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    いつも体調不良を口にする夫。なぜだか分かりません。

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    😑
    頑丈妻
    ひと
    夫がいつも体調不良を訴えています。
    よく口にするのは、

    「頭が痛い」「お腹が痛い」
    「風邪を引いた気がする」「なんだか体調が悪い」などです。

    毎日、何かしらの体調不良を口にしています。

    夫は健康診断で引っかかったことはなく、持病もなく健康です。
    精神的に病んでいるわけではなく、明るく前向きな20代後半です。

    私が頭痛や腹痛に悩まされることがほとんどないので、
    どうしてこんなに体調が悪くなるのかと不思議です。
    私が疲れさせているのかとか、栄養面の事も考えましたが、
    独身の頃からずっとこうなので関係ないと思います…。

    最初は「ちょっと体調が悪いだけで口にしているのではないか?」と思っていたのですが
    頭が痛いと言う時は本当に痛そうですし、その他の時も同様に辛そうです。
    薬を飲んだり、2~3時間して治ると元気です。
    「風邪を引いた気がする」「なんだか体調が悪い」と口にする時は
    2~5日くらい言う場合もあります。

    どうしてこんなに体調が悪くなるのでしょうか?
    体質でしょうか?

    同じような方や、同じような家族をお持ちの方はいらっしゃいますか?


    別件になるかもしれませんが、「眠たい」もよく言います。
    口にする時は本当に眠そうで、家でも外でも電車でも、どこでも寝ます。
    いったん寝るまでウトウトが止まりません。

    夫婦仲は良いと思いますし、夫も楽しそうなので、
    退屈が理由ではないと思いたいのですが…。
    私はパート、夫はフルタイムなので労働量の違いがあるのかも?と思ったのですが、
    独身の頃、私はけっこうハードなフルタイム、夫もフルタイムの時も、
    同じように「眠たい」とさんざん言っていたので、違うと思います…。

    夫は夜更かしもせずちゃんと寝ています。
    夫はなぜこんなに眠たくなるのでしょうか…?

    トピ内ID:3906231452

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    そう言う人は

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    🐧
    ぱむ
    私なら「甘えたい病」「かまって病」だと診断します。
    結構沢山います。

    トピ内ID:5437221614

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    年末年始休みで回復しなければ病院に行くべき

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    blank
    筆柿
    とりあえず、年末年始に休みがある職種だったら、そこで休んで回復するかどうかです。新年に仕事が始まって症状がぶり返すとか、休んでも回復しないようだったら、病院に行くべきです。

    インターネットで医療的な判断はすべきでないし、鵜呑みにする必要もありませんが、精神関係(例えば、うつ病など)の診断ができる診療科のある病院にも行ったほうがいいかもしれません。

    内臓などの疲れや異常は、血液検査やその他の診断でも調べられます。そういった異常が見つかる人も、体調不良や疲労感を訴える人の中にはいます。とにかく、診断をしてみないとわからないことでしょう。早めにチェックしたほうが、後々のダメージは少なくてすむはずです。年度末に近づくと仕事は忙しい所が多くなるから、決断するなら今すぐにすべきです。

    精神科関係にかかるのが初めてで、どこに行ったらいいか判断がつかない人は、地域内の保健所に相談すれば、必ず精神科関係の相談などもやってくれます。市役所などの医療保険関係や、消防署など緊急医療関係でも地域の病院リストは持っています。正月休み中に緊急に具合が悪くても聞けます。

    トピ内ID:5064496433

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    それは

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    blank
    che
    構って欲しいのでは?心配して欲しいんですよ。
    私の夫もたまにそんな発言しますが、私はあまり優しくないので軽くうざいです。

    トピ内ID:0825461219

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    食生活と精神の見直し

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    😉
    テレサ
    まず、食生活はどうでしょう?
    大きな病気もないようなので、インスタントものを極力減らす、ビタミンやミネラル、良質のたんぱく質、植物繊維がきちんと摂れる食に切り換えることでかなり体調自体は良くなるはずだと思います。

