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    暑い夏を乗り切ろう!あなたの節電対策&熱中症対策は?

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    サニー
    話題
    サニー、女性です。

    皆さんの節電対策&熱中症対策を教えていただきたくて、トピを立てました。
    節電と言っても、熱中症になっては意味がないですからね。

    私の節電対策&熱中症対策は・・・
    1)ゴーヤで緑のカーテンをベランダに作りました。この夏は早めの猛暑で、おかげですでにゴーヤが実をつけ始めています。日差しが遮られれて、大成功です。

    2)エアコンは苦手。しかし、熱中症になったら困る。そこで、首に巻くタイプの保冷剤を使用。これが良く冷える~。暑くて頭がぼーっとしててもこれを巻けば、頭もすっきりします。

    3)夜が寝苦しいのは嫌なので、麻混んでハニカム構造という式パットを購入。サラリとして寝心地がいいです。
    マンションの10階なので、風通しがいいので夜も熟睡できています。

    4)水分補給をこまめにしているが、ミネラル補給のために梅干を朝・昼・晩の食事で1個ずつ食べる。

    今のところ思いつくのはこれくらいですかね~。

    皆さんの工夫、取り組みを教えてください!

    トピ内ID:2257696850

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    断然、竹シーツ。

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    🐷
    トビー
    むしろ寒いくらい。

    冷たくなって足がつらないように気をつけてます。

    トピ内ID:7840519362

    ...本文を表示

    日中家で過ごす

    しおりをつける
    🐱
    ぽこにゃん
    「逆じゃない?」と思われるかもしれませんがうちはペットがいる為家に人がいないと戸締りするので時間にもよりますが猛暑くらいだとエアコンが必要になって来ます。
    本当はペットも同伴出きる施設が近くにあればいいのですが。

    ゴーヤカーテン、私も作ってます!
    ちょっと出遅れたのでまだ半分も出来てませんが。(電力会社からタネが貰えたのですがかなり発送に時間が掛かったので)

    それと、寝る時用にジェルマットを買いました。(5000円位)
    ずっとひんやりが続いていい感じです。
    まだやってませんが冷蔵庫で冷やす事も出来るみたいでお勧めです!

    もう一つ、夏ならではの節電ですが、洗濯物をなるべく手で洗い、手で絞る。
    大量にある時は洗濯機にお願いしますが、その時も脱水は軽く絞れたらストップ、後は外に干せばちゃんと乾きます。
    勿論風呂の残り湯はバケツで汲み、汚れが落ちやすいようにしばらく浸け置き、洗剤少な目にし、空のペットボトルを洗濯ネットに入れた物と一緒に洗い、終わったらコンセントを抜く、という基本的な節約はお忘れなく!

    また思い出したらレスします、皆さんのレスも楽しみです!

    トピ内ID:6353729011

    ...本文を表示

    自宅にいる主婦なので…

    しおりをつける
    blank
    ねこ太
    日中は子供達とお風呂で水浴びです。

    トピ内ID:2704378109

    ...本文を表示

    地下の涼しさと言ったら!!!

    しおりをつける
    🐶
    クミン
    4年前の家を建てたとき、夫の勧めで半地下を作りました。

    これが大正解!
    夏、涼しいんです!

    普段は物置にしていますが、夏は狭いながらも家族4人で
    ぐっすり寝てます。

    半地下というのは、床を、敷地の平均より1メートルしか
    下げちゃいけないということです。)

    除湿は必要ですけど、少し高くついたけど、地下があって
    よかった。これから家を建てる方に是非おすすめします。

    昼も下で本を読んだり、涼みますよ。

    トピ内ID:9760231536

    ...本文を表示

    ありがとうございました

    しおりをつける
    サニー
    皆さん、レスをしていただいて、ありがとうございました。

    とても参考になりました。

    今私は、玄関に取り付けタイプの「パンチング雨戸」を購入するかどうか、模索中。ロック機能も付いているので、夜に自然な風が入ってくるそうです。

    これからが夏本番、皆さんで乗り切りましょう!

    トピ内ID:2257696850

    ...本文を表示

    電気あまっていますね。

    しおりをつける
    blank
    なんと!
    どうやら東日本の電気は、あまっていているようです。
    とうとう色々なメディアが言いはじめましたね。

    あまりたくさん使うのも問題ですが、
    極度に節電して、体調を壊さないようにしてくださいね。

    東日本の電気はあまっていますので、大丈夫ですよ。

    トピ内ID:7037838324

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