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    🐶
    肉球
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    トピを開いていただいてありがとうございます。30代前半の独身女で肉球と申します。

    先月、3年ほど付き合った彼と別れました。理由は、彼が転職し激務になり、私のことが負担になっているようで、私のほうから、もう無理だねと別れを切り出しました。電話とメールのみで、結局会うこともないまま別れてしまいました。

    1月少したって彼のことを思い出したとき、元気でやっているかなあ。。と優しい気持ちの時もあるのですが、ほとんどが、「あれを言って別れればよかった」「あんな男のせいで3年を無駄にした」とムカムカしてきてしまうのです。彼の不誠実な態度のことなどを責めてやりたい気持ちが芽生えてきてしまいます。

    皆様なら、もう別れた彼にいまさらって思われるでしょうが、この腹立たしさをはらす方法はないでしょうか?
    いい年して心の狭い女って思われるでしょうが、何かアドバイス等ありましたら、よろしくお願いいたします。(ちなみに、本当にその彼に連絡するつもりはありませんので、ご安心ください)

    トピ内ID:9045190276

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    時間の無駄~

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    名無し子
    これこそまさに!時間の無駄!

    >彼の不誠実な態度のことなどを責めてやりたい気持ちが芽生えてきてしまいます

    その不誠実な彼がどの程度不誠実かは知らないし、知りたくもないですが、その不誠実な彼の事をネチネチ思い出して苛々する時間こそ無駄な時間。

    3年も無駄にしたと思っているのに、まだ時間を無駄にしますか。

    トピ内ID:2442856633

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    大人になって~

    しおりをつける
    blank
    桜子
    別れを切り出したのは
    貴女です。
    付き合ってきた3年間を
    無駄とか相手のせいにし
    ているのでは貴女に本当の幸せが訪れるのは
    まだまだ先になりそうですね。

    なんでもかんでも人のせいにする人が多いけど
    自分は完璧ですか?

    別れたんだから
    未練たらしく振り返って
    ないでこれからのことを
    考えたらどうですか?

    自分から別れを切り出しといて格好悪いです。

    トピ内ID:1628781334

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    紙に書く。

    しおりをつける
    blank
    ガッチャン
    思いのたけを、紙に書き綴ります。
    ワープロや携帯はだめです。
    必ず手書きで。
    消しゴムで消すのもやめた方がいいです。

    こと細かに思いつく限り書きましょう。
    不思議と何もかもどうでもよくなる瞬間が訪れます。

    そしたら最後に、全部破いてポイ。

    多分どぎつい汚い言葉のオンパレードになると思うので、誰かに見られないようにだけ気をつけて下さい。

    トピ内ID:8685743255

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    早めに別の恋を探してください。

    しおりをつける
    カンチ
    小町を読んでいて思うのは、「婚活」は若ければ若い方が良い。
    年取って「何で私は結婚できないの?」なんて言っている40代の多い事…。

    トピ主様も、しょうも無い彼の事より未来に向けて見合いでも、恋愛でもいい。早く別の恋を見つければ、過去のイジイジしている自分が笑い話になると思います。

    トピ内ID:0189505737

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    時間が解決

    しおりをつける
    blank
    うさぎ
    綺麗に別れてよかったですよ。
    別れる際に恨み言を言ったところで、何もいいことないですから。

    まだ彼に執着があるので頭にくるだけです。
    半年もすれば 思い出すこともなくなるでしょう。

    私なんかは、以前付き合った人と街で偶然すれ違っても
    1ミリも心は動きませんよ。女なんてそんなものでは?

    だから安心して時間が過ぎれば全て解決です。

    トピ内ID:6526394493

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    少し辛口かもしれませんが

    しおりをつける
    🐤
    えみ
    >>私のことが負担になっているようで、私のほうから、もう無理だねと別れを切り出しました。

    「私のことが負担になっている」と思った理由が書かれていませんが、彼のほうでは「忙しくて訳分からなくなっている時に見捨てられた」と思っているのではないですか。それともはっきり言われたんですか?「別れたい」って。

    大変な時こそ支え合うのがパートナーだし、それこそ「激務」だけが理由で別れるカップルなら、いい夫婦になることは無理だったでしょうね。ただおつきあいしているだけで結婚は考えていないカップルだったら「自分にメリットがなくなった時点で別れる」という考えもアリだと思いますが。

