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    息を吐くように嘘をつくけど、変わりたい!

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    🐶
    じょじょ
    ひと
    21歳女性です。
    高校生の頃から自分をよく見せようと、スラスラ嘘をついてしまいます。
    例えば、成績を聞かれたとき、さも良いように言ったり。
    家が裕福であるかのように振る舞ったり。

    もちろん現実と異なるので話に矛盾が生じ、ばれたくないがためにフェードアウトしてしまいます。
    また、自分が嘘つきで適当なので、人も信頼できません。

    嘘をつく根底には、ありのままの自分じゃ駄目、馬鹿にされたくないという思いがあります。

    こんな自分が心底嫌で、信頼できる誠実な人間に変わりたいです。まずは嘘をつかないことから…でしょうね。
    皆さんが心がけてることを教えて下さい。

    トピ内ID:7623338202

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    レスします

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    vivi
    深層心理に満たされないものがあるんだと思います。


    嘘つく人って治らないから。ましてや、あなたは、スラスラと
    嘘をつく段階にまでなってます。

    もう病気です。

    トピ内ID:3589765069

    ...本文を表示

    うちの子みたい

    しおりをつける
    katakuri
    私の息子もしら~っと嘘を平気で付きます。
    でも男の子なのでツメが甘くて母親の私にはバレバレです。
    たいがいは成績が悪くてそれを隠す嘘です。
    成績が悪くても本人は別に気にしていない、でも親からは注意されるからです。

    馬鹿な子ほどかわいいって言いますけどバレバレな嘘を付く子供でも可愛いです。
    それを見て見ぬふりするべきかきちんと指摘するべきか悩みます。
    いつもは見て見ぬふりしてますけどこれはまずいだろと思うときはやっぱり指摘します。

    きっと本人があとで相当困ることになるだろうと思うからです。

    いつかきっと辛い目に合うようなことが起きて自分で反省してやめるだろうとも期待しています。
    根っから悪い子ではないので、いつか良くなってくれるだろうと。

    トピ主さんは私からしたらなんて素直で良いお嬢さんなんだろうと思いますよ。
    たとえ嘘ついていても可愛い、良い子だ、と思って見逃してくれている周囲の人もいるんじゃないかなあと思います。
    そういう人たちはトピ主さんが嘘を言わなくなったらますます良い子だなあと嬉しくなると思いますよ。
    頑張ってくださいね!

    トピ内ID:5899695143

    ...本文を表示

    私も以前、職業については嘘ついてました。

    しおりをつける
    🐷
    もも
    以前、水商売の頃、適当に嘘をついていましたが、それが自分的にすごく嫌で、職業を変え、今は何一つ嘘偽りのない事を言えます。


    とても気が楽になりますよ。


    嘘からは何も生まれません。
    裕福じゃなくたって、頭が良くなかったって、大丈夫。


    いい所を見て貰えてるはず。

    嘘はやめた方がいいです。

    トピ内ID:8534616399

    ...本文を表示

    気付いて良かったね。

    しおりをつける
    blank
    不本意ながら誰かを傷付けぬ為守る為に仕方なく付く嘘、
    自身を守る為に付く嘘、
    様々だと思うけれど、
    後者の悪い嘘は結果あなたが一番傷付くだけ。
    それが解ったから治したい気持ちにもなったのかな?

    あなたを大きく見せても、あなたが得することは一つも無いよ。

    自分を省みることが出来るあなたの魅力を台なしにしない様、頑張ろうね。

    トピ内ID:5768516158

    ...本文を表示

    自分のことは自分が一番愛してあげなきゃ

    しおりをつける
    かき氷
    ・友達と話をするとき、どちらが盛り上がるか。
    「めっちゃ仕事がんばったからボーナス100万出たんだ!」
    「めっちゃ仕事がんばったけど不景気でボーナスカット!切ないよね~」

    後者の方が、その後話が続いていくような気がしませんか?
    失敗談を笑ってもらったり、痛みを分かち合う内容は親近感がわきやすい。

    ・自分の弱さを隠したくてウソをつくのは普通。時にはウソをつかないといけない時もある。でも、自分の弱さを受け止めて、弱い部分を表現できるようになるとひとつ強くなれる。

