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    nasu
    近所に、いま流行りのストーンスパ(石風呂)のお店が開店しました。

    低温サウナみたいなもので、寝ているだけでジワーっと汗をかき、老廃物を排出してくれるそうです。
    いまダイエットが停滞しているし、肌も綺麗になりたいので行ってみたいのですが、もしもう既に体験されたことのある方がいましたら、感想をおきかせください!

    1回(90分)で2400円だそうなので、ちょっとだけ躊躇しています。
    よろしくお願いします。

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    岩盤浴

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    kyuuri
    岩盤浴で検索されてはいかがでしょう。
    私の住んでいる地方ではすごくはやっています、
    腰痛や肩こりが治ったという方もいますよ。

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    ありがとうございます

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    nasu
    長い間レスがなかったので、諦めていましたが、有難うございました。
    GWに行ってみます。

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    2回行きました。

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    tomato
    私が行ってる所は90分1000円で、低温の石風呂と高温の石風呂とがあります。
    私は低温の方で十分汗かきますし、サウナより無理がない感じで気に入ってます。
    また、手ぶらでOKなので温泉よりも気軽ですね。
    石風呂の後、簡単にシャワーを浴びて老廃物を流すのですが、とても爽やかで体が軽くなった感じがします。
    次の日は肌もツヤツヤです。
    石風呂の後はとても眠くなりますから、車の運転は気を付けて下さいね。
    今後も時々通いたいと思ってます。

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    老廃物、出してきます!

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    nasu
    tomatoさん、ありがとうございます。
    10日ほど前から花粉症(ひのき)がひどくなり、口唇ヘルペスにもなり、おまけに肌はカサカサに・・・。
    当初のダイエット目的より、身体の中に溜まった老廃物を出しに、ストーンスパにチャレンジしてみたいと思います。
    GW楽しみだな~

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