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    体臭がひどい…、解決法は?

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    テマリ
    ヘルス
    若い女の子で、体臭がひど過ぎることってあると思いますか?私、部屋に10分くらい居るだけで油の腐ったような臭いが充満するくらい体臭がひどいんですよ。なんか、体温は35度後半から36度前半って感じなのに、手とか体とか温かくて、結構、熱とか湿気とか発しているみたいで…。体育なんかで汗かくと、2メートルくらい先にいる人でも湿気が分かるみたいで…。私物とかも油でベタベタしてるんです。

    体臭とかって、他人にも迷惑がかかるし、自分とかも気分悪いじゃないですか?だから、すごく直したいんです。

    えっと、生活習慣はそこまで悪くないけど、良いとも言えません。なので最近始めたのはスナック菓子やめる&縄跳びして汗を流すなんですけど、他に何か良い解決法はありますか?体に付いている皮脂をスッキリ取る方法なんかも教えて欲しいです。

    ちなみに身長は161センチ、51キロ、体脂肪率は26パーセントです。ワキガではありません。何か参考になれば。

    情報、よろしくお願いします。

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    あかすり

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    みるく
    完全には消えないかもしれないけれど
    アカスリは試してみましたか?

    一度、自分で一生懸命に全身あかすりした翌日に
    恋人に会ったら、「今日はいいにおい。なんでなんで?」と
    聞かれたことがあります。シャンプーも香水もいつもと同じなのに。

    そのとき、初めて自分には体臭があったんだろうと気がつきました。

    それ以来、月1回のペースでアカスリしています。
    自分でもサッパリするので、皮脂が取れているんだと思います。やりすぎには気をつけてください。

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    お母さまはなんて言ってますか?

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    さくら・さく
    『体育で汗をかくと』とあるので、学生さんですね。
    真っ先に思ったのは、本当ににおうのかしら?ということ。
    お母さまには相談してみましたか?

    若いお嬢さんにはありがちなことですが、自分でにおうと思い込んでいるだけの場合って良くあります。あるいは本当ににおうのなら、体の代謝機能に変調をきたしている恐れもあります(脅してごめんね)。

    どちらにしても一度お医者様に診ていただいてはどうでしょうか。皮膚科か心療内科あたりでしょうか。あと、シャワーよりは絶対にお風呂がいいです。半身浴なんかお勧めです。

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    食事かな

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    栄養士
    トピを読んだかぎりでは、身長と体重のバランスも良いみたいですね。
    ダイエットとか、体型を心配する必要はないと思いますよ。
    ただ体脂肪率だけがやや高めな気がします。

    体臭については、生まれ持った
    体質もあるでしょうが、食生活による
    影響もかなりあるんですよ。

    スナック菓子や揚げ物を食べていませんか?
    手軽で安いジャンクフードも体によくないです。
    あと、便秘もよくないです。悪い毒素が腸内に
    たまると血液を解して全身へまわり、
    汗腺から悪臭がでることがあります。

    和食など食生活を改善させるといいと思いますが?
    後は細やかな身だしなみと清潔感を保つことだと
    思います。(毎食後きちんと歯を磨く、毎日シャンプーするなど)

    トピ内ID:

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    炭シャンプー

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    竹もいい
    体についた皮脂を取るのは
    炭石鹸がいいと思います。

    ハンズとかロフトでいろいろな
    製品が売っているので、
    一度見てみて。

    トピ内ID:

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    もし何ともなかったらと思うと…

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    テマリ
    あかすりですかっ。
    それは思い付きませんでした。
    今度試してみますね!