    ・自分がなりたい像が身近な人でいれば、その人の言動を少しずつ真似して
    みる。いなければ妄想して実行!「あーいう人はきっとこうする」(笑)



    いずれも、過去に知人から言われたことです。今でも私の心に刻まれています。
    じょじょさんの趣旨からズレてしまっていたらごめんなさい。

    思い切って、ウソをついてしまう自分のことを悩んでいる、と知り合いに相談してみては?口にするとフッと軽くなることは多いです。
    人は変わりたいと思えばいつでも変われますよ♪

    トピ内ID:7157493134

    ...本文を表示

    カウンセリングが必要では?

    しおりをつける
    blank
    ポン
    普通という表現を使っていいものかどうかわかりませんが、普通、人って、あなたのようにスラスラとウソはつかないもんですよ。
    たぶん、あなたは「虚言癖」のような心の病気ではないでしょうか?
    心がけ一つで治るようなきがしません。
    どうぞ早く、心療内科のドアを叩いてみて。
    誰にも信用されない寂しい人生になる前に。

    トピ内ID:4110774646

    ...本文を表示

    あの~

    しおりをつける
    blank
    シェットブラ
    そんな風にウソをつく人自体少数なのではないのでしょうか?
    それと私の同僚はそういう人が来てそういう悩みを言うと
    「それを現実に出来るように努力するのもありですよ」
    と言っているそうです。

    勉強してください。
    頑張って稼ぎましょう。

    トピ内ID:3829179768

    ...本文を表示

    嘘をついたら訂正する

    しおりをつける
    🐱
    きいろ
    嘘つきさんにも、嘘をつかないように変わりたいと思っている人が存在するとは思いませんでした。
    私は嘘つきさんが苦手なので、そういう人が一人でも減ってくれると嬉しいです。

    私はあまり嘘をつかないので特に心がけていることはないのですが、アドバイスさせて下さい。
    トピ主さんは息を吐くように嘘をつくのですから、まずは嘘をつかないことからって難しいと思います。
    まずは、嘘をついたら訂正することから始めるのをおすすめします。

    トピ内ID:4431903121

    ...本文を表示

    今の自分を

    しおりをつける
    🐷
    ごんのすけ
    ありのまま受け入れることがまず第一段階ではないかと思います。

    ここは勝手な想像でしかありませんが、あなたの意識の中で馬鹿にされたくない、今の自分では人に馬鹿にされてしまう、だから嘘をつくのですよね。
    ご自分がかなりプライドの高い人間で常に人よりも自分が優位に立つことでしか、自分を認められないのでは?と思うんですが・・・
    一時だけでもすごいねーと言ってもらいたいんですよね?

    そんな思いをしないで、ありのままの今の自分を認めてください。

    自分を大切にしない人は他人も大事に出来ません。
    そのための一歩として嘘つくのをやめたら?

    トピ内ID:1038142597

    ...本文を表示

    努力では・・・

    しおりをつける
    blank
    sagiri
    ちょっとシビアな事を言わせてもらいますが・・・
    虚言癖は治らないと思います
    本人の努力ではという意味ですが
    一度精神科を受診されてみて欲しいと思います

    うちの姑も嘘をつきますし、自分に都合のいいように話を作ります
    さも自分は謙虚で人への気遣いができる人間であるかのように印象付ける事に躍起になります
    話の8~9割は嘘です
    自分に都合の悪い事は他人に責任転嫁
    とにかく弁がたつのです
    嘘について突かれると、嘘を嘘に重ねて収集がつかなくなります
    結局その場から逃げるか、知らない、意味が分からないととぼけるかです
    最初はなんでそんな嘘を平気でつくんだろうとしんどい時期もありましたが、ある種の病名がつく病気の可能性があると知りました
    姑はそういう状態で60年以上生きてきた人なので、こちらで今更治療どうこういう事はありませんし、絶縁と言う形で会う事もなくなったのでどうでもいいですが


    主さんは、ご自分が嘘をつくことを苦しんでいらっしゃる
    であれば是非是非、一度診察に行かれてください
    息を吐くように嘘をつく 自分でも止めようがない以上自助努力は難しいと思います

    トピ内ID:5262500024

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