    >>「あれを言って別れればよかった」「あんな男のせいで3年を無駄にした」とムカムカしてきてしまうのです。彼の不誠実な態度のことなどを責めてやりたい気持ちが芽生えてきてしまいます。

    この気持ちが心の中のほとんどを占めるならば、彼のことを本当に愛していなかったということです。もう区切りをつけて次に目をむけるべきでしょうね。「この腹立たしさをはらす方法」は、彼のほうもあなたと同じように傷ついているかもしれない、と思うことかな。

    トピ内ID:9853507510

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    綺麗な人

    しおりをつける
    blank
    ガマンして別れたからです。
    ガマン=綺麗?
    今度?は何でもいいたい事を綺麗サッパリ言って別れましょう。
    綺麗サッパリ言って別れる=綺麗な別れ方です。

    それとも 
    「綺麗な人は綺麗事が好き」 
    本物の綺麗な人になってみません?

    トピ内ID:9468589884

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    男の不幸を想像する

    しおりをつける
    blank
    女はコワイよ
    >」「あんな男のせいで3年を無駄にした」とムカムカしてきてしまうのです。
    3年でみきりがつけられて良かったと思いましょうよ。わかっていてもズルズル別れられなっている人よくいますから。


    >彼の不誠実な態度のことなどを責めてやりたい気持ちが芽生えてきてしまいます
    不誠実な男の今の生活なんてたかが知れています。幸せになっているはずないです。

    そうはいっても3年で得た事もあるでしょうから、上から目線で、感謝の気持ちになれるといいですね。

    トピ内ID:8462160153

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    本当に3年間、無駄にしたのでしょうか?

    しおりをつける
    同世代。
    私はそうは思いません。
    私にも5年間お付合いした彼がいました。
    25歳~30歳でした。私は、とても人間的に、
    彼のおかげで成長が出来ました。今でも、
    彼のこと大切に思い、新しく出会った女性が
    いるのなら、幸せに暮らして欲しいと思っています。

    私は現在31歳になりました。独身です。
    昨年後半に出会いがあって、新しく彼が
    出来ました。前の彼での失敗したこと、
    今の彼でも、繰り返さないようにと、
    恋愛を重ねるごとに、私もオトナに
    なっていきました。
    (十分、大人の年齢ですけれど・・笑)。

    無駄なことなどなくて、トピ主さんには、
    必要なことだったのかもしれません。
    前に進む為にも、前の彼氏さんと
    やり直したい気持ちがないなら、
    早く、良い意味で忘れることです。

    前を向いて。でも、少しでも、
    元カレと話し合いたい気持ちがあるなら、
    また、話は変わりますけれどね~。

    トピ内ID:8333170450

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    わかります。

    しおりをつける
    😨
    ナナ
     トピ主さんのお気持ち、すごくよく解りますよ。私は、結婚した今でも男の不誠実な別れ方、時間を無駄にしこと、などムカムカくることがあります。でも男性って、自分が悪者になりたくないから、女性に言わせるようにもっていく人が多いみたいですよね。仕方ないのかなぁなんて思いますが、その彼は結婚相談所で知り合い、ずっと結婚をほのめかされ、×1子持ちだったので、余計なんだかな~と思って、自分が馬鹿にされたみたいでムカムカしていました。
     でもあの時、あのまま結婚しなくてよかったな~と今はつくづく思います。

    トピ内ID:8160600544

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    失った時間は戻ってこない。

    しおりをつける
    blank
    komachi
    彼をいくら責めても、失った時間は帰ってきません。
    それより、将来、夫となる人に申し訳ないと思わないのですか。

    男の視点からすると、
    3年間もほかの男が遊んだ後の女と結婚なんて考えたくないでしょう。
    そんな女と結婚したら、なんだか他人の尻拭いをさせられているような気になるものです。
    少なくとも、一生養おうという気にはならないでしょうね。

    昔の男を批判するのも良いですが、まずは自らの軽率な行為を反省して、
    男が「結婚しても恥ずかしくない」と思えるような付加価値を身につけるべきでしょう。
    (付加価値として重要なのは、容姿と経済力、清潔感です。家事能力はあまり評価されません。)

    前向きな努力だけが幸せにつながるのです。
    それ以外は無駄なことです。

    トピ内ID:8531311775

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    まぎらわす方法

    しおりをつける
    🐧
    YO
    別れの理由が彼の借金だったり、暴力だったり、浮気だったり
    ではなく、仕事の都合で距離ができてしまったとの
    事なので(実際には他にも色々あるのかもしれませんが)
    これは仕方がないですよ。きっぱりスッキリ次いきましょうよ!