    あと考えられるのは、「無意識の依存心」と「気持ちにハリがでる目標がない」ことでは?
    多少の体調不良でもいちいち口に出さない人もいますから、それを本当のことだとしてもしょっちゅう言う人の心理は、「自分はそんなに強くないから、面倒なことや負担になることはやらせないでほしい」というもの。
    必ずしも、今現在、特に負担になっていることがないとしても、今後もずっと精神的にも肉体的にも負担をかけられることを恐れているような気持ちが深層心理にあり、それを側にいる人に知っておいてもらいたいという、依存心というか・・。

    あと、やたら眠くなる、勢いが出ないというのは、生活に刺激やメリハリがもっと必要な場合や、「絶対こうしてみせる!」という確固たる目標がない場合が考えられると思います。

    トピ内ID:3263049049

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    不定愁訴じゃないですか?

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    😝
    養命酒
    私もご主人のような症状ぷらす眩暈で貧血かと思い
    病院に行ったりしましたが検査しても
    どっちかと言うと健康な数値しか出ませんでした。

    いくつか病院に行きましたが女性医師がいる普通の内科で
    冷えが酷いからと漢方を処方され劇的に改善され今は調子いいです。

    口頭では冷えといわれましたが特別な病名があるわけではないので
    お医者さんによっては異常なしと診断されると思います。

    ご主人も漢方を処方されるお医者さんに行ってみてはいかがでしょうね?
    その人の症状と証というものにあわせて漢方処方してくれます。
    今は保険対象ですので(事業仕分けで問題になっていますが…)費用もそれほどかかりません。

    トピ内ID:0526901735

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    睡眠障害では?

    しおりをつける
    🐷
    食べるの大好き
    私の夫もご主人と似たような感じです。
    結婚前お付き合いしている時から体力が無い人だとは感じていましたが、結婚後これほどまでとは!と驚きました。
    義母によると幼少時から身体が弱かったようなので、ある程度諦めるしかないのかなと思っています。
    メタボ体型でもありますし、本人には諦めず体力作りをして欲しいのですが、なんせすぐ体調を崩すので体力作りの運動も続かないんですよね~。

    実は私自身も夫ほどではありませんがどちらかと言えば虚弱体質です。
    不思議な事に、二人ともいわゆる大病は患った事がありません。

    トピ主さんのご主人の場合、「眠たい」が心配ですね。
    元々虚弱体質なのかもしれませんが、睡眠を上手く取れていない事が他の体調不良を余計に悪くしている可能性はあると思います。
    睡眠外来がある病院を探して受診されるか、掛かり付けの内科に相談されて睡眠障害に強い病院を紹介して貰って受診されるかしてみませんか?

    トピ内ID:3669827472

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    私もそうです

    しおりをつける
    😢
    軟弱者
    まさにトピ主さんのご主人と同じような症状であり体質です。

    トピ主さん、ご主人だって別に好き好んで「虚弱体質」に生まれた訳ではないんですよ。
    世の中の「病弱」と呼ばれる人たちは、私も含め誰だって「丈夫」で「健康」になりたいと切望しています。

    健康診断に引っかからないなら体調不良を訴えるのはおかしいとか、自分より睡眠時間が多いのに「眠い」というのはおかしいとか…丈夫なご自分の体を基準に頭ごなしに決めつけるのは、ある種の言葉の暴力ですよ。(私も周りの人間の「なぜそれくらいの事で風邪を引くの?」「気合いが足りないからだ」等の言葉に散々傷ついてきました)

    また、頭痛については「偏頭痛」。睡眠時間の長さについては「ロングスリーパー」で一度検索してみて下さい。


    トピ主さんとご主人の間には、プロのアスリートと一般人くらいの体力差があると考えてみて下さい。
    一般人が無理してプロのアスリート並みのハードな練習をしたらどうなると思いますか?

