話半分で受け取っていればいいんじゃない？
そのうち何年も付き合っていけば嘘をつく人間かそうじゃないかぐらいは
判断できるようになるでしょ？

みんなを信じる必要はないけどみんなを疑うのも疲れない？
主さんだって間違える事はあるんだし全てを悪人として見る必要があるのでしょうか？

私の場合は「親が親友に裏切られて借金を背負わされた」という事があり人間不信です。

でも友達はたくさんいます。
完全に信頼しているわけではないけれど
「まぁ、裏切られてもお金貸してるわけじゃないし」と思っています。
ドライなつきあいですが、気楽でいいものです。

こんな私ですが「約束を破る」「借金する」というのが大嫌いなので
それなりに信頼があるようです。

「信じてるから」とかいって大事な秘密をうちあけられたりすると
戸惑って「あんまり信じられても困る」と正直に言いますが
「無責任に大丈夫とか言う人よりよっぽど信頼できる」と言われました。
よくわかりませんがなんだか嬉しかったです。

私の話はさておき、誰でも「１００％信頼できる人」なんていないと思います。
「間違ったことを絶対に言わない人」もいないです。

だからトピ主さんはごく普通の人だと思うのです。

結婚出来たのは何故でしょう？旦那さんと関係を作れたことを人にも応用出来ませんか。

人を疑うのってすっごく簡単です。
でも信用するのは自分に余裕がないと
なかなか出来ない。

ここはひとつ、人を見る目を養ってはどうでしょうか？
それにはまず自分が自分を信じてなくは
出来ないんですけどね。
自分を信じるには自分を好きでなくちゃ出来ません。

人を見る目を養えれば、人を疑う必要はなくなります。
それはきっと幸せな人生になるでしょう。

ちょっと前向きに頑張ってみて下さい。

ナニに関して疑っているのかが不明なので一般論ですが。

疑ってかかる　ではなく　確認が取れるまでは信用しない
とお思いになってはいかがでしょう。

慎重なのは良いことです。
今の時代、募金箱持ってる人だって100%信用できません。

裏切られる　と思わず　誰だって自分が大事なんだ（もちろん自分も）から
とお考えになっては？
自分に余裕がある人だけが他人を構えるんです。

そんな重要な局面のことでないなら、すべて「話半分」に聞いておくことです。
例）
「タクの主人は東大出の官僚ですのよー」と言われたら『略して東大はいっぱいあるからねー。官僚ったってピンキリだし』とハラのソコで思いつつクチでは「まーエリートでいらっしゃるのねー　おうらやましい」って言とけばいいんです。

仲がいいから信用できるってもんでもありません。
仲のよさにも色々あります。

それに、そもそも、そんなに疑うなら、ご主人が毎日帰ってくること　ちゃんと働いてること　はなんで疑わないの？

そんな生育歴のことでなくただ単に友達がいない、ってだけのことじゃないのでしょうか？

家庭というバックグラウンドがない方、
本当に心の悩みとして一生付きまとうものだと思います。
うちの従姉がそうです。
他人を信じられない…本人の唯一の原因は自信が持てない事です。
親のせいだとは口には出しませんが、親が悪かったと思います。
自分には自分の付き合いがある、として考えると、一期一会って言葉もあります。
まず裏切られる事がある付き合いって、この歳で他人様ではあまりない気もします。
そこまで深くならないし、それ以前にそこまで相手に期待（依存）しません。
上辺だけでもいいから誰かと…っていう人にはありがちですが。
もし寂しいって思うなら、それはしのさんが頭のどこかで
一度やってみたら？の合図を出しているのでは？
今いてるステージ（子育て関係やら仕事関係やら）でいいし。
付き合ってみて気が合わない（価値観違う）なら、
裏切りではなくそういう個性の方だと思えないと傷つくだけですけど…。
ただケンカしたから仲良くなれたり、煮えきらずまた傷ついたりもあります。
隠している自分をポロっと言いたくなる人は、
案外受け止めてくれる方多いですよ。
ゆっくり、です。

同じような家庭環境で育ちました。

＞他人など信用してはいけない
そう思います。
もし仲良くなりたい人がいるのなら、「見返りを求めない。裏切られても恨まない」とモットーに。
そう思える相手に心を開いていけばよいと思います。
「この人になら裏切られてもいいや」と。

旦那様を信じて生活しているだけで十分だと思いますよ。

私的には他の方と仲良くするなら、夫婦仲を深めたいです。
ほとんど他の方と交わらない生活ですが、寂しくないですよ。

某有名スポーツ選手が、自信を持つには根拠がいる。その根拠は練習であると言ってました。これだけ練習したのだから、うまく出来たのだから、という。

トピ主さんが自信がない根拠は「あんな両親」なのですよね。ではろくでもない両親から産まれても素晴らしい人がいるという事例を沢山知るとか？親に悩まされている人の話を聞いたり読んだり集まりにいったり？

自分に自信をつける根拠も探しましょう。人に誉められたり好かれたり感謝されたり評価されたりしたことってないですか？自分がいいと思っている人から認められたことはありませんか？旦那さんはそうじゃないですか？今まで何かに打ち込んだりうまくいったりしたことってないですか？

人を疑うのは傷付きたくないからですよね。傷ついても私には回復力がある、平気、だって私には◯◯がある、またはいる（夫とか）。という、根拠を持てませんか？

nanasiさん、ありがとうございます。
nanasiさんからのアドバイス、大変考えさせられました。

親がどうであれちゃんとした人はいるし、要はもう大人なのだから
自分次第ということですね。

人からの評価・・・これはちょっと苦手です。
なぜなら評価されるために無理して自分をよくみせてしまったり、
人の顔色を伺ってしまうからです。
あと、今まで１０年頑張ってきた仕事が自分に合わないと
気づきやめてしまって以来、自分はバカだとも思っていて
自己評価がかなり低いです

夫は心から信頼できる人です。
そういう人に巡り会えたことはラッキーだとは思いますが、
それはたまたま運が良かっただけで、自分の自信にはつながりません。

結局、今の自分に満足していないから人からのアドバイスも常にマイナスにしか受け取れない性格で、せっかくのご好意を無駄にしてしまう自分が嫌です。これをなんとかしたいと思っています。