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    ゴンベ
    ヘルス
    多分、生理前1週間~10日くらい(今も)、鬱になり、イライラして、普段気にならないようなこと(特に人がどう思っているのか)も気になりイヤになります。家事もとろくなり、普段は片づけとか大好きなのに億劫になります。夫が私が求めているほどには話を聞いてくれないことをせめて、一緒にいたくなくなったり、子どもにこんな怒り方はしたくないと思うような言葉を言ったり、大きな声で怒ったり。普段はとっても大事なのに一緒にいたいのにやさしくしたいのに。何にもいいことにはつながらないから、後悔し、涙流して、何でこんなんなるんだろうと思ってどん底。なのに、外に出れば、普通に付き合い…外面がいいのか、他の人にはおかしくなってるように見られたくないからなのか、そんな自分もイヤで。きっともう少ししたら元に戻るんだろうけど、そんなことがずっと繰り返されるのかなぁと思うと、おかしくなりそうです。元々、月経不順で、出産後はまぁまぁ生理がくる周期ができてきています。月経前症候群という言葉は知っていますが、それで片づけていいのかな。自分でコントロールするのが難しいけど、そうするしかないのかな。どなたか教えてください。

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    グレープフルーツ
    私も生理前の体調が精神的な部分も含めかなり悪かったです。でも、ピルを飲み始めてからとても軽減しました。体も心も泥水をたっぷり含んだ濡れ雑巾、のようだった生理前・・・、今は卒業です。

    私がまだ子供だった頃、私の母が、ものすごいヒステリーで激怒するような事がありました。生理前の症状だったのかもしれませんが、私にはものすごい恐怖でした。今でもトラウマがあります。(子供を産みたいと思わない等)

    大声で怒ったら、後でいくら後悔反省しても子供の傷は消えません。 
    予防するためにもピルをお勧めします。

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    それは「PMS」です

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    短い爪
    つらい気持ち、お察しします。
    PMSに関するサイトを二つ紹介いたします。

    http://www.rakuda.co.jp/woman/woman2.html

    http://homepage2.nifty.com/maika_/

    他にも「PMS」で検索かけると、沢山でてきます。
    ご自身はもちろん、家族の理解がとても重要なので、一緒にご覧になると良いと思います。

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    PMSもしくはPMDD

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    短い爪
    言葉が足りませんでした。トピ主さんの症状からすると、

    PMS(月経前症候群)より重い
    PMDD(月経前不機嫌性障害)

    の可能性があります。
    前述のサイトに詳しい説明がありますので、覘いてみてください。

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    ありがとうございます。

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    ゴンベ
    今回初めて発言したので、いつ発言小町に載るのか心待ちに毎日チェックしていたのですが、見落とし…ようやく見つけることができました!色々アドバイスありがとうございます。参考になりました。今は、いい時なので、自分で書いた事もうそのようです。

    今は自分で言うのもおかしいですが、子どもとも関係よく、穏やかな日々を過ごしています。こんな症状で困っている人って、結構いるのかな。

    アドバイス頂いたみなさんも、同じ症状があるのかな。どうしようもなくても、次は自分をコントロールしようと誓う私です。次、来たら、子どもにも、旦那にも申し訳なく、ほんと、相談に行こうと思います。

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