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    パニック障害になって二年が経ちます

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    tora
    ヘルス
    パニック障害になって二年が経ちます。会社も辞め、今は短時間のパートをしていますが、母親に生活の大半は頼っています。年老いた母親に心配かけて申し訳ない気持ちで一杯です。母は「誰でも病気になるわよ」と

    言ってくれますが・・・どうしたらいいのでしょうか・・・

    トピ内ID:5691086397

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    出来る事からする

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    リーチ
    現在短時間のパートをされているのですよね?
    今はそれでいいんじゃないかと思います。
    そして少しずつ慣れて行って、パートの時間を延ばしたり、正社員になったりと少しずつお母様に頼ってるという金銭的負担を減らして行き、最終的には今までお世話になった分をお母様にお返しすればいいと思いますよ。

    自分を責めてばかりでは病気に良くないと思うのです。
    今はお母様の厚意にありがたく甘え、何時か返すぞって気持ちで少しずつ病気を克服する、または上手く付き合っていけばよいのではないでしょうか。

    トピ内ID:9440213414

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