詳細検索

    美容・ファッションこのトピを見た人は、こんなトピも見ています
    こんなトピも
    読まれています

    胸を大きく大きくするには?

    お気に入り追加
    レス23
    (トピ主0
    Twitterでシェア facebookでシェア LINEでシェア はてなブログでシェア
    blank
    けい
    今高校生なんですが中学生の頃から胸が小さくAカップです

    どうすれば大きくなりますか?
    マッサージ法やストレッチ法など教えていただけたらと思います

    お願いします

    トピ内ID:3034443013

    これポチに投票しよう!

    ランキング
    • 0 面白い
    • 1 びっくり
    • 1 涙ぽろり
    • 3 エール
    • 0 なるほど

    レス

    レス数23

    レスする
    • レス一覧
    • トピ主のみ (0)
    このトピックはレスの投稿受け付けを終了しました
    並び順:古い順

    男からですが…

    しおりをつける
    blank
    中年ヲヤジ
    どんな理由で胸を大きくしたいのですか?

    もし男性からモテたいのなら…

    世の中の全男性が豊乳好きではない。
    胸が大きくなって急にモテだしたら、そいつらは胸目当て。
    年齢と共に垂れだしたら、どうするの?

    と、言っておきますね。

    トピ内ID:5155351343

    閉じる× 閉じる×

    マッサージではないけど参考になれば。

    しおりをつける
    🐤
    私も中・高と65Aでした。
    高校卒業後に65B~Cになり
    20代中盤くらいに少し太ったら(←普通体型の範囲内)
    胸も大きくなって70D~Eになりました。そして今も変わらず。

    20代中盤に胸が大きくなった頃豆乳にはまって
    1,2年毎日飲んでいたのでその影響もあるかもしれません。
    大豆に含まれるイソフランボンが胸の成長を助けると言われているので。

    あと下着はどんなものをつけていますか?
    安価の下着をつけてませんか?
    合わない下着は胸の成長を妨げます。
    きちんとした下着屋さんでプロの人にみてもらい
    胸の形に合う下着をつける事をお勧めします。
    私の場合は高校卒業くらいを目途に
    少し形のいい下着をつけるようになって大きくなった事もあるので。
    もっと早くいい下着を母親にお願いすればよかったと思いました。
    ちゃんとした下着屋さんで購入時にお願いすると、
    きちんとキレイにカップに胸を入れる、正しいブラのつけ方を教えてくれます。
    ちゃんとした下着でこれを続けると全然違います。

    日頃の食べ物や下着のつけ方など生活習慣を見直すと良いかも。

    まだ高校生だし、これからも大きくなりますよ。

    トピ内ID:5064566590

    閉じる× 閉じる×

    一番いいのは

    しおりをつける
    🙂
    りんりん
    太る事だと思います。そして今つけてるサイズより、
    1サイズ上のブラを買い、つける時お辞儀する体制になります。
    そして背中の肉を寄せて装着して下さい。
    (右手で左側背中から脇を通り、カップに納めて寄せる感じです。反対側も同様にです。)
    それをつづければ、どんどん大きくなります。

    肩紐の長さを調整しても、キツイとかつけにくいと感じたら、また1サイズ上のブラに変えてください。
    肩紐を長めにしてあると、実際の自分の胸より小さいサイズを間違って着けている可能性もあります。
    胸の高さの目安は横を向いて曲げた肘と肩の真中にバストトップがくるのが理想的です。
    それより下にバストトップがある場合は肩紐は長くせず、1サイズ上を選んだ方がいいと思います。
    また、アンダーサイズとトップサイズの差を測り間違っている場合も本当の胸より小さいブラを選んでしまいます。
    下着売り場のメーカーのお姉さんはプロですから、恥ずかしがらずに、計ってもらうといいと思います。

    マッサージやストレッチは、たれない為の方法だと思います。
    大きくなるとはいえない気がします。

    トピ内ID:3879957322

    閉じる× 閉じる×

    ホルモンの影響が大きいと思います

    しおりをつける
    🐧
    ポポロン
    妊娠して胸が大きくなり乳離れして胸が小さくなった者ですがやはりホルモンの影響が一番大きいと感じてます。
    ゆえにエストロゲンを活性化させるサプリ「プエラリアミリフィカ」をおすすめします。
    しかしながらまだ高校生とのことホルモンバランスも発展途上ですよね。
    もう少し後の服用をおすすめします。

    他の方法としては胸の大きいグラビアアイドルの方の受け売りですがバストアップ体操以外は乳を揺らして運動で脂肪分が減らないようさらしをまくとかいいそうですよ。

    トピ内ID:2246211579

    閉じる× 閉じる×

    とりあえず・・・

    しおりをつける
    🐷
    スイカッぷ
    ピーチジョンのサーキットブラを付けてみては?
    PJのHP↓
    http://www.peachjohn.co.jp/

