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    ヘルス
    30代半ばです。4月の末くらいから、なんとなく胃が重くなり
    5月の始め、朝食にミルクティーと食パン一枚食べたところ、ずしっ!と胃にきて全然消化しなくなりました。

    内科でアルロイドG,パリエット、ムコスタを飲んで一ヶ月過ごしましたがほとんど変わらず・・
    朝ミルク1杯、お昼大根おろしとオレンジ、とほとんど固形物が取れなくなりました
    6月に胃カメラで逆流性食道炎でグレードA、胃の動きが悪いと言われました。
    オプラメールを10日、ガストン、ガスモチン、六君子湯を飲んで一ヶ月、
    何とか3食食べれるまでに回復しまして、吐き気はおさまりましたが
    常に胃が張った感じがとれません。空腹感もありません。
    8時間寝ているのに午前中はいつもだるく、二度寝してしまいます。
    このまま少しずつよくしていくしかないのでしょうか。
    心療内科、整体、漢方薬などで回復した方、いらっしゃいますか?

    トピ内ID:4269431504

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    よく似ています

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    鍼っこ
    私も30代半ば、まったく同じような過程で胃カメラして逆食がわかりました。最初は本当に毎日吐き気と胃の重さで絶望的な日々でした。

    薬も似たような処方で、2か月くらいたってようやく落ち着きました。1年以上たつ今でも闘病中ですよ。食欲や胃の調子はムラがあり、おなかすいていっぱい食べれる時期もありますが、ちょっと調子悪くなると痛みや張り感が強くて、痩せるのがこわくて頑張って食べても直後に激しい痛み→まったく消化されずに下痢→そのあとぐったり、という悪循環です。

    いろいろ試したほうがいいですよね。鍼もいいですよ。背中や首肩のこりやこわばりをとってもらうと不思議と胃も軽くなります。胃にいいつぼもあるのでそこに鍼打ってもらうこともできますし。あと整体。私は背骨に歪みがあるので行かなきゃ!と行きたい!と思いつつも現在風邪っぴきのためまだ行けてません。

    それと「恵命我神散」がいいと言う話を聞いて3日前から飲んでます。激マズですが胃もたれにはけっこういいです。ただし胃酸の逆流や食道の炎症そのものには効かないと思うのでなかなか完治は難しいですよね。

    トピ内ID:3999318137

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    胃を動かすツボがある

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    昔、みのもんたさんのお昼の番組で見た方法ですが。
    背中の、胃の裏側の辺り、背骨から約2cm程の両側にあるツボを刺激します。

    場所の探し方はもはや自己流になってしまいましたが、だいたい以下の感じで探ります。
    ウエストの一番細いところを両手で軽くつかんだとき、親指の当たる辺りの場所を覚えておきます。
    次に握り拳を作り、手の甲の人差指の付け根にできる関節の出っ張りを、先ほどの場所周辺に当ててぐりぐりと押し揉みするのです。
    ご自分の気持ちいいと感じる場所を探しつつ微調整してください。

    気持ち、上に上にという感じで小さく回しながら揉むと、胃が優しく支えられて持ち上げられているようなほっとする感覚があり、胃のもたれや胃痛が和らぎます。

    個人差があるかとは思いますが、私や家族には覿面効き、あながち気のせいでもないかと思い、おすすめします。

    かの番組では、バリウムを飲んで胃のレントゲンを撮りながらこのツボを刺激するという実験をしていたのですが、全く動いていなかった胃が見る間に動き出す映像が今も目に焼きついています。

    すぐできるし、タダだし、よかったら試してみてね。

    トピ内ID:3597705562

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    鍼灸

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    はな
    お返事ありがとうございます。
    4年くらい前に胃カメラで食道炎がわかったのですが、
    たまに胃がもたれるくらいで、普通に暮らしてました。

    が・・いきなりの悪化。
    鍼はちょっと怖いのですが、整体や灸はちょっと気になります。

    鍼っこさんは、おなかがすくようになったんですね。
    ちょっと安心しました。
    恵命我神散ですか。探してみますね。

    トピ内ID:4269431504

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    トピ主のコメント(4件)全て見る

    ツボ

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    はな
    夏さん、お返事ありがとうございます。
    ツボは手軽にできていいですね。検索してみます。
    食道炎で胃が動かないんですかね?
    ドクターから食道炎で食欲はなくならないって言われてますけどね。

