沢山のトピの中から当トピを閲覧頂き有難うございます。
当方身長160、体重43～44。数字だけでいえば普通体型の私ですが、下半身がデブです。
モデルさんの様なスラッとした脚に憧れ運動(ストレッチやスクワット)や食事制限をしたりしましたが、内腿はブヨブヨでふくらはぎは子持ちシシャモ、膝周りも太くとても見苦しいです。
スキニーなど履くとパツンパツンもいいところです、どうにかスキニーをはきこなせる位の脚になりたい！
脚痩せに成功した皆様、宜しければその秘訣をご教示願えないでしょうか？
宜しくお願いいたします。