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    🙂
    まるもり
    話題
    はじめまして、トピを開いてくださりありがとうございます。

    5月に出産し、里帰りから帰ってきました。
    妊娠中は、お腹の張りに悩まされ、あまり料理せず(立ってると張ってくるので)
    買ってきたものやインスタントですませていました。
    これからお金もかかるし節約しよう!と思い立ち、色々実践中です。

    そこでみなさんに質問です。
    食費節約におすすめの食材とレシピって何がありますか?

    私はあまり料理が得意じゃないので、よく使うのは「もやし」です。
    安くてかさもあるし、焼いても汁物にいれてもいいので。

    色々なおすすめを教えてください!
    どんな食材&レシピが出るのか楽しみにしてます

    トピ内ID:5296189211

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    私は、

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    ゆき
    竹輪をおすすめします。安くて栄養もあって添加物も比較的少なめ、冷凍保存もできます。

    そのまま食べるのも、軽く焼いて食べるのもおいしいのですが、子供たちに人気なのは縦に切ってチーズをのせてグリルで焼いたものです。チーズだけでも十分ですが、ケチャップ・マヨネーズや味噌なども合います。

    その他には、サラダに入れたり、穴の中にチーズやキュウリを詰めたりするのもおいしいですし、天ぷらもいいですよ。煮物などにも使えます。

    野菜では、玉ネギとキャベツですね。万能だと思います。

    トピ内ID:5971027145

    ...本文を表示

    もやし

    しおりをつける
    💡
    けの
    わたしももやしです。
    そのままレンチンして、めんつゆかけて食べてもおいしいし、
    ミンチに混ぜてハンバーグにしてもよし。
    お好み焼きのキャベツの代わりにいれてもよし。

    あとは、おから、こんにゃく、きのこなどなど。
    野菜が大好きなので野菜全般ですかねぇ~

    でも高い野菜には手を出さず、産直で買ってます。
    楽しいレシピが投稿されるといいですね。

    トピ内ID:7596001044

    ...本文を表示

    わりといつも安い

    しおりをつける
    blank
    季節はこれから
    豆アジ(小さい鯵)。養殖らしいです。
    先日母親が買ってきたのなんて、ワタが出してあって1パック158だったか198円。
    から揚げにして、シソ、ショウガ、ミョウガ(タマネギとかセロリでもよし)をたっぷり刻んで入れたタレ(しょうゆ、酢、砂糖、ごま油)をかけて食べます。
    2パック分作って2日食べても飽きません。
    カルシウムも摂れるし、捨てるところはないし、おすすめです。
    普通の南蛮漬けにしてもいいと思います。

    トピ内ID:9203277096

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