾燥とともに目立つのか?と思い、とにかく潤いチャージに専念。
    その他自分でできることは表情筋を鍛えることですね。
    フェイスヨガ、フェイササイズとか、名前は色々。
    有料のことなら
    骨格ゆがみ矯正とか、歯科で噛み合わせを治してもらうとか。
    有料の方は継続的にどのくらいの費用がかかるか分からないので、
    ご自身の懐具合と相談というところでしょうか。

    トピ内ID:8000018978

    ...本文を表示

    鏡の前で

    しおりをつける
    🙂
    ななかまど
    大きく口を開けて見てください
    左右 同じく口が開きますか?
    どちらか顎が落ちていませんか?

    顎の歪みかなぁ~と・・・思いまして・・・

    私もそうなので。

    トピ内ID:0141150258

    ...本文を表示
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