    ブラの種類・付け方(胸の寄せ方)でもカタチや見栄えが全然ちがいますょ★

    トピ内ID:2448334514

    閉じる× 閉じる×

    おおきくおおきく

    しおりをつける
    🐤
    おにぎりまん
    そうとうでかくしたいんですね。
    ごめんなさい笑っちゃいました。

    おっぱいは脂肪なので、太ればいいと思うのですが。。
    男性も太ってる人は胸あるし。

    余談ですが、私の男友達には「胸は小さいほうがいい」という人がけっこういますよ。
    おおきくおおきくならなくても、気をおとさずに。

    トピ内ID:0942106467

    閉じる× 閉じる×

    ご家族は?

    しおりをつける
    🐱
    私もA!
    胸の大きさって、遺伝とか先天的なものが大きいと思います。
    おかあさんや女兄弟など、あなたの身近な方々の胸はどうですか?
    大人になって急に大きく大きく(2回ですか…)ボン!っていうと、豊胸手術?としか思えませんしね。

    確かに胸があることによるスタイルのメリハリでお洋服の着こなしにも少なからず影響があるし、女性らしいラインにも憧れますよね。でもこれは下着の上げ底などでいくらでも調整できます。

    私は30過ぎの女性ですけど、中年ヲヤジさんと同じように、夫は私のAカップでも気にしてません。夫の家は結構大きな胸の方が多そうですけどね。

    大きく開いた胸元の肌がやけに美しくない豊満さんがいます。大きさより清潔感と質感ですよ!

    トピ内ID:8571925364

    閉じる× 閉じる×

    運動

    しおりをつける
    おお
    私は痩せていましたが、胸は大きくなりました。
    中・高とバドミントンをしていたからです。
    ですから軽いダンベルを使用して胸を開く運動をしてみると良いですよ。
    すぐには大きくならないと思いますが。

    トピ内ID:3054924341

    閉じる× 閉じる×

    娘が学校で全く同じ質問されました

    しおりをつける
    🐧
    MIOLI
    そして、娘の回答。
    「自分でバストアップのために触る。揉む。」

    お友だちからはヘンタイ!と一言言われて終わったとか。
    そう笑いながら教えてくれました。
    あっけらかんと言える女子高でよかったね、と思いました。

    娘は別に長風呂でもないし、バストアップ体操をしている様子もなし。
    ただ、娘の場合、とにかく鶏肉が好きなのです。
    そして、鶏肉、特にブロイラーには、成長促進剤を使ってあるそうなので、胸が大きくなる作用があるとか。

    そう教えたら、小躍りして、「明日、学校で教えてくる!」
    うまく効果が上がるといいのですけれど。

    ちなみに娘は自分では胸はないと思っているようです。
    I85の親と比較するのが間違っているよ、娘よ。

    トピ内ID:5901791159

    閉じる× 閉じる×

    頭も鍛えてよ!

    しおりをつける
    blank
    ABCDEF
    胸といっても、胸囲があってオッパイそのものが小さい人って多いですよ。反対に胸囲はないんだけど、ボインの人もいます。

    それもこれも、体質というか運命です。運動やマッサージ、ストレッチ、栄養などで自由自在に大きさを変えられたら、誰も苦労はしません。よく女性週刊誌に載っている、クリームや器械はどれも効果はありません、念のため。

    成長過程は個人差がありますが、だいたい20代中盤まで小さかったら、整形しか方法はありません。

    でも、今からそんな事に悩むより、勉強も運動もしっかりやって、体全体と頭のほうも鍛えて下さいよ。そのほうが絶対魅力的になるよ!

    トピ内ID:8060992632

    閉じる× 閉じる×

    勿体ない;;;

    しおりをつける
    イヴ
    あー…勿体ないですよ主さん。
    今からの時代って多分、小さい胸の方が人気が出てくると思いますよ?
    それに胸が無いからこそ似合うお洋服があると思います。
    チュニックとか代表格ですよ?
    胸が大きい人がチュニックを着ると悲惨です。
    妊婦になってしまいます;;;
    それにブラも高いです。

    それでもいいなら…

    ・豆乳
    ・キャベツ
    ・鶏の唐揚げ

    その他、胸の筋肉を鍛える運動をしてみるといいかもしれません。
    遺伝のせいなのか、バストアップの運動をしたからか…私は今現在Hカップです。
    自分の胸を見るのが辛いし、嫌で仕方がありません。
    出来ることなら…主さんのような体になりたかった・・・

