ひどい杉花粉症です。
来春は今年の20~30倍の花粉が飛ぶとか…。
薬が有効と聞きますが、私はここ7年程風邪薬などを一切口にしていないのです。
妊娠を希望しているため、体への影響を常に警戒しているのですが…(そんなこんなで早7年…高度治療まで行っているのですが…うう…)。
花粉エキスを注射する減感作療法にも大変興味がありますが二の足を踏んでいます。
マスクや眼鏡など、花粉に触れないようにする対策を中心に、「甜茶」なども愛飲していますが、利き目はそこそこ…。
同じように薬を避けていらっしゃる皆様、どんな対策をとっていらっしゃいますか?
これはお勧め、というものがあれば是非教えていただきたいです。
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