まず初めに私の書き方が悪かったみたいですみません。

実は、この攻防は１０年以上続いています。
もちろんレス頂いた中に書いてある事「お腹がいっぱい」とか「これ以上食べると具合が悪くなる」などいろいろ言っています。
それと、食べられなくなると一切手をつけることはありません。
私が残した物を主人に食べてもらうのを実行しています。
いろいろ言ったりやったりしてるのに「何で食べられないのよー」と言われてしまうわけです。
「お腹いっぱい」「苦しい」「具合悪い」って言っても「何で？」なんですよ。
この前も「別腹でしょ」って甘いものを持ってきたので「お腹いっぱいなので無理です」って言ったら「何でよー」ってムッとしてました。
それで１時間もすると「お腹すいたでしょ」って何かを持ってくるんです。
もうひたすら「お腹いっぱい」と「具合が悪い」を繰り返すしかなさそうですね。
断るのを悪いと思わないようになれたら楽になれるのかな。
少食を理解してくれるお姑さんをもつ方がうらやましいです。
夫の実家も前は大皿だったんですけど、私が食べてないのを見て個別の皿に変えられてしまいました。

レスありがとうございます。

「食べる事は好きですか？」って事ですけど、好きです。
お腹が空いた状態で食べ始める時は最高にうれしいです。
普段は朝・昼・晩とお腹が空くように量を調節しているので毎食楽しみです。

それから表情ですけど、お腹すいてる時や好きな物は、食べ始めはおいしそうに食べていると思います。
外食の１人前だとすると、半分までくるとかなりお腹がいっぱいになってくるので後半はおいしくなさそうな食べ方に変わってきてるかもしれません。
実際夫には「お腹いっぱいになってきたのが様子でわかる」と言われますので。
後半になると食べ切れるのか心配になってきて苦痛に変わります。
子供の頃は「残すのはいけない」と言われ育ってきました。

それから「図太く言えないの？」ってことですが、かなり図太く言ってると思います。
悪いことを言ったりしてる気分になるぐらいですから。
いろいろやったり言ったりして、それでも分かってもらえず困ってるわけで。