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    レモン水の効果。

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    毎日ちょこちょこ
    ウォーキング時の水分補給にいろいろ試した結果、レモン水に落ち着きました。 〔水では味気ないし、緑茶や無糖紅茶はカフェインの取り過ぎが気になるし、スポーツドリンクは甘いし…。〕 飲み続けて3ヵ月位ですが、最近お肌の調子が前より良くなった気がします。特に吹き出物がまったく出なくなりました! レモン水を飲んでる方、もしくは以前飲んでいた方、何か変わったことありましたか?

    トピ内ID:4200297246

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    🙂
    ああ
    ビタミンCも豊富ですよね。 朝飲むと、体内時計をリセットして、夜更かしが直るとも、どこかに書いてありました。

    トピ内ID:5489174298

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    ああ様

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    🐤
    毎日ちょこちょこ
    レスありがとうございます! 朝ですね、早速やってみようと思います。

    トピ内ID:4200297246

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    トピ主のコメント(3件)全て見る

    やせました

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    🐤
    ことり
    レモン水だけじゃないと思いますが、やせました。 夏はレモン水、冬はレモンティーに、ポッカレモンの焼酎割り用500mlを夏から春までに2瓶飲みきりました。ほぼ毎日レモンティーかレモン水を飲み、一回にコップにドボドボ入れてました。おかしいですね。そういや肌の調子も良かったかも。 今はしょうがの黒糖やはちみつ漬けを紅茶で割ってるんでやせません・・・

    トピ内ID:5358180940

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    ことり様

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    🐤
    毎日ちょこちょこ
    レスありがとうございます! レス読んでとても励みになりました。 私は同じくポッカレモン派で450mlの瓶を、一週間位で空にします。 最近肌が白くなった気がします。

    トピ内ID:4200297246

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    トピ主のコメント(3件)全て見る

    アメリカの医者の言う事にゃ、、、一日一個のレモン

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    blank
    北米から
    数ヶ月前にぼ~とTVを見てたら、お医者さんが何やら話をしてました。レモンと言う言葉に妙に反応して、聞き入ってしまいましたが、それは一日一個のレモンを食べてると(ジュースを飲むと言う事でした)、病気をしないと言う話でした。 日本では梅干をそう言いますよね。一日一個食べてると医者要らずだと。アメリカではレモンのようですね。 以来たまにレモンを買って、ジュースにして飲んでます。

    トピ内ID:6901158173

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    おいしいですが

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    もまみ
    レモンは酸がきついですよね。その酸が歯にとても悪いので、最低うがいをするなどして、気をつけたほうが良いですよ。 ちなみに従弟が歯科医です。

    トピ内ID:5655181032

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    北米から様、もまみ様

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    🐤
    毎日ちょこちょこ
    北米から様 レスありがとうございます! そうですか。アメリカのお医者さんも病院しない!と…(ニヤリ) 心強いレス嬉しいです。 今のところ風邪もひかないし調子もいいです! レモン水のおかげかな…シメシメ(笑) 以前は年に1・2度は風邪をひいてました もまみ様 レスありがとうございます! 知らなかったので教えて頂き良かったです。感謝です。 インターネットでいろいろ調べました。ウォーキング時はストローを使って飲み、レモン水を口に含ませないように気をつけます。 それとレモン水を飲んだら、まめにうがいをするようにします。

    トピ内ID:4200297246

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