    ご主人と末永く一緒にいたいとお思いなら、ご自身との体力差を理解してあげて下さい。

    トピ内ID:4007164790

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    うちもそうでした

    しおりをつける
    😒
    ann
    離婚した夫がそうでした。

    何かと、「眠い」「だるい」朝起きて必ずいいます。
    あと夜帰ってきて「だるい」「疲れた」連発します。
    ほんとうにウザイかったです。
    それによく風邪ひきます。仮病ではなく本当に風邪をひきます。
    なんでそこまで身体が弱いのか責めたことがあります。
    自己管理も仕事のうちでしょ!とか検査でひっかからないなら健康でしょ!とか。

    私も仕事を同じようにして、睡眠時間・食事もほとんど同じなのに
    私はいたって健康でたまに頭痛を起こすくらいでした。
    なのでなおさらイラッとしてしまい、よくけんかしてました。

    今考えると身体の不調は仕方ないことだとしても、それを
    毎回のように報告してこないでって感じですね。
    本当に辛いときだけ報告してくれればこんなイライラすることも無く
    思いやりを持って接してたと思います。
    「眠い」とか「だるい」のは私も同じなんだからいちいち報告されると、
    自分だけ辛い思いしてるみたいな風に聞こえてホント気分悪かったです。

    たぶんお宅の旦那さんも言いたいだけだと思いますよ。
    本当に心配ならあらゆる精密検査をおすすめします。

    トピ内ID:8140887813

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    睡眠時無呼吸症候群

    しおりをつける
    🐷
    ぎゅうひ
    トピ主さんはじめまして。タイトルの通りなのですが、
    ●ちゃんと寝ているはずなのにやたらと眠くなる
    ●体調不良になることが多い
    ということからこの病気の可能性があるのではと・・・

    ご主人が寝ている時、呼吸が一時的に止まっていることはありませんか?
    様々な原因で気道がふさがれてしまい、断続的に呼吸が止まってしまうため(数秒~数十秒)呼吸が再開したとき本人はハアハア苦しそうです。
    当然体力は消耗しますし、その間、脳に酸素も行かないので体調不良にもなります。きちんとした睡眠がとれていないので日中急に眠くなったりすることもしばしば。

    私の父がこの病気でこれから本格的な治療に入るのですが、運転中に急に眠くなったり倦怠感に悩まされていました。
    症状が重くなると命にかかわることもあるので、一度病院に行かれることをおすすめします!
    直接の死因にはならなくても、『病気のせいで居眠りをしてしまい事故を起こして・・・』という例が実際にあります。

    トピ内ID:8392908279

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    うちの主人は30歳ですが

    しおりをつける
    blank
    ささっ
    トピ主さんのご主人と、似てます。

    毎日、「疲れたぁ。」
    「肩が痛い」
    「だるい」
    「背中が痛い」

    などなど。

    私が健康体なので、夫の気持ちなど、初めは理解できませんでしたが、なるべく夫の話しを聞くようにしています。

    トピ主さんの質問の答えになってなくて、すみません。

    トピ内ID:9464733706

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    鼾をかいてませんか?

    しおりをつける
    🐤
    メイプル
    睡眠中、いびきをかいていないでしょうか?
    睡眠時無呼吸症候群の人は、十分な睡眠時間をとっていても、
    呼吸がたびたび止まっているため、
    一晩中、眠りが浅いため、
    日中、眠気やだるさが続きます。

    私自身も、睡眠障害なので、
    日中暇さえあれば、寝てはいけないときにも眠ってしまいます。
    一度、医療機関(いびき外来や、呼吸器科)を受診してみては、
    いかがでしょうか?

    トピ内ID:3513824543

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    私もです

    しおりをつける
    🐷
    さおり
    私もです。
    私は昔から理想的な家庭環境で育っていません。
    周りからの見えない理解出来ない重圧で、ストレスでした。
    ようやく歳をとり理解出来る様にはなりましたが、重圧は今もかわらず有り、ストレスを感じ安いと自覚しています。虚弱体質な上に頑張り過ぎだとも。
    だけど体質も習慣はなかなか変わりません。
    常日頃から体調不良でした。思い切って心理クリニックに行きました。
    カウンセリング受けても現実は変わらないけど、今だに頭痛・吐き気・睡眠障害・うつなどで悩みはつきません。
    見た目も外見は至って普通。しっかり者くらいかな?
    誰に相談しても、考え過ぎだ・気持ちを楽に‥と言われますが、解っていても不器用なのでそれもナカナカ出来ません。
    多分、ご主人は理解者&協力者を求めているのかも?
    ご主人なりのSOSかな?
    結局は、ストレスなんだと思います。

