詳細検索

    • ホーム
    • 子供
    • 母乳育児のママさん、お昼ご飯を教えてください。
    妊娠・出産・育児このトピを見た人は、こんなトピも見ています
    こんなトピも
    読まれています

    母乳育児のママさん、お昼ご飯を教えてください。

    お気に入り追加
    レス3
    (トピ主0
    Twitterでシェア facebookでシェア LINEでシェア はてなブログでシェア
    🙂
    プクプクほっぺ
    子供
    現在3ヶ月の男の子のママをしてます。息子は完母で育てています。これまでお昼ご飯は、小松菜や人参をたっぷり入れたお好み焼きや、キノコの炊き込みご飯を大量に作って冷凍して食べてましたが、最近飽きてしまって…。母乳育児中のママさんは、お昼どんなものを食べてますか?なにか手軽にできて野菜たっぷりのメニューがあれば教えてください!

    トピ内ID:1052564238

    これポチに投票しよう!

    ランキング
    • 0 面白い
    • 0 びっくり
    • 0 涙ぽろり
    • 0 エール
    • 1 なるほど

    レス

    レス数3

    レスする
    • レス一覧
    • トピ主のみ (0)
    このトピックはレスの投稿受け付けを終了しました
    並び順:古い順

    もう少し涼しくなったら・・・。

    しおりをつける
    🐧
    7D
    具沢山の豚汁。と、おにぎり。
    豚汁は大きな鍋でたっぷり作ると、より美味しくできます。

    手一杯の時も、鍋ごと温めてさっとよそるだけ。
    美味しくて、温かくて、作り置きができて、重宝しました。

    トピ内ID:6116844901

    閉じる× 閉じる×

    焼きうどん・ナポリタン

    しおりをつける
    blank
    美波
    野菜+麺が楽かな~と思って食べてます。
    前夜に根菜のスープや煮物の日は多く作って、チャーハンと前夜のスープとかで食べてます

    トピ内ID:5596734281

    閉じる× 閉じる×

    普通に…

    しおりをつける
    blank
    あかね
    1歳2ヶ月の男の子がいます。

    もう断乳してますが、授乳中のお昼の定番は…

    ご飯・納豆・味噌汁・野菜

    でした。
    鉄分を気にするなら、小松菜と厚揚げを煮たものがオススメです。

    母乳をたくさん作りたいなら、お米と水分をたくさんとりましょう。

    根菜も良いそうなので、秋になったらゴボウなんて良さそうですね。

    ただ…
    母乳を意識しすぎて食事制限するのはよくないと思います。

    美味しい食事は人生の楽しみ、たまには好きなものも食べましょうね!

    トピ内ID:1767081803

    閉じる× 閉じる×
    並び順:古い順
    • レス一覧
    • トピ主のみ (0)

    あなたも書いてみませんか?

    • 他人への誹謗中傷は禁止しているので安心
    • 不愉快・いかがわしい表現掲載されません
    • 匿名で楽しめるので、特定されません
    [詳しいルールを確認する]

    アクセス数ランキング

    その他も見る
      その他も見る
      気に入ったトピを保存するといつでも読み返せる
      気に入ったトピを保存するといつでも読み返せる
      使用イメージ
      使用イメージ

      マイページ利用でもっと便利に!

      お気に入り機能を使う ログイン
      レス求!トピ一覧

      注目トピ

        Twitter

        Follow
        みんなの投票結果

        編集部から

        編集部からのお知らせはありません

        Horoscope | 大手小町

        発言小町大賞0