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    1歳・・・どれだけ食べる?

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    🐤
    sand rose
    子供
    1歳0ヶ月の息子を持つ母、sand roseと申します。
    彼は身長72cm、体重8.3キロと大きい方ではありません。
    しかし・・・食います、ともかく食います。
    心配になるほど食べるのです。

    例えば、朝。
    柔らかめのごはん100g。
    おかず数品合計90~100g。
    お豆腐50g。
    くだもの70g。
    スープ50g。

    これだけ食べて、食事が終わった事を悟ると
    大泣きします。
    足りないのか・・・・・・
    しかも彼は満腹になると、すぐに寝る体勢に入ります。
    なので内蔵に負担がおきそうなので
    うまいことなだめて終了させます。

    先日自治体の離乳食講座に行ったとき
    食事のサンプルを見せていただきましたが
    とても彼の足りる量ではありませんでした。
    それと同時に、食べなくて困っているお母さんたちが
    たくさんいることを知りました。
    それを考えると贅沢な悩みだと言われても仕方ないのですが
    いったいどれぐらい食べさせてよいものか・・・
    講座では、「食べたいだけ食べさせて」と言われましたが
    こわくて踏み切れません。

    先輩ママさんで同じような経験をされた方、
    是非お話をお聞かせください。

    トピ内ID:2971814577

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    かみかみ

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    もも
    娘もたくさん食べる方でした。身長体重は平均値程度です。
    ところが・・・実はよく噛んでない、丸飲みにすることもある。
    たくさん食べているようでも、栄養になっているのは一部だったと思います。

    噛まないとお腹に負担がかかるし、あごも発達しないと思って、よく噛んで食べるように散々教えました。
    が、なかなか身に付きませんでした。

    お子さんの食べ方はどうですか?

    トピ内ID:9959364013

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    ももさんへ

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    🐤
    sand rose
    レスありがとうございます。

    確かに早食いであまり噛んでいないような気がします。
    もぐもぐ、と真似させてはいるのですが・・・
    大きめなじゃがいもを食べさせて
    大泣きされました、ごくん!とできないから。。。
    やはり噛んでないんだなぁ。
    ごはんをもう少し固めに炊いて
    (今は2合を1.5倍の水で炊いてます)
    カミカミの練習ができるでしょうか、やってみます。

    トピ内ID:2971814577

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    トピ主のコメント(2件)全て見る

    うちの子も

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    kaera
    17ヶ月の娘も、とにかく良く食べます。今でこそ身長は78cm、体重10kg弱ですが、誕生日の頃はトピ主さんのお子さんと同じくらいでした。

    娘も上の方と同じく、あまり噛まずにすぐ飲み込んでいました。無理して飲み込んでオエッとなることもしょっちゅう、便にも食べ物が固まりで見られました。

    何とか噛んでもらおうと、食べ物の大きさ、切り方、柔らかさを工夫しました。あまり細かいと丸飲みするので、さいの目より薄切りが良いみたいです。食べ物を口に運ぶペースも大人がコントロールしていました。手づかみ食べや自分でスプーンを持って口一杯に頬張ることが多かったので。お陰で最近は大分と噛むようになりました。

    娘も食べ物が無くなると大泣きします。こんな時は気分転換作戦です。抱っこで外に出て歌を歌ったり、空の食器やスプーンで遊ばせたり、新聞広告を見せたりビリビリさせたり本人の好きな事をさせます。最近では食器をシンクに下げることを覚えたので、割れない物は全て運ばせて食後の儀式としています。結構、食べ物の事を忘れてケロッとしてくれるようになりましたよ。

    トピ内ID:5366694218

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    kaeraさんへ

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    🐤
    sand rose
    レスありがとうございます。

    ううっ、そうでしたか・・・>すぐごっくん
    確かに細かいと噛む必要がないので
    すぐにごっくんと飲み込みますよね。
    かといってさいの目だとこわい・・・
    薄切りですね、やってみます。
    スプーンをはこぶペースは私がコントロールしたいんですが
    口の中が空になると口を開けて待っており
    じらすと怒って泣き出してしまうので
    リズミカルにホイホイあげています。
    これもいけないのかな・・・

    食器を下げさせる、っていいですね。
    すてきな習慣だ~。

    トピ内ID:2971814577

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    ご報告

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    🐤
    sand rose
    ずいぶんと時が経ちました。。。