    トピ内ID:1215270438

    閉じる× 閉じる×

    運動と食事バランス

    しおりをつける
    blank
    kou
    私も胸ちっちゃかったですけど。
    あまり大きすぎると大人になってたれちゃいますよ。

    私は今Cカップですが、もともとはAカップでした。
    部活でバトミントンやってました。

    まだ高校生ならもっと大きくなります。運動と睡眠、食事をきちんととり
    ましょう。あと下着はよせてあげるものだと小さくても、すこし大きく見
    えますよ。大き過ぎても悩むようです。おおきすぎると可愛い下着みつか

    らないみたいです。

    トピ内ID:9581690099

    閉じる× 閉じる×

    全く参考にならないですけど…

    しおりをつける
    貧乳おばちゃん
     完全母乳で二人育てましたのでハンドルネームになってしまいました。
     どなたかが仰ってましたが、私も女学生(おお!!)だった頃は、
    自分でマッサージしたら大きくなった…ような気がします。
     思春期だったので、エッチな想像をしながらやりましたよ。
     それが良かったのでしょうか(笑)
     最近は、近頃流行のブラパッドインナーやTシャツに頼りきりです。
     にせものおっぱいでも、胸が大きくなると何となく堂々と胸を張って
    いられますよね。
     でも、実生活ではブラ嫌いなのでほとんどつけません。
     もしも胸が大きかったら、装着しないと垂れてきてみっともなかった
    だろうなーと思います。
     今は貧乳になってさっぱりしてるくらいです。
     ちょっと女を捨てた発言で申し訳ありません。
     でも、ただ胸を大きく見せたいだけならカップ入りブラで十分じゃないかと思いますよ。

    トピ内ID:9900788343

    閉じる× 閉じる×

    わたしも

    しおりをつける
    😢
    ぺちゃ

    けいさん、痩せてるんじゃないですか?
    太ると胸も大きくなってますよ!!
    (友達の話ですが)

    わたしも小さいのでネットで調べたりするんですが、
    胸の成長期か、成長期にストレスがかかると
    大きくならないとか

    あと、Aカップの人はパッドを入れればBカップですよ!!
    (わたしの話ですが)

    トピ内ID:6267848407

    閉じる× 閉じる×

    豆乳飲めますか?

    しおりをつける
    🙂
    まめこ
    飲めたら飲んでみてください。豆乳は良いと思います。根拠はよくわからないけど、私は健康のために飲んでたらちょっと胸が大きくなりました。
    といってもB→Cですけど。
    ドーンと大きくはならないと思うけど、体にいいものだし、試してみては?
    まだまだ成長期みたいだし、がんばってね!

    トピ内ID:4435134955

    閉じる× 閉じる×

    こんな関連トピもあります

      その他も見る その他も見る

      弓道

      しおりをつける
      blank
      ばきゅうん
      私は今36歳、カップはCです。

      21歳の時、一念発起して、高校時代に部活で中途半端にしかやらなかった弓道を再開しました。
      当時はAでした。
      胸を大きくしようとは別に考えていなかったのですが、昇段審査で段位を上げることを目標に、道場で弓を引いて引いて引きまくるほど練習に明け暮れ、一年半で四段になった頃には、Cになっていました。

      大胸筋が鍛えられ、盛り上がった筋肉の上に元々ある脂肪が乗っかっているわけです。
      ついでに右の上腕三頭筋も格段に隆々としてしまいましたが…

      弓道仲間の女子の多くが私と同じように鳩胸右マッチョになってました。

      弓道楽しかったですよ。

      トピ内ID:6034118546

      閉じる× 閉じる×

      ニコニコほんわか

      しおりをつける
      🐶
      背肉
      わたしはA・・いや、Bカップ弱です。
      豊胸に関し、色々試しましたが、まるで効果なしでした。
      確かに、太ってる人は、胸が大きい。
      でも、やせてても、胸がふくよかな人もいます。
      なぜかな?と自分で調査した結果・・
      胸の大きさは、性格に一因しているんだなと分かりました。
      ホルモンバランスはストレス等に影響されます。
      ストレスの受け止め方は人それぞれですが、
      性格がおおらかでぽわーんとした人は、ホルモンバランスがあまり激しく変動せず、胸もふっくらしている気がするんです。
      ※ちなみに、胸の大きな人が、ストレスの無いお気楽な人ばかりとは思ってません。念のため。

      アドバイスとしては、あんまりイライラせず、ニコニコほんわか生活してください。
      お勉強も頑張ってね。

      トピ内ID:7742009555

      閉じる× 閉じる×

      大きすぎてもたれまっせ

      しおりをつける
      ばぶ
      大きくする前に垂らさないようにこれだけは覚えて欲しいのは、
      胸の垂れる垂れないには首の下の逆三角形の部分の皮膚を大切にするということ。ここの手入れをしないと胸は大きさに関係なくたれます。
      ですから、できる範囲でここの部分に美容液を塗るようにしてください。

