雨の日の疲労感

はじめまして。２４歳で現在無職の女です。 最近、雨の日になると、きまって体がぐったりしてしまいます。 精神的にどう、というよりも本当に体が重くて動けないって感じです。 実は昨年、仕事による過労から自律神経が乱れてしまい、体調不良をおこして寝込んでいた時期がありました。 最近はよくなってきていたのですが・・。これも関係するのでしょうか？？ このままでは、この先仕事をできないのではないか、と不安で仕方ないです。 もし同じ経験をされた方がいらしたら、原因や治療法を教えてください。 お願いします。