激怒のスイッチ

出産してからなのですが、子育てにストレスを感じ続けたり夫に言うに言えない不満が積もり積もったときなどまさにスイッチがカチッと入ったかのように激怒してしまいます。 入った後はず～っと激怒モード。冷静になろうにも全くといっていいほど不可能です。いろいろ口答えされるとさらに悪化してわめきちらしてしまう。異常なのかな私… 今回はネットゲームを止めようとしないことについてと（夫）、何か教えようとするとすぐに諦める（息子）ことについてスイッチが入ってしまいました。 夫にも「はぁ～、何日か経ったらまた恥ずかしくなるだけなのになあ」といわれる始末。全くそのとおりだけど。今無性に恥ずかしい。 怒りのスイッチ、何とかしたいなあ…家族のみんなに愛想つかされそうで悲しいです。