    こんなちっぽけなトピですが
    お気に入りに入れてくださっている方がおられるようなので
    その後の息子の様子を報告したいと思います。

    あれからじゃがいもは薄切りにし
    始めは噛んでる様子なかったのですが
    少しずつ大きさを変えて今は小さいさいの目になりました。
    最初のうちは口の中に手を入れ、ぽいっ・・・(泣)
    今もそれはありますが、かなりもぐもぐしてくれて
    食べるのに時間がかかるようになりました。
    量もスプーンに大盛りにするとぽいっとされるので
    少しずつ、口の中で違和感なく食べられる量を
    すくって食べさせています。

    肝心の量なのですが
    もぐもぐして疲れるのか、一時期一品減りました。
    そろそろ増やしてもいい時期かもなので
    また一品戻しています。

    おやつや小さいおにぎりでわかったのですが
    手づかみで食べさせるとかみかみするというか
    自分で量を調節して食べてるのがよくわかりました。
    そこでもぐもぐも覚えるんですね・・・
    床も服もぐちゃぐちゃでトホホですが
    がんばります!
    ももさん、kaeraさん、見てくださった方
    ありがとうございました。

    トピ内ID:3063241392

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    トピック終わりかもしれないですが

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    blank
    ぽち
    2歳直前の娘が、まさしくよく食べる子なので、共感してレスさせていただきました。
    身長78cm、体重10kgと小さめの方です。
    スプーン・フォークをほぼ完璧に使いこなして、かなりの早食いです。
    保育園に通っているのですが、食べるのがダイスキでよく食べることは
    素晴らしいとほめられます。それぐらい食べ嫌いの子どもが多いようです。

    咀嚼ができているのか、心配していましたが、気になるなら、
    野菜でも、大き目の塊にしたり、スープや汁物を増やすといいといわれました。

    ちなみに3食始まった直後は、みるみる、ブクブクになり、このままメタボか・・・
    と思いましたが、テクテク歩きまわる頃になると、どんどん引き締まっていきました。

    熱を出しても、すぐに元気になるし、活発で元気なので、最近はあまり気にならなくなりました。
    ただ、甘いものや、味の濃いものには気をつけています。味をしめると、それしか食べなくなりますので。

    トピ内ID:9541212532

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    いまさらですが…

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    🐤
    みっちゃき
    うちのもそうだったなぁと懐かしくおもいだしました。
    現在2歳半を超えました。相変わらず良く食べます。幼稚園年長さんと同じお子様ランチをペロリとたいらげます(笑)。

    うちの子は保育園に入れているのですが、保育士さんからアドバイスされたのは、
    「できるだけ目の前で親も一緒に食べる。そして良く噛む様子を見せる。
     咀嚼は本能じゃないからね。噛みちぎるまでは自分でするし、飲みこめるサイズまでは噛んでも、咀嚼は教えないとわからないよ。
     噛むことを覚えさせるには、柔らかい物を大きくカットするといいよ。
     蕪のお味噌汁とか、お麩を入れたつくねとかオススメよ。」
    とのことでした。
    加えて、我が家の場合は、じゃがいものお好み焼きだとよく噛んでました。
    小麦粉は使わず、すりおろしたジャガイモに納豆を入れ、野菜(にんじんやネギなどある物で適当に)を刻んでフライパンで焼くだけです。味付けは塩やしょうゆをお好みで。
    かなりねっとりした質感になるので、本人も噛まざるを得ないようです。

    良く食べる子は本当に病気に強いです。お互い良く食べてくれる子でラッキーでしたね~♪

    トピ内ID:9217318723

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    ありがとうございます!

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    🐤
    sand rose
    本日役所の栄養相談に行ってきました。
    身長74センチ、体重9.1キロ。ころころ・・・

    >ぽちさん
    お嬢さんはフォークもスプーンもマスターしてるんですね!
    うちも身長の伸びがイマイチで体重だけが増加しそう・・・
    しかもまだ歩く気配はないのでがっくりです。
    汁物を増やすこと、今日言われましたよ!
    甘いもの、味の濃いものは気をつけます。
    ありがとうございました。

    >みっちゃきさん
    一緒に食べるというの、今日言われました!
    わが家は夫が酒飲みなもので
    なかなか子供の食べられそうなものを作る機会がないのですが
    煮物などは早めの時間に作って一緒に食べてみようと思います。
    じゃがいものお好み焼きですね、やってみます。
    ありがとうございました。

    お二人のお話からも、よく食べる子は丈夫だということですが
    うちの息子もまだ熱を出して寝込んだことがありません。
    本当にありがたいことです。

    トピ内ID:4984751108

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