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    みなさんの生理痛

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    ゆうみ
    ヘルス
    こんにちは。
    生理痛がある人が多いと思いますが・・・
    みなさんはどのくらいなんでしょうか??
    私は婦人科にかかっているので子宮内膜症とかでは
    ないみたいなんですが
    けっこう痛いです。
    一日めの夜がかなり痛くて布団の中で転げ廻ってます(笑)
    とっても痛い人が多いのか、多少痛いという人が多いのか、全然痛くないよっていう人もいるのか何故か気になります。
    教えて頂けませんか??

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    それって・・・

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    MM
    一日目の生理痛がひどくて、布団の中で転げ回るくらいだと、尋常じゃないよーな・・・。
    それって、治療対象にもなりますよ。子宮内膜症とかの異常がなくてもね。

    婦人科からよく効く鎮痛剤か、漢方薬あるいは低用量ピルもお勧めだと思います。
    ちなみに、私の生理痛は頭痛なんです。それが又キツイ。
    しかも近ごろはPMSがひどくなってきてると、自覚があるので
    低用量ピルを服用しています。

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    全く、感じません。

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    軽姉と重妹
    でも、これはこれで困りものです。

    ニョロ…と体液が流れ出るのを感じるまで、始まったことに気付かないのですから…。
    大体、見当をつけて「おりものシート」を当ててはいますが、電車に乗っている最中とか、会議中などに始まられると、「あと10分くらい、待ってくれよぉ」と、我が身に対して怒ってしまいます。

    数年前、生理が始まっても走り続けたマラソン選手がいましたが、私もあんな感じです。
    マラソンはしませんが、タンポンやナプキンを使って、1日目でもダイビングやテニスをしています。

    しかし、私の妹は、酷い生理痛持ちです。
    3日ほど前から頭痛や肩凝りが出始めて、1日目は「成人用オムツを当てて、寝ていたい」と言うくらい、腹痛や倦怠感が強いらしいのです。

    普段は、私に負けず劣らずの活動的な妹なのですが…。
    「毎月、何日かは、私の方が人生で損してる」とは、妹の生理中の決まり文句です。

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    毎回じゃないけど

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    mona
    なぜか年に3回くらい七転八倒の痛みを伴う激しい生理痛に
    なります。毎回じゃないのであまり深刻に思ってないけど。
    身体を曲げたまま腰を伸ばせない状態で、寝てても何しててもいたい。
    おなかの痛みから吐き気を催し、脚はむくみでぱんぱんになる。
    頭痛もひどく肩が鋼鉄のように張る。普段はそうでもない
    経血の量も増えます。もう2日位フラフラです。
    普段はそうでもないです。もう慣れたのかもしれないけど。
    いつ来るかわからないこの突然の激しい生理痛が今月でないことを
    毎月祈っています・・・。

    トピ内ID:

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    わたしは

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    生理直前と一日目が痛いです。お腹とあそこらへんが。そして、とても眠くなります。何時間でも眠れそう。

    二日目は、出血が多い日という奴ですが、痛みは軽くなります。眠気もおさまります。

    三日目以降は、特に平気。ただ、食欲が落ちます。

    生理前一週間は、とにかく食欲旺盛。しかし、生理三日目以降10日間ぐらいは、食欲がありません。すぐにお腹がいっぱいになります。生理前と生理最終日とで2キロぐらい体重が違うことがあります。平均して、47キロぐらいの体重ですが、46-48の移動があります。

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    2日目がピーク!

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    f
    いたいですよね。
    絶対に鎮痛剤を飲みます。
    でないとのたうちまわるはめになるので。
    生理になったらすぐにのんで、切れそうになる直前にまた飲みます。これを二日間。
    薬に頼らない人はまゆをしかめますが、
    この痛さをわかってないからだよなーと思います。

    ちなみに、内膜症でも癌でもないです。

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    わたしも痛いです

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    ni
    トピ主さんこんにちわ。
    私も非常に生理痛がきついひとです。
    産婦人科とかには行ったことがないのですが…
    特に1日目・2日目が痛く布団の中で同じく
    転げてます!
    ひどい時は吐いてしまうときもあり体重も
    減ってしまいます。
    痛み止めを飲んで耐えるという感じです。

    今は社会人なので生理痛がひどくても会社で働きますが
    学生の時は休んでましたねー

    対策としては、おなかと足のうらにカイロをはって
    過ごしてます

    トピ内ID:

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    整体の先生の話

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    匿名希望
    本当に健康なひとには
    生理痛はないそうです。

    身体のゆがみを直すとか
    腹筋を鍛えるとか・・・

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    同じく!

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    eh
    1日目は転げまわります(笑)
    病院で診てもらいましたが異常なしでした。
    3日目までは市販の薬でなんとか乗り切っています。

    腹痛が一番辛くて、あとは腰痛とだるさが少し。
    たまに吐き気もあります。
    ほんと毎月最悪ですよ~

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    かなり個人差があるようですね

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    えりか
    身体がだるかったり、けっこう腹痛がきつかったりすることもありますが、ほとんど何ともない時も多い。

    少なくとも、ガマンすれば基本的にはいつもどおりに生活できる範囲です。

    私の場合は、かなり軽い部類、かなりラッキーな部類じゃないかなあ。

    でも世の中には痛みなどがきつくて、仕事や学校を休まざるを得ないほどひとい人もいると聞きます。
    大変だろうなと思う。

    また、友人で、痛みではないけど、生理の時は、日常生活に差し支えるぐらいにものすごく精神的に落ち込んで困ると言っている人もいました。これも辛そうです。

    トピ主さんの場合は体質なんでしょうが、お辛そうですね、少しでも軽くすめばいいのにね。
    お医者さんに相談して、医学的な問題がないようであれば、後は自分に合う、何らかの軽減方法を見出すしかないでしょうね。

    私は痛い時には温めると少し楽になります、使い捨てカイロなどで試してみて。
    それから、「生理痛に効くツボ」とかあるので、それをチェックして自分でちょっと指圧してみるとか。

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    お友達に聞いた話ですが・・・

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    えびす
    そのお友達が学生の頃家庭科の先生が
    「生理がはじまった時の体重と現在の体重に差があると生理痛がキツくなる」と言ってたそうです。本当かどうかは詳しく調べた訳ではないので分からないのですが・・。

    私も生理痛はすさまじく、まさに顔面蒼白で動けなくなります。ちなみに生理がはじまった時の体重は53キロ位、今現在43キロ前後です。

    いずれにせよあまりすごいようなら子宮、卵巣関係の病気が潜んでる可能性もありますのでお気軽に近くの婦人科に行ってご相談されることをお勧めします。

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