胸を大きくするのは、胸筋をきたえていい、いけない、どっち？

胸筋肉を鍛えるのは、乳房が垂れるのを防ぐため、とか。つまり胸筋肉を鍛えることによって乳房を支えるようにすること、だと思いましたけど。で、当然、乳房が持ち上がるなら、胸囲も大きく（トップバスト）なりますが、乳房そのものが大きくなるとは思えませんけど．．．

大きさは変えられないらしいです（涙）。だけど、鍛えるとハリが出て、形が良くなるといいます。胸と胸の間が寄ったり、上向きの胸になるらしいです。姿勢も良くなって「見た目」は大きくなるのかもしれません。 鍛えすぎると筋肉になっちゃうよ、とも聞いたことがあるんですけどね。

乳房の大きさ自体は胸筋を鍛えても変わらないと思います。 でも、胸筋は適度に鍛えるのが一番いいと思います。 ほとんど運動していない女性の胸は、授乳経験や加齢と共に 次第に下垂してきますよね。 胸筋を適度に鍛えれば胸の位置が少し上がってきれいになります。 ただ、日常的にかなりの量のスポーツをおこなって、 目に見えるくらいの筋肉をつけると胸自体は男性的な 感じになります。 (筋肉の上に薄く乳房が乗った感じというといいかな？) これは鍛えすぎで、胸が小さくなったように感じられると思います。 あと、運動する時は胸にさらしなどを巻いて、乳房が揺れないように すると良いそうですよ。 脂肪は揺れると燃焼して小さくなってしまいます。

脂肪は揺らすと燃焼してしまう、とのことですが、もしかしたら乳房を揉んだりもまれたり（エッチですみません・・・）っていうのも、胸（乳房）を大きくしたい人には逆効果なんでしょうか？ よく、脚を細くするために、ふくらはぎや太腿の脂肪ををもみだしマッサージしたりするといいっていいますよね？ 乳房も脂肪だから、あまり刺激を与えるのは良くないのでしょうか？

みなさん、ありがとうございます。 大きくはならないんや～と思うとちょっと切ないですが、せめて小さいし垂れてるのだけは避けたい！ 手を合わせる体操とか、腕たてふせ頑張ってみます。 子供がいて幸せなのですが、自分のプロポーションも維持したい欲張り者なので・・ ありがとうございました

＞脂肪は揺らすと燃焼してしまう、とのことですが、もしかしたら乳房を揉んだりもまれたり（エッチですみません・・・）っていうのも、胸（乳房）を大きくしたい人には逆効果なんでしょうか？ う～ん・・・。 物理的なことに限定して見るならば、 乳房を揉めば脂肪が落ちるかもしれないですよね。 ですが、愛する人に乳房を愛撫されれば、 ホルモンの分泌が活発になり、それによって、 乳房は丸みを帯びハリが出てくるのではないでしょうか？ (それ以外で胸を揉むシーンがわからない・・・汗) スポーツなどを行うときには、胸を揺らさないように 固定するのがいいと聞きます。 でも、すべてにそれを当てはめるのは違うように思います。