    私はキレイに別れられよかったんではないかな、
    なんて思いましたよ。
    なぜなら、彼の知り合いがもしかしてあなたの次の彼に
    ならないとは限りませんよね?
    もし汚い別れ方をしてたら「あいつはこういう女だ」なんて
    言われかねないじゃないですか。

    それはさておき、
    一番腹立たしさが紛れるのは新しい好きな人を作る事だと
    思います。

    たくさん合コン行って新しい人と出会ったり、
    何か習い事など夢中になれるような
    事をすればきっと気が紛れて
    「あれは何だったんだろ?」くらいになるんじゃないでしょうか。

    月並みなアドバイスとなってしまいましたが

    がんばってください。

    トピ内ID:4476914180

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    自分宛にメールを出す

    しおりをつける
    blank
    ひつじ
    すごくよく解ります。
    でも、後々今きれいに別れて良かったと絶対に思うので
    我慢してください。
    言いたいことを宛名が空欄のメールに書きなぐりました。
    わたしは、言いたいことを書いて整理をしたら、だいぶ
    我慢しなくてよくなりました!

    トピ内ID:7806210166

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    綺麗に別れていませんね

    しおりをつける
    blank
    じゃき
    良い思い出もあったはずです

    別れてしまったのですからもう忘れてしまいましょう

    そして共通の知り合いなど元彼の話題が出たとき

    今のような気持でいるのはいい女ではありません


    一度でも好きになった人なのですから

    悪く思うのはやめましょう

    新しい恋が早く始まりませんよ 


    素敵な恋をして下さいね

    トピ内ID:7949907749

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    自分で振っておいて・・・

    しおりをつける
    😝
    唯我独尊
    >私のほうから、もう無理だねと別れを切り出しました。

    自分で振って、

    >電話とメールのみで、結局会うこともないまま別れてしまいました。

    しかも手抜き。

    不誠実なのは、あ な た

    トピ主さんは、「悪いのは常に周囲で、自分は常に正しい」というタイプの人ですか?

    トピ内ID:2438823106

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      komachiさんの投稿・・・

      しおりをつける
      💢
      zaku
      >男の視点からすると、
      >3年間もほかの男が遊んだ後の女と結婚なんて考えたくないでしょう。

      いやいや、これは「男の視点」じゃなくて「komachiさんの視点」でしょ。
      「3年も他の男と遊んだ後の女」だなどと・・・ 醜いセリフですね。
      こんな低レベルな思考しかできない男ばかりじゃないですよ。世の中。 
      トピ主さん、こんな偏った意見に落ち込んだりしないで下さいね。
      3年間トピ主さんは彼と真剣に付き合ってた。
      又、いい人現れますよ。

      トピ内ID:1511129061

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      前を向きましょう。

      しおりをつける
      blank
      とりこっと
      > 私のほうから、もう無理だねと別れを切り出しました。

      忙しい彼を思って身を引いたのに!と思っているのでしょうか?
      喧嘩別れでもない元彼のことなんて、いいことばかりを思いだしても
      おかしくないのに「あれを言って別れれば」
      「あんな男のせいで3年を無駄にした」なんてことばっかり?

      もう会うこともないのです、「あれを言っとけば」なんて無意味です。
      そして、そんな誠実でない男と3年も付き合っていたのはあなたです。
      責めるなら自分でしょうが、責めることなんかありますか?

      > この腹立たしさをはらす方法はないでしょうか?

      いい年の女なら「自分が悪かったんだわ、ふっ」と思って忘れましょう。
      彼に実際にぶつけたところで「何だこの女、向こうから言ってきたこと
      だけど別れといてよかった」と思われるのがオチです。

      「綺麗に別れる」ことを選んだのもあなたです。
      その時は最上の選択だと思ったはず。

      前を向きましょう。

      トピ内ID:2693263585

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      選んだのはあなた

      しおりをつける
      😀
      ランナー
      そんな彼を選んだのはあなた。
      その彼と3年間付き合ったのもあなたですよ。

      トピ内ID:4009666668

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      そのキモチわかります

      しおりをつける
      🙂
      hanhan
      理由は置いといたとして、そのイライラしたキモチはわかります!

