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    itigo
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    私は31歳に成るのですが、10代の時に受けたトラウマがいまだに消えず、悩んでいます。10代の時に年上の彼氏とお付き合いをしていたのですが、彼はお酒に酔って私に、暴力を揮い無理やり犯されそうに成りました。私は、そのときの恐怖から、男性が怖く成り、男性が近づくだけで怖く、電車やバスに乗るのも怖い毎日を過ごしていました。今現在でも、男性に近寄られるのが怖く仕事も長続きせずすぐに辞めてしまい31歳にも成るのにまだ経験をした事もありません。。私には兄がいますが、つい最近、結婚をしてかなり親から私も早く嫁に行けと言われ、ストレスが凄く堪ります。親は私が男性嫌いの事も言えず悩んでいます。

    トピ内ID:9230625792

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    抱え込んでしまっているのでは

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    匿名きぼう
    過去の経験を誰にも話せず一人でずっと抱えて、まるで無かった事にしたいというか、忘れてしまいたいと思ってきていませんか?
    実は、それが一番心を壊してしまうんじゃないかと思うのです。
    その時感じた恐怖を、怒りや哀しみとして徐々に発散する必要があったのです。感情の表現って健全な心を育むためには大事だから。
    感情を健全に表に出せず、恐怖を怒りや哀しみに転換して出してしまわず、ただただ長期的に抱え込んでしまうと、物事の判断を心の中にある「恐怖」を基準にして捉えて積み重ねてきてしまうと思うので、ほぐれにくくなると思えます。
    被害を受けた直後からの心のケアが重要なのは、そういう理由があるんじゃないかな。
    トピ主さんの場合、長く混乱期が続いてしまった結果だと思うので、カウンセラーなどの専門家の助けを借りるのも良いかもしれません。
    自分の中で放ってある恐怖を、様々な角度から知識や情報を元に考察し「あの男が悪い」「私の責任ではない」という、自分を守る理由付けをして、怒りや哀しみを発散させる事が重要だと思います。
    そうするとまず男性全てではなく、自分を傷つけた一人の人間に対しての怒りに変わるはずだから。

    トピ内ID:8121324233

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    カウンセリングを受けて!

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    🐱
    雪之丞
    辛い気持ち分かります。
    ここで相談云々よろ、あなたはカウンセリングを受けるべきです。
    ネットで検索すればお近くのカウンセリングが見つかるでしょう。
    あなたのお悩みは一般の私たちがどうこう言ってあげられるものではないと思いますよ。

    トピ内ID:9816422398

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    メッセージをくれた方有難う御座います

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    itigo
    カウンセリングを受けるのも考えていましたが、男性の先生だったら嫌だなってずっと逃げていました。ネットで初めて捜して見ましたが女性の先生もいるのが分りましたので、近くで探して通って直します
    ご意見を下さり有難う御座いました。

    トピ内ID:1769495464

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