みぃさん、もう見てらっしゃらないかな。。。

高三ならとっても気になる年齢ですよね。汗っかき。
でもね、周りの人たちってそんなに他人は凝視していません。ホント。
まぁ、もし見られたとしても「あの子汗っかきなのね」くらい。
だから大丈夫です。

不登校だった過去はあるけれど、今は高校にも通っているんでしょう。
何歩も何歩も前進して、すごく頑張ってる。胸をはっていいんですよ。
少しずつでもやれている自分に自信を持って。

受験会場に行くのが不安なら、行く練習をしてみましょう。
何度も何度もやって、目をつぶっても行けるくらいにしちゃえば、怖いものなんてひとつもなくなります。
しっかり準備をすれば、汗も半分ですむかも。

どうしても・・・な場合は、精神科・心療内科にかかるのも1つの手です。
パニックになりそうな時に鎮めてくれるお薬を処方してもらえるかもしれません。
でもこれはご両親とも相談して、慎重に考えてね。

早めにしっかり準備。そして自分に自信を持つ。
汗なんかに負けるな！

昔から「額に汗する」とは頑張るという意味です。何もしない人は汗をかかない、結果が出ないということです。汗をかくことは大変結構なことです。汗やにおいを抑えるスプレー、どこにでもありますよ。受験は2月3月で、一番寒い時です。汗はかきません。寒くて、ホッカイロを握りしめて受験に行きます。そのときに暑かったら、あなたは合格です。