現在の室温「31.6℃」。これって普通ですか？

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（トピ主 1 ）

まりも

2011年07月10日 12:41

話題

こんにちは、まりもです。今現在の室温は「31.6℃」、湿度は「55％」です。私にとってこの室温はきわめて普通なのですが（32℃以上になることもあるので）、世間的には普通ではないのでしょうか。エアコンの設定温度を「28℃」にしましょう、と言われていますよね。その場合、室温はこれくらい（30℃くらい）になるものだと思っていましたが、室温も「28℃」になるんでしょうか？我が家にはエアコンがないのでわからなくて。ちなみに、病気で寒さを感じるせいもあるそうで、現在投薬治療中でもあります。マンション一人暮らしのため他には迷惑はかけていません。確かにちょっと暑いですが、そこそこ快適に暮らしています。決して我慢をしているわけではありません。なので、最近もしかして私がおかしいのではないかと思い始めました。ご意見、宜しくお願いします。

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住んでる地域が分からないと

シシスポポ

2011年07月10日 16:52

なんともいえません。私は都内ですがそれくらいです。エアコンはありますが、節電の為に使いません。梅雨明けしたら使おうと思いましたが、３０度前半なら扇風機でどうにか耐えられそうです。やはり室内より外の方が直射日光を浴びない場所なら涼しく感じます。窓を開けて扇風機と換気扇を回して風のとおりを良くすると結構快適に過ごせますね。今が暑さのピークならば今年はエアコンなしで乗り切れそうな予感。

トピ内ID：7740823142

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北海道の方でしょうか

ぽん

2011年07月10日 16:52

湿度が低いですね。だからそれほど暑く感じないのかも？

トピ内ID：6609393505

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現在

😣

こじか

2011年07月10日 16:52

13時で室内34度、湿度68％くらいです。起きている時はエアコンなしで大丈夫ですが、汗が常に流れてます。水分補給にお茶を30分おきに飲んでます。洗面器に、お水とアロマオイルをたらして足を浸して扇風機で結構平気です。トピ主さんも水分補給をして、過ごしてください。

トピ内ID：6144569762

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東京下町一戸建ての我が家

maki

2011年07月10日 16:52

現在の室温30℃ちょっと、湿度60％。エアコンなしです。そんなに暑いと感じません。体はいたって健康体です。寒さに弱く暑さに強い体質で本格的な夏が来て心底うれしいです。私にとってトピ主さんの状態は特におかしいものではありません。

トピ内ID：9834986221

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おかしくないと思いますよ

☀

ありくい

2011年07月10日 16:52

うちは、大阪ですが、２階にリビングがある為、夏場は暑いです。今日は３６度あります。ちなみに去年は最高４０度でした。（汗）エアコンの設定は２７度にしてるのですが実質、室温は３０度ですね。ただ、湿度は３０％で低いです。なので、まだ過ごしやすいですね。エアコンがないという事であまり暑くない地域にお住まいですかね？（北海道などはエアコンのない家があると聞いた事があるので）普段、エアコン（クーラー）をかけないなら、暑さになれてるんでしょう。

トピ内ID：6494646502

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さっきは室温が３７℃でした

わ

2011年07月10日 16:52

同じ部屋でも計る場所によって温度が違いますね。風があれば３４℃～３７℃でも平気です。風が止まってしまうと暑苦しいので冷房を入れます。外気が３５℃の時に室温３０℃だと温度差が５℃。結構頑張って冷房している状態だと思います。風がある昼間より、凪いでしまう夕方以降の方が蒸し暑く感じる事もあります。やはり計る場所によって違うのでしょうが、我が家の居間の場合、冷房の設定温度と机の上の温度計が示す温度はほぼ一致します。冷房はドライも兼ねているので湿度まで下がってしまい、温度設定２８℃だと半袖半ズボンでは寒かったりします。部屋が狭いので風が循環するせいもあるとは思いますが。

トピ内ID：5107497956

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そのくらいです。

🐤

こけこっこー

2011年07月10日 16:52

うちもエアコンや扇風機を入れないのでわかりませんが窓を全開にして風を通すと一番涼しいところで29℃，55%くらいです。多少汗はかきますが普通ですよ。

トピ内ID：5411253759

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湿度が快適

なおぴ

2011年07月10日 16:52

その気温で湿度も高いと不快でしょうが、55％だから快適なんじゃないでしょうか。今うちではエアコン設定を28度にしてますが、実際は湿度80％で蒸し暑く感じます。

トピ内ID：2531540591

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我が家は33度。

💄

匿名

2011年07月10日 16:52

湿度は分かりませんが、梅雨時の湿気の多さに比べたら快適に過ごしています。エアコンありますが、室温35度まではつけません。でも西日が入る台所は、夕食の準備中には34度まですぐに上がります・・・。でもエアコンはつけませんよ。暑くて汗をダラダラ流すのが好きなんです。ちなみに大阪です。（あ、夜は明け方まで30度以下にならないのでエアコンつけて家族で寝ています。）

