よもぎ蒸し

最近、女性の間でよもぎ蒸しが流行している様ですが、実際に体験した方いらっしゃいますか？ 婦人化系のトラブルに効果があるそうなので試してみたいのですが、私はサウナが苦手なのでちょっと心配です。顔が外に出ている分、少しは楽でしょうか？皆さんの感想をお聞かせください。 また、JR横浜線・京王線沿線でお勧めのお店がありましたら、あわせて教えて頂けると嬉しいです。