      胸はマッサージで結構大きくなるみたいです。
      あと、筋トレ。

      この二つで成長していきます。あと特に高校から20歳くらいまで無理なダイエットはしないこと!この年代が一番胸が育ちます。

      20歳をすぎると自然に痩せますから、健康のためにもよろしくね。

      トピ内ID:4665395178

      閉じる× 閉じる×

      大きくなります

      しおりをつける
      🐤
      k
      私は35ですが、まだ大きくなってきました。今はDかEです。

      水泳で軽く平泳ぎ、ベリーダンスで肩甲骨を近づけて、肩を揺らす動き、等で乳腺が刺激されると大きく張りが出るようになりました。

      大人になっても、おっぱいってでっかくなるんだなーとつくづく。

      誰かが言っていますが、豆乳、牛乳、肉は大きくなります。
      外国に暮らして肉食べる量が多かったときは乳も大きくなりました。でも肉は太るのもあるので、牛乳でいいんじゃないですか?

      トピ内ID:3274995861

      閉じる× 閉じる×

      はじめまして☆

      しおりをつける
      😀
      ぱぴこ
      主さん、はじめまして。
      まだこのレスを見てくださっているでしょうか。。。まあ、見ていると思って書きますね!胸がなくて悩む気持ちわかります!特に高校とかって一番気になっちゃう時期ですよね!私も友達に、「Aはありえない」と言われへこんでましたよ(笑
      ところで魔女たちの22時という番組をご存じですか?そこで40代??かは忘れましたが、結構年上の方のバストアップしたマッサージを紹介してましたよ。なんでもA→Hカップになったとか♪豊胸ナシでです☆主さんのために、ここに書いておきますね!!
      1、二の腕をやさしく揉んでマッサージ。5分ほど。
      2、二の腕から胸のほうにさするようにして、お肉をながす感じ。15分ほど。

      以上です!他にもお腹から流したりとありましたが、これで十分効果がでると思います。あとは垂れないように筋肉もつけてね!効果は、1日でも実感できると思います。やったあとに胸をさわると、ふわふわ柔らかくなってると思いますよ。
      がんばってくださいね。長文失礼しました☆

      トピ内ID:1010614918

      閉じる× 閉じる×

      大きすぎてもね

      しおりをつける
      😒
      あたしゃ巨乳だけど
      太ってみえます。どんくさそうに見えます。頭悪そうに見えます。

      洋服を素敵に着こなそうと思うとあんまり胸が大きくてもよろしくないですよ。
      シャツのボタンはとぶし、ブラジャーも高いのしかなくなるし、かわいらしいのもなくなります。

      余計なお金がかかるようになりますから、今のままでも十分良いとおもいますよー。

      トピ内ID:4665395178

      閉じる× 閉じる×

      私も弓道に一票

      しおりをつける
      🐤
      まつこ
      私は50才台前半です。
      高校時代に部活で弓道をしていましたが、子供たちの手が離れた10年前から再開しました。
      ある日AカップからBカップになっていました。それほど胸も垂れていません。容姿に自信がない私ですが、胸だけは密かに自信有り(姉と温泉に行った時に姉がびっくりしていたので私自身ええ~と驚いた次第なんです)
      太ったわけでもないので胸を開いて弓を引く運動が結果的にバストアップに繋がっているのかも
      と言う事で、即効性は期待できないとおもいますが努力して胸筋を鍛えることが良いのではないかと思います。
      トピ主さんはまだ若いので運動とか栄養面にも気をつけて頑張ってみて下さいね。

      トピ内ID:0721871657

      閉じる× 閉じる×

      タイムリー?!

      しおりをつける
      🐱
      ちいうめ
      久し振りに読み返したエッセイ漫画にあれこれと載ってました。
      楽しく読むのもありかも?
      古本屋さんなどであるといいですが…
      しゃべくり大王(キング)
      (花とゆめCOMICS)
      著 米沢 りか

      トピ内ID:5107520644

      閉じる× 閉じる×
      並び順:古い順
      • レス一覧
      • トピ主のみ (0)

      あなたも書いてみませんか?

      • 他人への誹謗中傷は禁止しているので安心
      • 不愉快・いかがわしい表現掲載されません
      • 匿名で楽しめるので、特定されません
      [詳しいルールを確認する]

      アクセス数ランキング

      その他も見る
        その他も見る
        気に入ったトピを保存するといつでも読み返せる
        気に入ったトピを保存するといつでも読み返せる
        使用イメージ
        使用イメージ

        マイページ利用でもっと便利に!

        お気に入り機能を使う ログイン
        レス求!トピ一覧

        注目トピ

          Twitter

          Follow
          みんなの投票結果

          編集部から

          編集部からのお知らせはありません

          Horoscope | 大手小町

          発言小町大賞0