      私も以前、お金にだらしなく、不誠実で見栄っ張り、うそつき、最終的に貸してたお金も全額返してくれなかった(貸した私も悪いですが)彼がいました。
      もちろんいいところもあったのでつきあっていたのですが、
      別れてからは悪い思い出しか浮かばず、日々イライラしていました。

      ただ、そのイライラは時間が解決してくれるのを待つか、次の恋愛を見つけて忘れるしかないと思います。
      だって、ダメ人間には何を言ってもダメだし、そもそも言うつもりもないでしょ?
      いくら他の事でまぎらわせようとしても、なかなかそういう感情は消えないものです(私はそうでした)。

      次の彼とが出来た時に、きっと「この人と出会うために、元彼とは別れたんだ」と思え、きっとイライラは忘れていくと思います。

      がんばってください!

      トピ内ID:8595720435

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      別れたあとの揺り戻し

      しおりをつける
      😀
      yumi
      別れた直後はまだ好きな気持ちが残っていてそれほど相手に対して嫌な感情はなくても、
      しばらくするとなぜか無性にムカつき度が高まるって事ありますね。

      相手から気持ちが離れるための一プロセスだと思って下さい。
      徹底的に嫌いになる事で次の相手へと目が向くのです
      時が解決します。

      トピ内ID:0795358273

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      大丈夫です

      しおりをつける
      blank
      xiaonagi
      もう少し時間が経てば、綺麗に別れすぎたことに対しての後悔も、私の時間を無駄にしやがってコンチクショウという気持ちも、びっくりするくらい、後ろの方にすうっと引いて行きます。本当です。これから暫くは、様々な感情の変化を経験することになると思います。でもそれも、別れを自分の中で受け入れ、整理し、消化して行く過程だったのだと、私は後から振り返って思いました。大丈夫です。

      トピ内ID:0784903644

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      言葉には出さない方が良い

      しおりをつける
      blank
      ららみ
      私も気持ち分かりますよ。
      むかむかして友達なんかに言いまくりましたが後で後悔しました。

      自分だけで解決するようにつとめた方が良いかも。
      紙に書くとかツイッターでつぶやくとか。

      言葉に出すと自分の品位が下がっちゃうんですよね。。

      トピ内ID:5595835849

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      諦めるしか…

      しおりをつける
      blank
      らでぃしゅ
      言葉は悪いですが「死んだもの」と思うのが一番です。

      私の元夫は、自分が仕事で辛い時は泣いて出て行かないでとすがった癖に、私が転職し激務でフラフラになってたら「週末も寝ているばかりでこれでは夫婦ではない出て行って」と私を追い出した奴です。

      それでも、恨んでも解決しないと思って暮らしていましたが、今も住まいは近所でスーパー等でバッタリ会った時など、目が合っててもコソコソ逃げられました。

      以前の二人の住まいは共有の名義だったのですが、ある日飼っていた犬が死に、その家に住むのは辛いので引っ越したいので書類に捺印してくれと連絡がありました。
      そうかそうかと快く捺印しましたが、後々引っ越しはうんと年の若い女と再婚する為だったと分かりました。

      そして去年、うちの母が亡くなった通夜の席にしゃあしゃあと現れ。
      自分は一切悪気はなく生きている人なので。

      顔を知る親戚が驚いて「結局あんた達何が原因で別れたの?」と質問攻撃にあい、叔母が「まぁ子供でも居ればね」と言うので、向こうが欲しがらなかったとだけ言いました。
      私との子供は欲しくなかった癖に、去年再婚した若い妻とはハネムーンベビーを作った男です。

      トピ内ID:6979377019

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      彼から連絡がきました。

      しおりをつける
      🐶
      肉球
      アドバイスをくださった皆様ありがとうございます。
      自分の悪いところは棚にあげて、本当に恥ずかしい思いでおります。気持ちわかる!と励ましてくださった方、具体的な方法を書いてくださった方、実際にやってみました。なんだか怒ってる自分がばかばかしくなり、笑ってしまいました。
      そんなことをして、週末を過ごしているのですが、なんと彼から連絡がきました。「仕事が少しひと段落したので、あって話したい。ここ一月ずっと私のことを考えていた」との内容でした。
      彼への気持ちは完全には冷めたわけではありませんので、とても戸惑っております。まだ返事は出していません。
      トピ主自身がトピずれになってしまい申し訳ありません。
      どうしたらいいか、迷っています。

      トピ内ID:9045190276

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