    それと、自分でそう思い込んでいるだけかもしれない、ということですが、絶対にそんな事はないんです!!本当にホントーに臭うんですよ!!母も認めています。他クラスから私がいる教室に入って来る子が、ここの教室ちょっと臭うよねー。って言うくらいなんですよ!教室広いのに?え?いくら人数が多いからって…。みたいな。(涙)

    病院は一度考えてみたのですが…、体臭がひどいだけで病院に行くとかちょっと馬鹿っぽくありません?まぁ、本当に馬鹿なんですけどっ。

    私「体臭が尋常じゃないくらいあるんです。」
    医「は?体質でしょ?忙しいんだから帰ってよ!」
    私「(恥ずかしい!!)」

    もしくは

    医「で、僕は何をすれば良いの?困ったなぁ。」
    私「(それは私が聞きたいくらい!!)」

    こんなエピソード欲しくないんです。(涙)

    もし病院に行くとしたら、賢過ぎるお医者様に何と言って説明すれば事を重大に見てもらって、きちんと診察してもらえるんでしょうか。あと、行くとしたら内分泌内科なのかな?んなもん、近くにあったか覚えてねーな…。

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    体臭といっても。。。

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    みか
    どこの部位から出てるにおいか、によりますよね。

    例えばわたしは「多汗症」で、手のひら&足の裏の汗がものすごくて、以前は足のにおいで悩んでました。
    でも、帰宅後すぐにブラシ+薬用石鹸で洗うようになってから、においは全く気にならなくなりました。
    汗、皮膚からの老廃物等を一掃できるようになったからかな、と自分では思っています。

    上でもアドバイスされている方がいらっしゃいますが、まずは100均でも売っているあかすり手袋を買ってきて、入浴時によく肌をふやかした上でごしごしとこすってみることをおすすめします。

    トピ内ID:

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    そうか~自臭症じゃないわけですね

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    ねこ元気
    テレビの情報番組でやってましたが、体臭の全ては腸肝循環の悪さからきているのだそうです。

    その腸肝循環を良くする食べ物はめかぶなどのフコイダンが豊富に入った食材だそうですよ。テレビの実験ではお風呂で足を手で洗ってると手まで臭くなると言ってたお嬢さんが2週間くらいめかぶを食べつづけたら、無臭レベルまで臭いが無くなってました。

    機械で臭いを測ってましたが、納豆やくさやレベルから人の鼻で嗅いでも何も感じないレベルまでになってました。これかなりすごいですよ。

    あとみょうばん水(作り方は検索して)をスプレーに入れて足や脇にしゅしゅっとするのも良いですよ。靴下など臭ければ洗濯のすすぎにみょうばん水を適量入れてくださいね。

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    ぴーちょ
    黒酢とか、りんご酢とか毎日コップ一杯飲むと、
    体によいそうです。血もさらさらになるし。
    ココアとか、豆乳もよいと効きますよ~

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    重曹大好き

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    あらいぐま
    体臭って気になりますね。
    毎日洗っていても、普通の洗い方では、剥れた細胞と余分な皮脂は落としきれていないことがあります。

    石鹸と重曹を併用して洗うとかなりさっぱりします。肌の弱い人は、いきなりゴシゴシ擦らずに様子をみながらやってみてください。驚くほど垢が落ちて、石鹸だけの時とは、洗い上がりの感触が全然違います。
    私はこの洗い方で洗顔もしています。

    シャンプーの時もシャンプー剤と重曹を混ぜて洗うと、地肌がスッキリします。
    歯磨きも歯磨き剤と混ぜたり、または重曹だけで磨くと歯茎がキュッと引き締まります。
    重曹は皮脂を溶かしたり、塩のように引き締めもしますから、効果がありますよ。

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    ちょっとウケました。ごめんなさい。

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    さくら・さく
    ちっともバカじゃないですよ。
    仮にそんなことをいう医者がいたらそいつがバカです。
    新聞にでもネットにでも投書してやってつるし上げてもいいです。
    ・・・って言うか、面白いこと考えるのね。
    やっぱり思い込みの強い、シャイなお嬢さんだとお見受けしましたよ。

    気にしているくらいだから、当然毎日お風呂に入っているでしょ?
    お風呂ではきちんと身体を洗って、シャンプーだってしてるよね?
    昨日着た下着、今日も着ていたりしないでしょ?
    歯だってみがいてるよね?
    毎日山のようにニラとかにんにく食べたりしてないよね?

    それで本当にそこまで臭うんなら医学的解決法がきっとあるから。数字で匂いの強さを測る機械だってあるんです。
    何科に行くのかはちょっとわからないんですけど、とりあえず皮膚科なら、近くにあるでしょう?
    そこで手におえなければどこかを紹介してくださると思います。

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