最近 主人も体調を崩し病院に通っています。
腸にポリープができて手術になりました。
お医者様にいわせると食生活がなっていないから・・と言われました。
ズキン。わたしがあまり野菜を使わないので、何年も蓄積したものがそうなったみたい・・。
「青汁の食物繊維が多いものを、毎日朝と職場でも続けるように」とアドバイスされたようです。
主人は、まずいのはイヤだな・・などど贅沢いっていますが、なにか役立つものってありますか。
ご存知でしたら教えてください。
わたしもこどもも病気予備軍なので 家族全員 あらためなくちゃと思っています。
だんなさま、ごめんなさい・・の気持ちですう。
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