    トピ内ID:9986210169

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    私も

    しおりをつける
    🐱
    m
    そうです。
    生まれつき虚弱体質です。

    ずっとそうなので、深くは考えません。
    考えたって変わらない。地道に、健康にいい生活をつづけて、それ以上悪くならないようには気をつけています。

    体弱いのは、他の何か障害があるのと同列に考えればいいんですよ、
    受け入れて、つきあっていく覚悟をもつだけ。

    トピ内ID:2153714787

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    やはり病院へ

    しおりをつける
    🐶
    わんこ
    睡眠障害かもしれないし、精神的なところから来ているかもしれないし。。。
    この年末年始で体調が良くならなければ医者に診てもらったほうが良さそうですね。

    うちの夫は、睡眠障害(眠りが浅い・寝つきが悪い)→体調不良(頭痛・胃痛・咳喘息など)→うつ病。このように症状が変化し、現在はうつ病で休職中です。
    体調不良は、いろんな症状が出ていてさまざまな検査をしましたが、異常はなく、現在精神科にかかっています。

    あと、知人で、無呼吸症候群で睡眠外来に通院している人がいます。睡眠をとっているはずなのに、仕事中睡魔に襲われ、上司に睡眠外来での診察をすすめられて、睡眠障害が発覚したとのことでした。

    しばらく様子を見て、回復されないようであれば、病院に行くことをおすすめします。
    素人判断でほうっておいて、もし悪化してしまったとき、後悔すると思うので。

    トピ内ID:3047966469

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    夫の実家のお家芸

    しおりをつける
    ばぶちゃん
    夫を含め、夫実家男性みなそうです。

    怠け者でもないし病弱でもないけど皆いつも頭が痛かったりお腹が痛かったり熱っぽかったり(大抵は全く平熱)。

    もう放って置いています。

    毎年検診受けてるし、一種の心の病でしょう。

    しかし、肺に影があると言われればすぐに癌だと思い深刻に思い悩んだり、ちょっとしたことで大騒ぎするので真剣に離婚を考えたこともあります。

    本当に疲れます。
    検診受けさせて何も無ければ「ほら大丈夫」と無視するしかないかも。

    トピ内ID:4386546006

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    気をつけてみて

    しおりをつける
    🐱
    まるたろう
    うちも同じでした。
    本当にうざいと思っていました。
    ある日、仕事から帰ると寝ているんです。
    そばに薬の袋がありました。
    「病院にいくほど辛かったのかぁ」と思い、袋を見ると・・・
    メンタルクリニックの薬袋でした。
    鬱と診断されました。
    睡眠薬まで貰ってきていました。

    私の中では「まさか」という思いしかありませんでした。

    違うかもしれませんが・・・
    気をつけてみてください。
    うちは「入院一歩手前」だったそうです。
    知り合いは、入院していました。
    そうなってしまわないように観察した方がいいと思います。

    トピ内ID:0088982107

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    うちもそうでしたさんのレス見ました。

    しおりをつける
    🐷
    さおり
    私も主人からウザイと‥
    いつも言ってるから、ハイハイ!的にしか捉えられていません。
    ショックでした。
    支え合う夫婦なのに。
    主人の顔色表情一つ見ては、いびきや喘息やアレルギーなどに、私なりに気を配って掃除洗濯やらやっていました。
    愚痴もそれとなく今でも聞いています。
    園児に『今日はどうだった?』と聞くみたいに。
    彼の母親は、病気の時も台所に立っていたと。
    彼の父親もアレシロ!コレシロ!的だったそうです。
    今では、義両親も丸くなりましたが、話を聞く限り思いやりが無いです。
    ウザイと思う前に、『どうした?大丈夫か?』の一言くらいはほしいですよね。
    私に発言権があるならば、思いやりの無い主人がウザイです!
    離婚を視野に置いて生活しています。
    一度も病院に付き添って来た・付き添ってあげようか?などは1度もありません。
    反面、私は何度付き添って行ったことやら‥‥

    トピ内ID:9986210169

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    ストレス状態

    しおりをつける
    blank
    大掃除中
    うちの夫は
    仕事の愚痴を言わないタイプなのですが
    そのストレスのバロメーターだったようです。

