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    朝起きたら最初に何を飲みますか。

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    話題
    私は緑茶を飲むんですが、粉末にしたものをいれることにしています。
    ふつうの緑茶ですがとてもいい香りになって、飲んでいるうちに頭がすっきりします。

    皆さんは朝起きたら最初に何を飲みますか。

    トピ内ID:3284883037

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    緑茶です

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    あんずクリーム
    私もほとんど緑茶です。たまに、ほうじ茶、玄米茶も飲みますが。

    緑茶おいしいですよね。私的には朝は、コーヒーよりも目が覚めるし、後味も気にならないから、緑茶(お茶)派です。

    トピ内ID:9028915625

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    水もしくは黒烏龍茶

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    white ice
    1年中、暑くても寒くても、ウィークデイの朝は水か黒烏龍茶です。
    冷蔵庫の中に欠かしたことはありません。

    水はペットボトル入りのものを買ってきますが、
    特にブランドに拘りはありません。
    それどころか、その店で一番安いのを吟味して買ってます。

    休日はきちんと朝食を摂る関係もあって、
    熱い紅茶を飲む場合もありますね。

    トピ内ID:5543850025

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    最初に飲むのは水です

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    💤
    みんり
    水です。
    ペットボトルのミネラルウォーターを常温にしておいてあるものです。
    もしくは白湯です。

    朝は味がついてるものが飲みたい時がありますが、
    水は肌にも良いそうです。
    お通じも良いですし。

    朝食の時には、お茶ですね。紅茶かほうじ茶。
    緑茶は食後しばらくしてからにしてます。

    トピ内ID:5513843447

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    紅茶で~す!

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    おはようさん
    少しだけ高い紅茶の葉を、ポットにスプーン2杯入れて、お湯を注ぐといい香り~。香りで頭が、一口飲んだら身体が目覚めます。

    トピ内ID:1721753005

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    起きたら

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    ずぼら
    毎日パソコンをやりながらコカコーラ0を0.5Lほど飲みます

    トピ内ID:4008455396

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    🙂
    めーぷる
    歯を磨いてから、コップ一杯の水を飲みます。お茶やコーヒーはそのあと改めて。

    トピ内ID:9922816158

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    オレンジジュース!

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    ハートランド
    これで、お通じもバッチリなんです。

    あ、でも胃が悪い人は室温に戻すかレンジで少々チンして下さいな。

    トピ内ID:6551153208

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    白湯を飲みます

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    🐱
    ミネラル
    以前は水道水を2杯飲んでいましたが
    今は、体温を上げる健康法を試しているので、白湯を2杯飲みます。

    トピ内ID:4143870840

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    色々ですが

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    かに座
    お白湯に最近はまっています。
    前日か朝、ポットで沸騰させて熱いめのか、冷めたのか、その時によりますが、なんだかほっとします。
    寝ている間にコップ一杯の汗をかくといわれるからでしょうか?

    トピ内ID:7794437331

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    野菜ジュースです!

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    🐶
    ちょびび
    わたしの場合は、野菜ジュースです!
    1パックに、様々な野菜がブレンドされているものです。
    飲み終わる頃には、頭が目覚めてきます。
    おいしいですよー!
    ここ一年ぐらい、続けています。

    トピ内ID:7890041008

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    白湯ですー

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    まくまく
    ダイエット効果があると聞いて半年以上前から飲んでいます。ちっとも痩せ効果はないですが、カラダがあたたまって頭もすっきりします。時々は生姜湯にしたりも。

    トピ内ID:0928664083

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    カフェオーレ

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    りり
    お弁当を作りながら大きめのマグカップにたっぷりのカフェオーレ。
    ミルクかなり多め。
    ベージュに近い色。
    あまり熱くしないで。
    シュガー抜き。

    夏になるとそれがアイスカフェオーレに。
    夏はダイエットシュガーを入れて少し甘く。

    朝が喉がかわいてるのでがぶがぶ飲んじゃいます。

    トピ内ID:2077338681

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    胃腸が弱いので・・・・

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    がちゃぽん
    コーヒーと暑い緑茶を交互に飲んでます。

    トピ内ID:6754676424

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    漢方薬

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    たいむ
    水で漢方薬を飲み干します。

    朝はこれだけ。
    食物は摂りません。

    トピ内ID:2093467913

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    牛乳

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    うし
    朝食に牛乳を飲むのが、朝一番の飲み物となります。
    朝食にヨーグルトを食べた場合はコーヒーにします。

    トピ内ID:8464426699

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      トピ内ID:6075268864

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      トピ内ID:4231060979

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      トピ内ID:5374649539

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      💍
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      砂糖、ミルクは入れません。

      ちなみに、夜は豆乳をコップに1杯欠かさず飲んでいます。

      単なる習慣です。

      トピ内ID:4545733498

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         その後は、日によって500ccほどカフェ・オ・レや紅茶などを飲むことが多いです。
         (不眠症があるので、夜のカフェイン摂取を防ぐため、麦茶は冷蔵庫に常備です。また、夕刻以降は、麦茶以外ではハーブ・ティや韓国伝統茶を飲むことが多いです。)

        トピ内ID:3653449100

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        水代わり

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        😑
        ゆどうふ
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        水の代わりに常備している麦茶を飲んでます。

        トピ内ID:3447661910

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        味噌汁、たまーに牛乳

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        🐧
        どさんこ58
        お恥ずかしい。
        朝起きてから朝食まで、何も飲みません。
        考えてみたら朝の味噌汁が最初の水分です。
        ごくたまに朝がパンになるので、その時は牛乳です。

        怠けて、朝ご飯に味噌汁が無い時も多々あり、…
        そういう時は、食後薬を飲む水が朝一番の水分になります。

        皆さん、朝に余裕を持っておられるのですね…
        おばさん、恥ずかしかったです。(笑)

        トピ内ID:8923672684

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