最近の女性の食事の量って少ないと思いません?
自分がよく食べるほうだからか、同僚のお昼の食事の量とか見てると「よくそれだけで足りるね~」って思うことが多いです。それって食べたいけど敢えて食べずにガマンしてるのでしょうか?それともそれだけで十分?
おにぎり2個、ざるそば、おにぎりとサラダ、パン1個とヨーグルト・・・
食べるの大好きな私としては、もっとモリモリ食べればいいのにぃ~って思うのです。
あと私は、おやつにチョコを食べたり、おせんべいボリボリ、、、仕事しながら食べてますが、みなさんはどうですか? 職場でおやつとか食べてます?
みなさんの1日の食事量聞かせてください!
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