中学生の息子を褒めてあげることができないんです。

こんにちは。 私には 中学生になる一人息子がいます。 元夫とは息子が小学生の低学年の時に離婚しました。 それからは 息子と二人暮らしをしています。 息子には辛い思いをさせ申し訳ないと思っています。 有り難いことに、その当時 息子にとって小学校が大変 居心地がよく、 仲の良い友達も多く、休日はスポーツクラブに参加しており そちらも楽しんで続けることができ感謝しています。 小学校の成績も良く、息子に対しうるさくいうことはありませんでした。 今年、中学生になり忙しい日々が始まりました。 環境の変化や友達との付き合いを心配していましたが、 新しく友達もでき、朝早くから夜遅くまで部活も頑張っています。 ですが、家庭学習(宿題はしています)をしない、次の日の用意はいつも朝ギリギリ、帰宅後 お弁当や着替えを出さない、プリントを私に見せるのを忘れる、勉強机の上がぐちゃぐちゃ・・・その他諸々です。 小学生の時は気になりませんでしたが、息子の友達が良く見えてしまい ついつい比較してしまいます。 ちなみに私の中学生の頃の成績は中の下でした。 なんとか高校で頑張って勉強し 有名ではないですが大学に入ることができました。 私の親は勉強に対しては何にも言わない親でした。 受験の時も何か言われた記憶はありません。 難しい時期ですので、うるさく言うのは逆効果なのはわかります。 褒めて伸ばしてあげたい・・・それが理想です。 でも だらしないところばかりが目につき、嫌みのように小言を言ってしまいます。 私も自分のような親だったら嫌だろうなと思います。 どうしたら気持ちに余裕を持てるようになりますか？ みなさんは子どもさんにどのように接してますか？ アドバイスや経験談んどを聞かせていただけると有り難いです。