    職場の人たちと飲みに行ったりして
    ガス抜きをしている場合には
    いくら忙しくても元気そうで
    ストレスを共有できない場合には
    病気のセールスマン状態になります。

    これが因果関係が解明できるまでに
    20年かかりました。
    今では様子を見ながら
    必要に応じて優しくしたり
    適当に受け流したりしています。

    いやいや勉強をしていると頭が痛くなったり
    眠くなったりしますよね。
    あの状態です。

    旦那様がこの状態かどうかは分かりませんが
    こんな夫もいるということで書いてみました。

    トピ内ID:8876647322

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    普通の健康診断ではわからないこともある

    しおりをつける
    blank
    看護士
    よく”眠くなる”っていうだけでも、貧血、睡眠障害、、、いろいろあります。
    頭痛も腹痛も疲れやすいのも、、具体的な症状をうったえて病院で精密検査をしてもらったほうがいいです。
    無責任なレスのように、よくわかりもしないのに”甘えたい病”や”なまけ病”だとか思うのは危険です。

    トピ内ID:7378577955

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    いますよね

    しおりをつける
    blank
    ドングリ
    うちの夫もそうです。いつも「頭痛い」「疲れた」「肩こった」と言い、元気いっぱい!な姿を見たことがありません。「大丈夫~?」と大げさに心配してあげると「大丈夫」と言います。構って欲しいのでしょうね。虚弱体質じゃなくて単なる口癖なのではないでしょうか?男の人に多いですよね。

    トピ内ID:1279385909

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    低血圧の可能性は?

    しおりをつける
    blank
    男爵ディーノ
    低血圧だと、ギアをあげるのに時間がかかります。
    低体温になりがちで抵抗力も体力もなく、また睡眠障害に陥る可能性も高いです。
    まずは一度睡眠外来に行かれてみては?
    そこから原因がわかるかもしれませんよ。

    トピ内ID:5799465576

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    頭痛持ちや虚弱体質

    しおりをつける
    blank
    なす
    そうでなければ、日頃から愚痴が多い人だったり
    体調がいつもと少しでも違うだけで
    すぐに口に出す人もいます。

    すぐに口に出して、心配して欲しいと思っている人も中にはいます。
    知人女性にいます。
    たいした事じゃない時でも言っていて、半分癖のように言っています。
    本人は大変らしいですが
    病院に行っても何ともないと言われています。

    眠りは、長く寝ていても、深い眠りや熟睡をあまりしないタイプの人もいて
    よく「眠たい」と言っています。

    トピ内ID:2401155178

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    心配してほしい

    しおりをつける
    🙂
    ひよこ
    眠い、と言うのはもしかしたら睡眠が浅いせいかもしれませんが、「○○が痛い」とか「だるい」とか「疲れた」とかすぐに言う人には「大丈夫?」とか、心配して欲しい人が多いと思います。

    うちの夫もそうです。
    そして、父も。

    で、「病院行く?」とか言っても動かないので「大丈夫?」と言うのも嫌になり「寝れば?」とか言っちゃいます。
    心配して、甘えたい、構って、ってみえみえなんですよ。

    トピ内ID:7567694123

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    低気圧?

    しおりをつける
    blank
    蓄膿庫
    眠いのは、熟睡していないのでしょう。睡眠不足で頭痛がする、肩こりが酷い。肩がこると、風邪ひきに似た症状になる人いますよ。‘けんびき風邪’と言います。(土地の言葉)   私も頭痛持ちですが、低気圧で耳が詰まる、吐き気、肩こり、色々と症状がでます。          特に、台風前が酷いです。当てはまりませんか?  頭痛は怖いので、脳ドッグで詳しく検査した方がいいです。お大事に。

    トピ内ID:1198427670

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    徹底究明

    しおりをつける
    blank
    鰯妻
    キチンとした東洋医学、漢方薬の関連のところを探して、
    行ってみたらどうですか?

