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    小町と体重(駄)

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    ぶーちゃん
    話題
    去年の冬は、小町を知りませんでした…

    今年の冬は、幸せです。
    小町にこたつ、
    みかんにアイス。

    …3Kg太りました。

    小町に出会って、体重に変化があった方、いらっしゃいますか?

    トピ内ID:7707109248

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    ありました。+2キロ。

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    😢
    ぶし
    体重よりも体型の方が如何ともしがたい感じです。
    椅子に座っている時間が長いので脚が浮腫みますし
    お尻が痛くなるので変な格好で座ったりしていると
    骨盤が歪むので下半身やお腹が酷いことに!!

    小町のご利用は計画的に・・ですね。

    トピ内ID:7721133171

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    ありました

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    運動は嫌いだ
    -1kgだけど、体脂肪はなんと3%も落ちました!
    元々普通体型なのでちょっと痩せ気味に入ってきました…。
    というわけで、最近はおやつもボリボリ食べてます。
    あと1%くらい増えると丁度いいんだけどなー。
    多分、小町見ている間は筋トレしながらだからでしょうね。
    それだけ長い時間小町見てるということで…。
    流石にオールアウトしたらやめますけど。

    食事制限とか一切していないけれど、平均値をみたときに
    体脂肪は確かに落ちているので、痩せたと思います。
    体も引き締まってます。
    ちなみに現在は膝にノートPCのっけて、空気椅子で見てます。
    デスクトップでする場合はダンベルで腕鍛えながらとか、
    握力鍛えながらとか、太もも鍛えながらとか、腹筋鍛えながらとか。
    筋トレやるぞ!と思うとできないので、ながらでやってます。
    高負荷ではないので即効性などはないですが、するめのようにじわじわきます。
    結果もかなり遅くですが、ついてきます。

    空気椅子かれこれ7分経過です…。

    トピ内ID:8343867051

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    ありました。太りたい!!

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    branch
    小町と出会って3年ちょっと経ちます。
    その頃、大腸の病気で体重が38~39kgまで落ちました。
    先程体重を測ってみたら43kgでした。
    標準体重まであと数kg。
    一杯食べて頑張って元の体重まで回復したいです!!

    トピ内ID:9087712059

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    さもありなん

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    🐷
    まげまん
    小町を知ってから体重増加しました。
    パソコン前の時間が倍増してます。

    いかん、いかんと思いつつ、止められません!

    レスなんかしようものなら、脳のブドウ糖消費が増して、お腹が空くんですよね、動いてないのに。
    つい、何か摘んでしまいます。もぐ、もぐ・・・ごっくん。
    腹ごなしに、また、小町。

    いかん、いかん。

    明日こそ、運動するぞ!と思いつつ、多分明日も小町三昧。
    ほんとに、いい加減にしろ!自分! 
     
    渇!!!

    トピ内ID:4748533053

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    小町の誘惑はスゴイ!

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    💤
    小町太り
    トピ読むのはあと一つ、あと一つ…!と何度も言い聞かせながら、
    何時間でも読んでいます。

    お陰で、お腹空きます。
    夜食…というか、片手でポリポリ始まります。

    ヤバイ!!!です……

    でも止められないすごいパワーがありますよね。
    今晩は決心して何も食べずに読んでます。

    お腹空きました~~~

    トピ内ID:1841858909

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