    トピ内ID:4269431504

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    体を温めるものを

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    🐧
    じんべえ
    貧血や低血圧もあるのではないですか。夏場でも手足が冷たくてクーラーに長時間あたると体調を崩すようなタイプの人は間違いなく冷え性、体温も低いはずです。これでは内臓もちゃんと働きません。体を冷やしやすい乳製品や炭酸飲料はなるべくひかえて下さい。暑くて食欲がないときは熱いスープやお粥などがおすすめです(麺類などもなるべく熱いものを食べましょう。それと血のもとになるたんぱく質をしっかり食べること。漢方の六君子湯が体質にあっているようですが、これは薬用人参がベースになっていますので、健康食品の人参茶を併用してもいいでしょう。(ただし品質が信頼できるもの)

    トピ内ID:0596320204

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    一度セカンドオピニオンを

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    さき
    30代で難治性のGERDとはめずらしいですね。
    別の医療機関の内科(総合診療科)で検査等を受けてみてはどうでしょう。
    甲状腺機能低下症や鬱病、まさかとは思いますがlinitis plastica型胃癌も除外してもらった方がいいでしょう。

    トピ内ID:6704133601

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    体を温めるものを 追加

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    🐧
    じんべえ
    大事なことを書き忘れました。胃腸の働きをよくするもので大事なのが香辛料やハーブです。夏場のハーブで代表的なのがシソ(とくに青ジソ)。胃腸の働きを助けるものの中では刺激も少なく使いやすい。そしてショウガ。朝起きぬけに胃腸の調子が悪いときには生姜湯を飲んでみて下さい。市販の葛粉少々を水に溶かし、そこに熱湯をそそいでかき混ぜると、とろみのついたくず湯ができます。それにすりおろしたショウガを加えるだけ。めんどくさかったらインスタントの生姜湯でもかまいません。その場合はチューブ入りのショウガを足すのがおすすめ。あとコショウやニンニクなどもうまく使って内臓を温める習慣をつけるといいでしょう。あ、それから、やせ型の人は胃下垂になっていることがありますが、そちらは検査しましたか?

    トピ内ID:0596320204

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    じんべえさん

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    はな
    確かに、私は貧血で低血圧です。
    胃が悪くなる少し前、まだ春先で寒いのに
    アイスドリンクをいっぱい飲んでました。
    これから冷たい飲み物は
    5月から10月くらいまでにしておきます。
    おいしく食事ができる日が待ち遠しいです。

    トピ内ID:4269431504

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    トピ主のコメント(4件)全て見る

    血行も悪いのかな

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    L
    ゆたんぽでお腹温めるといいですよ。
    私が愛用しているのは、「ゆたぽん」です。
    レンジで2分くらいチンすればすぐ使えるし、
    温度が上がりすぎないので、最高です。

    まだ一部のドラッグストアではホカロンが買えますが、
    温度が上がりすぎると感じたら、タオルでくるんで使いましょう。

    暑い時期ですから、足を出して涼しくしたいですよね。
    はだしでくつろいでいる時でも、足首を軽く何かで
    覆っておくと、冷えすぎずに過ごせます。
    くるぶしから上10cmくらいの範囲です。
    サポーターでもバンダナでも、包帯でもOK。

    お大事にしてくださいね。

    トピ内ID:9194574232

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    ぼちぼち

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    はな
    さきさん
    病院は、始めに近くの内科に行き、今は胃カメラした
    消化器科に通ってます。
    血液検査はしているので甲状腺は異常ないと思います。
    心配症だけど、うつ病まではいってなさそうな感じです。
    食道炎はたいしたことないから、神経で動きが悪いのかも?
    っていわれちゃいました。

    じんべいさん
    しょうがも青じそも好きです。食事にいっぱい取り入れます。
    胃下垂って、胃カメラじゃわからないのですか!?
    私はやせすぎっていわれます。胃の不調でまた
    やせてきちゃいました。また医者に相談しに行きます。

    Lさん
    冷えって胃にもよくないんですね。
    あんまり冷えすぎないようにしないと。

    このままよくなるといいな。
    皆様、アドバイスどうもです。

    トピ内ID:4269431504

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    🐧
    じんべえ
    胃下垂はやせ型で筋肉量が少ない人に多い症状。わかりやすくいうと、おなかの筋肉が弱すぎて内臓を支えきれないため、胃がだんだん下がってしまい、機能が低下するのです。
    レントゲンをとるとわかります。このような体質の人は子宮や腎臓が本来の位置からずれることもあるので、筋肉をつける努力をしたほうがいいです。
    もし胃下垂といわれたら、とりあえずの対策として逆立ちが効果的です。それから恵明我神散ですが、これはウコンの仲間のガジュツという植物が主成分で、苦味で胃液を分泌させる薬です。とくかく苦い。苦いのが苦手な人にはお勧めしません。胃液を分泌させたいのなら、料理に酢を使うことでも代用できます。あと梅干しなんかでもいいかな。暑さで食欲がないときにはすっぱいものがいいですよ。

    トピ内ID:0596320204

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