>また、「こうすれば症状が良くなった」というお話などもお聞かせ下さいませ。

私は病院通いして治りました。
素人の情報による治療では危険です。

デパスを処方されたら、ピタッととれましたけど・・

順序が違うのですが、「喉の異物感」で病院に行き、特に何も異変はないのでストレスでしょうと言われたことがあります。「よくありますよ」とも言われました。

しばらく不快感は続きましたが、「ただのストレスなんだ、病気じゃないんだ。よかった」と思っていたせいか、すぐに良くなりました。

今も時々精神的にきついなと感じると不快感を覚えることはあります。体が記憶してしまったのかもしれませんね。

目の疲れや肩凝りもありますが、それとは別かなと思います。
まず病院で、喉に病症がないか調べてもらう方がいいですよ。

私も自律神経失調症でした。（イコールうつの場合が
多い）薬を飲んでよくなるはずです。でもあなたの
ストレスの原因を取り除かないと、難しいと思います。

うつと診断されれば、普通は仕事をやめて休む（休職）
するように言われるはずです。仕事もしていて、薬も
飲まないままだと、治るのは難しいと思われます。

私も８年ほど前に自律神経失調症を発症しました。

喉のつまり、胃と食道のつなぎ目のつまり、肩凝りなどいろいろありました。
その時は内科にかかりましたが、漢方薬を処方してくれる先生でしたので、ツムラの漢方を飲んでいました。

飲み始めて２週間ほどで肩凝り、喉のつまり、胃と食道のつなぎ目のつまりは取れました。

今はかなり改善されましたが、時々症状が出るので、その時だけ飲むようにしています。
まずは漢方を処方して下さる内科を探して、そこで相談すればいいと思います。

18歳で発病以来、かれこれ十数年。
私もストレスや精神的な疲れがひどくなると症状が出ます。

自律神経失調症との付き合いが長くなった今、ずうずうしくなったようで多少異物感を感じても平気で飲食できるようになりましたが、３～４年は発症すると飲食が出来なくなり、そのたびに３～５？体重が落ちる、それが更なる不安を煽るという神経症の悪循環に見事にはまっていました。
（冷静に考えれば食べないのだから痩せるのは至極当然なんですけど）

で、肩こりですよね。
私の場合、喉の異物感がひどくなると、肩がこるというより、喉（首）の付け根のあたりに内部から拳をギリギリと押し付けられている様な、もしくは舌を胃の方向に思い切り引っ張られている様な感覚になります。

これが酷くなると「オエッ」を繰り返したり、もっとヒドイときは呼吸がし辛くなってしまうので、首を反らす、首を伸ばして肩を下げる等のストレッチをするとすごく楽になります。
自立神経失調症がクセになっている人は、自分の症状を理解して長い付き合いをしていることが多いと思いますが、あまり酷い時はやはり専門医にそれなりの処方をしてもらうのがいちばんだと、私も思います。

トピ主さん、お辛いですね。
お気持ちとてもよくわかります。
私もストレートネックで
ひどい頭痛と肩こりと背筋痛で１１年間苦しみました。
病院で言われる病名はたいてい
「自律神経失調症」か
うつ病か、パニック障害でした。
デパスはそれなりに効きますが
根本治療になりませんでした。
ところで最近、評判のいいカイロプラテックで
診てもらいましたら
胸郭出口症候群の一種で
肩甲上神経圧迫症、と診断され、
骨盤矯正、骨格矯正をしてもらったところ
たいへん快適になりました。
自律神経失調症というのは
医者は簡単便利に使っていますが信頼性はあまりありませんから、整形外科に行かれるのも一案かもしれません。
回復されることをお祈りしております。

自律神経失調症など、精神的に不安定で様々な不定愁訴に悩まされす患者さんで咽喉の異物感を訴える方は多いです。
そういう症状のことを「ヒステリー･バルブ」といいます。
勘違いして欲しくないのは、「ヒステリー」というのは、いわゆる世間一般で言うところの逆切れとか、かーっとなって周囲に当たり散らかすあの「ヒステリー」ではなく、
心の中のもやもや～っとしたものが身体症状になって現れるもののことです。心身症とも言いますね。

ですから、適当に素人判断などせず、きちんと内科へ、それも心療内科を受診して正しい処方を受けてください。
抗不安薬、抗うつ薬、神経衰弱の人のための漢方薬で、あっという間に治ります。
特に漢方薬が有効ですが、あなたが素人判断で勝手に適当なクスリを飲んでごまかすことを避けるために（あなたと同様な症状の人は往々にしてきちんと受診するのを避ける傾向がありますので）、あえてここには薬物名を詳しくは書きません。

この世で一番辛いのはあなたとは限りませんので、早めの受診と適切な治療をお願いします。

私にもそういう時がありました。唾を飲むと喉に違和感を感じるのです。

あの頃は気になって気になって、病院に行ったほうが良いのかと悩んでいました。

でも、子供が生まれ忙しい日々を過ごしているうちに、いつの間にか忘れていました。　今日このトピを見て、思い出したのです。

私も肩こり、目の疲れが酷いです。仕事から帰ってくるとまず、飼っている猫にじゃれついて甘えて、癒してもらってます。

どうかトピ主さんの心が開放されますように。

喉の異物はストレスだと思います。

>肩凝りや首の凝り、目の疲れ
これは、もしかしたら、鼻の病気かもしれません。
私は、これと頭痛がひどくて、2年以上肩こりの薬と頭痛薬を処方してもらいましたが、ついに薬も効かずに、頭のCTをとりました。

脳に近いとところの空洞に膿らしきものが溜まっていました。それの治療をしたら、肩こりも頭痛も目の疲れもいっぺんによくなりました。

一度、頭部のCTをとってみたらいいと思います。