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    嫌な相手の対処の仕方

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    くう
    ひと
    でしゃばりな人やあつまかしい人に対して異常にストレスを感じて
    しまい、悩んでいます。
    例えば、学校の少人数制のクラスで、他の人もいるのに、自分ばかり
    発言したり、私が発言しているときに、重なるように一緒に発言したり、
    こういうときは、イライラして授業にも集中できません。
    皆で話していても、自分のことばかり機関銃のように話し、こちらがつかれていることも気づかないようです。
    うまく距離をとりながら自然に接することができれば理想的なのですが、
    相手は、仲良くなろうと入り込んでくるので難しいということ、また私の性格の問題ですが、むっとした態度をした後に、それをフォローするような対応をしてしまったり、毎回とても自己嫌悪に陥ります。一定期間顔を合わせるので、気まずくはなりたくないのですが、うまく距離を置ければと思っています。
    アドバイスをいただければありがたいです。宜しくお願いします。

    トピ内ID:7603150554

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    他人はあなたの鏡

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    教祖
    こんなことを言うと、気分を害するかもしれませんが、その人の嫌な部分とあなたに共通点はないですか?私の経験だと大抵の場合、似たような要素が自分の中にもあって、自分自身のその嫌な部分を矯正すると、不思議と嫌な人間が周りにいなくなります。

    トピ内ID:9341086132

    ...本文を表示

    これは自分の心の中に潜む「三毒」によるもの

    しおりをつける
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    monshato
    なぜ相手と思いを同じに出来ないのかと考えても答えがあり
    ません。同じにならないのは、ならせないものがあるからだ
    と考えられるからです。

    お互いの主体のあり方に違いがあり、そのような自分と他人
    とが向き合えば、必然的にその場は救われがたいものになり
    ます。互いに相手の責任をつつき合ったり、自分がそこから
    逃げたりするだけでは、それから踏み出すことが出来ないよ
    うに思います。そのままであれば、出口の無い、暗く沈んだ
    空しい生き方になりかねません。

    この現実にどう関わっていくのかと問えば、まずは自分の心
    の中に次の「三毒」が潜んでいることに気づくことでしょう。

    1)嫌な相手を何とかしたい
    2)何とかならずにイライラする
    3)どうどう巡りする

    自分の心の中に潜むこの「三毒」はどうすることも出来ず、
    その正体を自分で知ることでしか、心の闇は晴れません。
    そのために、日本には古くから伝えられている先人の智慧が
    存在します。それがどんなものかは、祖父母世代に聞いてみ
    てはいかがでしょう?きっと知っているはずです。

    自分の心の闇を晴らしてくれる光に、あなたが出遇われるこ
    とを念じております。

    トピ内ID:3826053917

    ...本文を表示

    なぜ“対処”する必要があるのでしょう

    しおりをつける
    🎂
    プレミヤム
    この手のトピって必ず「どう対処したら?」って聞きますよね。
    どうにかしてこの相手をおとなしくさせたい、これ以上調子に乗らせたくない…っていう感情からでしょうか。
    分かりますよ、その気持ち。
    嫌いと言いつつ、お相手がよっぽど気になるのでしょうね。

    ですが、ここは黙って無視。
    相手に興味を持たないこと。
    そして、自分の中からその人の存在を消去。
    世界にその人はいなかったことにする。
    相手に興味をもっているうちは難しいと思いますが、がんばってください。

    トピ内ID:9553836082

    ...本文を表示

    職場にもいます

    しおりをつける
    オグロ
    私の職場にもそういう人います。そして必ずネガティブ発言です。私も態度に出やすく、その後フォロー、で自己嫌悪。同じです。
    できるなら、ケンカしたくない、でも、一緒にいると不愉快。他の同僚では全く無視を決め込んでいる人もいます。
    私も悩みましたが、もう最低限の付き合いしかしないことにしました。不愉快になる時間がもったいないです。おもわずむっとして、周囲の雰囲気を悪くしてしまうのも恥ずかしいです。なので、最近はあいさつのみ。

    ヘビは遠くにいれば、シャーシャーって音も聞こえないし、ヌルヌルした身体に触らなくていいし、なにより噛まれないし。
    とにかくできるだけ離れたほうがいいと思います。

    トピ内ID:2149181688

    ...本文を表示

    ありがとうございます

    しおりをつける
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    くう
    皆様、アドバイス・ご意見ありがとうございました。
    アドバイスを読んで、自分自身の心のあり方と、相手への接し方との
    両方に問題があったことに気づきました。

    まずは自分自身を振り返り、相手を変えようとするのではなく、自分自身が
    良い状態になれるように努力し、できるだけ物理的にも精神的にも距離をおけるようにしたいと思います。


    皆様本当にありがとうございました。

    トピ内ID:7603150554

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