髪が抜けてすかすかになりました。

私は20代の時にカットモデルをしていて、頻繁にパーマ、ヘアダイを繰り返していました。 髪が多くて困ったくらいだったのに、地肌が荒れてしまい、抜け毛、髪質もヒョロヒョロして、我ながら可哀想な程です（束ねると昔の半分以下） 色々、ヘアサロンなどにも通ってみましたが、地肌が弱ってるので、あまり過度な刺激が逆効果で、現在はなるべく優しい成分のヘアケア剤で、進行を抑えているような感じです。 もう10年以上経ちますが、減ったものは戻りません。 今は白髪が増えて、染めるのが怖いです。 なんだか、余計に落ち込ませてしまう内容になってしまいましたが、シャンプー剤などはいいものを使った方がいいです。あと髪の成長を妨げないような生活習慣を心掛けて下さいね。