    私は起きられないくらいつらいのに、
    長い間怠けてるなどといわれて、すごく辛い思いをしました。

    大きな病院の医者に診てもらっても異常なしだったんです。
    ところが、東洋医学と西洋医学とをミックスしたようなところに行ってみて、
    ピシャリと治りました。

    もしかしたら、そこでも治らないかもしれないけど、
    改善くらいはされるかも。

    本当に辛い人に怠け病とか甘えたい病とかは酷です。

    トピ内ID:6219855268

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    本人が気にしているかどうか

    しおりをつける
    blank
    ゆう
    口に出してかまってもらう事でストレス解消してるのかも。

    ・本人がどうしてだろう?と気にしてるようなら、一緒に対策を考える。
    ・本人が言った時以外はケロっとしてるようなら、大丈夫~?と心配しているふりをしてほっとく

    トピ内ID:0304767035

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    決めつけるのは無責任かもしれないけど

    しおりをつける
    🐧
    ぱむ
    一番始めのレスで「甘えたい病だ」と述べたぱむです。
    確かに精神的な病や何かの障害かもしれないですよね。
    もの凄く大きな病気の可能性もなきにしもあらず。。

    で、だからこそ自分で「頭が痛い」「お腹が痛い」等と口に出す程だったり
    本当に辛いようなら、大人なんだから病院へいくなり安静にするなり
    なんらかの対処をするべきだと思うのに、「毎日」口に出すということは
    なにも対処していないという事だと思うので「甘えたい」のかなと。

    付き添ってもらわないと病院に行けないということもないでしょうし。。

    トピ内ID:5437221614

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    原因不明の場合もある

    しおりをつける
    blank
    蓄膿庫
    健康診断で異常無しだからツライ人もいるのよね。 いったい、自分は何処が悪いのだろうって。    一家で体調不良なのは、体質が似ているのでしょう。他のトピでは、20年みぞおちと背中が痛いのに病名が判らない方もいらっしゃいます。         毎日、言われると鬱陶しいでしょうが、大丈夫?と労ってあげて下さい。理解されないと余計に酷くなりますよ。         病気へ行かないのは、寝込む程じゃないから、今までも検査したがハッキリしないから、ハッキリしないのに薬ばかり出されるから、じゃないかな?

    トピ内ID:1198427670

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    たくさんのレスありがとうございました。

    しおりをつける
    😀
    頑丈妻
    お礼が遅くなり申し訳ありません。
    皆様、たくさんのレスをありがとうございます。
    まとめてのお礼で申し訳ありません。

    1.構って欲しい
    最初はそう思っていましたが、本当に辛そうです。

    2.依存・目標がない
    夫には何かと頼りっぱなしなので
    私が無言のプレッシャーを与えているのかもしれません。
    今後気をつけようと思います。
    夫いわく、今の生活に満足しているようなので
    「目標がない」というのも当たっているかもしれません。

    3.食生活
    私と同じ物を食べているし
    食事はちゃんと作っているので大丈夫だと思いたいです。

    4.睡眠障害
    確かに夫は眠りが浅く、声をかけるとすぐに起きます。
    気をつけてみます。

    5.虚弱体質
    頭痛や腹痛が起こりやすい方がいらっしゃることを忘れず、
    夫も虚弱体質なんだと思うようにして
    今までどおり、話を聞いたり、優しく接しようと思います。
    しかし、本当に大事な場面で「頭が痛い『気がする』」と言われた時は
    今でも若干イラっとします。気をつけます。

    その他のご意見も大変参考になりました。ありがとうございました。

    トピ内ID:3906231452

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    トピ主のコメント(2件)全て見る

    うちもそうです

    しおりをつける
    blank
    あき
    うちの旦那も
    毎週のように『風邪っぽい』
    毎日『眠い、だるい』
    しょっちゅう『頭痛い』

    毎日体調悪いです。
    運転中も突然コンビニに停めて寝ることがあるので
    何かの病気かと思います。
    でも原因不明で健康だと言われます。

    こんなに体調悪い人は私もはじめてなので
    どうしたらいいかわかりません。

    0歳児を抱え、毎日1時間おきの夜泣きで私も大変なので(旦那は絶対起きません)
    言われるたびイライラします。
    私より寝てるくせにと思いますが
    一応大丈夫?とは聞いてます。

    本当、何なんでしょう?

    トピ内ID:7457706745

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