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    てんてん
    子供
    もうすぐ6ヶ月になるうちの子は、おんぶするとすぐ眠ってしまいます。誰かが遊んであげているとぜんぜん寝なくても大丈夫だし、外出先でもほとんど寝ません。生活リズムをつけるために、朝起きる、昼寝、外出、など毎日時間を決めて生活するべきでしょうか?
    ちなみに、私は母乳育児。昼寝の時間によって、夜中の授乳の回数と、朝の目覚める時間が違うような気がするのですが…。

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    朝・夜ぐらいかな?

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    ねま
    今2歳児の母親やってます。
    うちは結構早くから朝・夜の区別をなんとなく
    つけていました。

    難しいかもしれませんが、昼寝の場所と夜寝の場所を
    分けていました。
    子供がもともとなんだか規則正しいリズムを持って
    生まれてくれたので、子供のリズムを見て
    朝6時起床、夜7時就寝
    という感じ。夜寝の部屋は雨戸も閉めてできるだけ
    暗く、夜にしてました。

    2歳になって思ったのですが、早くから
    「早い就寝」だったせいか、今でも宵っ張りの子に
    ならないですんでます。

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    時間は

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    はるぅぅう
    朝起きる時間と寝る時間を だいたい同じにすれば良いと思います。

    うちの子は今6ヶ月です、朝は私が家事をしていると音で目が覚めるので7時には起きています、起きない時は7時30分に声をかけています。

    遅くても8時には授乳を終え 一時間後に眠り 11時に起き12時には授乳(離乳食)を終え それから外出し 1~2時間後に眠り 15時ぐらいに起きて16時には授乳を終え 19時30分に風呂にはいり 授乳をし22時に寝るというパターンになっています。

    朝まで授乳はありません。 起きる時間と寝る時間を決めて生活していたら こういうパターンになっていました。

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