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    自信をつけたいです!

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    とら
    ヘルス
    30代です。 何をするにも自信がありません。 少しずつでも自分に自信を持って、 自分を好きになって認めてあげたいのですが、 なかなかうまく行きません。 劇的に変わるのは難しいと思いますが、 何か少しずつでも変われる方法はないでしょうか? 本をご紹介くださっても構いません。 よろしくお願いします。

    トピ内ID:1983741369

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    自分を信じる!!

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    たぬき
    今日朝テレビでやっていました。脚本家の田渕久美子さんが、「自信とは自分を信じること」だって。うまいこと言うなあと思いました。あと自分を認めてあげることだそう。今日からスタートの大河ドラマ「江」が楽しみです。脚本は田渕久美子さんだそうです。

    トピ内ID:5343806649

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    成功体験を積む事でしか自信はつかない

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    sam
    仕事や趣味、人間関係などで成功体験を積む事です。 失敗した時も、一瞬だけ落ち込んだら立ち上がり、糧にする。 本や自己啓発は役に立ちません。 経験だけです。 何をやっても上手くいかないと思っているなら、上手くいくもの、場所を見付けるしかありません。 仕事で駄目なら趣味で一番になる。 ひとつ上手くいけば後は全て付いてきます。 それとビジョンを持つ事。 1年後、5年後、また40代には何をしていたいか、どういう人間になっていたいか。 最初は漠然としたものでもいいし、その都度変えてもいい。 じっと座って本を読んでいるのではなく、まず一歩を歩み出す事が大切です。

    トピ内ID:7161876566

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