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    離婚後の気持ちの乗り越え方

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    さあちゃん
    恋愛
    こんにちは。
    以前は離婚問題で色々アドバイス頂き、お世話になりました。一人暮らしも始め、ようやく落ち着いてきた頃です。でも、まだ離婚の傷からの日も浅く、時々、どうしようもなく不安になったり、苦しくなったり、相手を責めたり、自分を責めたりしてしまいます。
    特に、元主人とは共通の友人が多かったせいか、元主人の耳に入ってきたりして、そのたびに正直、動揺してしまっている自分もいます。元主人の不倫が原因で離婚したので、男性恐怖性というか、恋愛に対して臆病に思っている自分もいますし、嫌悪感もあります。
    ずっとこんな日々が続いていくのかしら。。。いやいや、今は心を休める時なんだ、と言い聞かせても、湧き出てくる不安に勝てない日もあります。
    離婚経験者の方、特に深く心に傷を負わされた方、どうやってこの一人の日々を乗り越えられましたか?
    厳しいお言葉でも喝でも何でもかまいません。
    弱気な私にアドバイス頂けたら嬉しいです。
    お願いします。

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    ちょうど1年

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    経験者
    私の今の状況は、多くのことに虚しさを感じています。そんな事をある相談掲示板に書いてみたら、「焦ることはないから。」「ゆっくり癒していったらいいから。」という温かい言葉を頂きました。

    離婚に伴って、いろんなことを考えますよね。それを表現する事が大切だと思います。私の場合、ブログで日記を書いています。心の整理になりますから、おススメですし、同じ経験をされた方がコメントをくれる場合もあります。私はネットでもずいぶんと支えて頂きました。

    あとは新しいパートナーを見つける努力も必要かと思っています。人で傷ついた心は人でしか癒されないとも思います。ネットでも比較的いいサイトがあるようですし、まずはメル友からでも見つけられたらいかがでしょうか?

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    心配しないで

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    あい子
    私は、夫と別れて8年です。

    当時はあなたと同じ、不安で一杯でした。
    毎晩、酒場で飲みすぎたり・・・
    一人ぼっちで、何時間も泣き続けていたり・・・
    カードで、洋服や宝石を買いあさったり・・・
    今思えば、本当に馬鹿なことをしていたと
    思うことばかりしていました。

    離婚したことで、必要以上に孤独を感じていたと思います。

    アドバイスできることは、
    「自分を閉じ込めずに、外の世界へ出る」
    友人に「聞くだけでいいから」と、話を聞いてもらうとか
    色々な場所へ行って、人と出会って下さい。

    実際私が乗り越えることが出来るまでには
    2年と少し、かかりました。
    恋愛が出来るようになったのです。

    それまでに、既婚男性やバツイチ男性から
    言い寄られることがありましたが
    体の関係を求められているだけとわかりましたので
    寂しさに負けず、キッパリと断り続けました。

    言いようのない不安感から
    自分自身を失いそうになるとは思いますが
    時間が、必ず解決してくれます。

    頑張ってください。

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