詳細検索

    家族・友人・人間関係このトピを見た人は、こんなトピも見ています
    こんなトピも
    読まれています

    無表情から表情豊かになりたい!

    お気に入り追加
    レス1
    (トピ主0
    Twitterでシェア facebookでシェア LINEでシェア はてなブログでシェア
    🎶
    花柄
    ひと
    こんにちは。花柄と申します。

    私は無表情で声も抑揚がないタイプなのですが、それでコミュニケーションに少々困難を感じています。

    例えば、

    ・普段の会話の中で(よっぽど面白くないと)笑顔が出ない→怒っているか機嫌が悪いと誤解される
    ・おかしなことを言っている人に「イヤだなあ」という表情ができない→何の不満もないのだと思われてしまう

    つまり無表情のために、自分の感情を表情でリアルタイムに伝えられないのです。

    (ちなみに事務的は話などは書き言葉も駆使して正確に相手に伝えることができます)

    そこで、表情の練習をしたいのですが、ネットで検索しても表情筋の鍛え方は載っていても、「あこがれ」「尊敬」「失笑」「敬遠」「軽蔑」「抗議」等の表情の造り方は載っていないんですよね(まじめに練習したいのです)。

    劇団にでも入って、演技の練習をすればよいのでしょうが、劇団に通う時間はないので、自宅でできる練習方法があればと思い、小町に投稿した次第です。

    アイデア等ありましたら、ぜひ教えて下さい!

    トピ内ID:3671532025

    これポチに投票しよう!

    ランキング
    • 0 面白い
    • 0 びっくり
    • 0 涙ぽろり
    • 0 エール
    • 0 なるほど

    レス

    レス数1

    レスする
    • レス一覧
    • トピ主のみ (0)
    このトピックはレスの投稿受け付けを終了しました
    並び順:古い順

    口角をあげる

    しおりをつける
    blank
    スマイル
    意識して、常に口角(唇の両端)だけは上げるようにしてはいかがでしょう?
    それだけで、気持ち的にも明るくなれたりします。
    表情筋も鍛えられますよ♪

    ちなみに私、元劇団員ですが…
    劇団に入ったからって、劇的に活発になるわけではありませんよ?

    私の場合は、鏡があったらまずいろんな表情の練習。トイレやお風呂に入ったら変顔で、顔面体操。
    顔中の、ありとあらゆる筋肉を動かします。
    人様にとても見せられない顔してますが、効果あります(笑)
    あとは、メイクや服を明るい色にしてみるとか!
    私は、クマとかくすみが出やすいので、チークとハイライトは必須です。
    マスカラは大事ですね。
    瞳の輝きが増してイキイキして見えます。
    高校生の時、それまで地味でしたが、思い切って真っ赤なコートを着てみたら、印象も自分の意識も変わりました。
    今は、明るいブルーとかオレンジが多いですね。

    リアクションは、派手でなくたっていいのです。
    聞き上手でおだやかな人の方が、安心できますよ。

    トピ内ID:1537374177

    閉じる× 閉じる×
    並び順:古い順
    • レス一覧
    • トピ主のみ (0)

    あなたも書いてみませんか?

    • 他人への誹謗中傷は禁止しているので安心
    • 不愉快・いかがわしい表現掲載されません
    • 匿名で楽しめるので、特定されません
    [詳しいルールを確認する]

    アクセス数ランキング

    その他も見る
      その他も見る
      気に入ったトピを保存するといつでも読み返せる
      気に入ったトピを保存するといつでも読み返せる
      使用イメージ
      使用イメージ

      マイページ利用でもっと便利に!

      お気に入り機能を使う ログイン
      レス求!トピ一覧

      注目トピ

        Twitter

        Follow
        みんなの投票結果

        編集部から

        編集部からのお知らせはありません

        Horoscope | 大手小町

        発言小町大賞0