トピ内ID：6095294133

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うちも

🙂

リイナ

2011年07月10日 16:52

今年温度・湿度計を購入し、リビングに設置してます。ほぼ毎日温度30℃、湿度60％です。室内がモワァっとしていたらドライをつけますが、若干湿度が下がるぐらいです。温度は変わらないのですが快適です。室内温度がずっと30℃で、でもそれほど不快感はない…これ壊れてるのかな？と思っていたところでこのトピを見つけ、私だけじゃなかったんだ！と思いレスさせていただきました！

トピ内ID：0900811113

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そこまでおかしくはないかも？

れもん

2011年07月10日 16:52

昔（といっても２～３０年ほど前ですが）、普通に気温３３度くらいはあったと思います。そのころは勿論、クーラーなどなく。居間にあった一台の扇風機で、家族全員暮らしていました。現在の３８～４０℃みたいな酷暑では無かったので一概に言えませんがそのくらいなら、すこし我慢強い人は暮らしていけるんじゃないでしょうか。もっとも、男性と女性でも温度が違いますし、男の人のほうが暑がりであるという傾向もありますし。一概に平均を出せませんが、人により暑いのがだめな人、平気な人はいると思います。３２℃くらいだったら、微妙に暮らせる範囲かなとも思います。現在、外はものすごく暑く（きっと３５度以上ある）、私は今２８度に設定した部屋で過ごしています。きっと、室温は２５度前後かな？　というくらいに涼しいです。きっと、２８度というのは、その温度を室内が目指すように設定されているのではないでしょうか。だから、外が３５度のときは、それを冷やして２８度になるように。つまり、それより冷たい風を送る　…ということではないですか？

トピ内ID：3814896775

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現在の室温31.4度　湿度40％です

❤

九州北部

2011年07月10日 16:52

15階建てマンションの５階、１K１人暮らし、ベランダ側は網戸にして、入口のドアはチェーンをかけて数センチ開けてます。今日は風があまり入ってこないのですが、空気は循環してます。クーラーは今年まだ１回もつけていません。扇風機でしのいでいます。扇風機がなければこの環境は無理と思いますが、扇風機のおかげで、過ごせないほどの暑さは感じません。おそらくクーラーを28度設定で入れたら、室温も28度近くまで下がると思います。トピ主さん、全然おかしくないですよ！おかしいってもし言われたら、他にも（小町にも）おかしい人いたわ、って言ってやってください（笑）。

トピ内ID：2177923625

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普通かどうかは分かりません。

ねぎ

2011年07月10日 16:52

私も室温「31.6℃」は平気です。うちは14時現在室温「35.3℃」湿度は「50％」ですが、窓を全開にして扇風機を使えば全然平気です。（全身汗まみれですが）ただ、お風呂上りに汗をかくのはいやなので、夜はエアコンを使います。うちのエアコンは、設定温度が「28℃」だと室温が「26℃」になってしまい寒いので、設定温度は「29℃～30℃」にしています。室温が「28℃」ぐらいになっていると快適と感じます。

トピ内ID：3460318926

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涼しいくらいですね。

nao

2011年07月10日 16:52

私は３２度までならエアコン無しで普通に過ごせます。(扇風機はつかいます)３３度だと、ちょっと暑いなぁ～～暑い！無理！！ってときにエアコンつけると３４度になってます。主人がいる時はエアコン必須ですけどね。

トピ内ID：2601714898

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私の部屋

😝

usa

2011年07月10日 16:52

東南にあります室温は３４℃、エアコン２８度設定では室温２７℃くらいに下がります。でも、普段はエアコン使わずにいても平気です。

トピ内ID：8902827746

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思いの世界が快適なら、それでよし

まんぞく

2011年07月10日 16:52

＞最近もしかして私がおかしいのではないかと思い始めました。何度設定にすると室温が何度になるのかは、その時の計測する場所で違うでしょうね。それに近づくようにエアコンも設定温度になる前に運転を緩くして設定温度をまたがないように、設定温度から変化しそうなら事前に運転をしっかりし始めたりという事でしょう。設定を何度でも、衣服の調節などで調整しているのではないでしょうか。心配なら、普段から検温して記録しておくと宜しいでしょう。ＱＯＬという指標が言われ始めてますので、自分がどの位満足かでいいのでは。

トピ内ID：7418454548

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暑いよ！！

20代既婚女性

2011年07月10日 16:52

温度28度　湿度30～40%台が一番快適です！ 30度以上はとてもじゃないですが汗が出てきてしまいます。 159cm48kgで血圧が常時上が100ありません。低血圧気味の冷え性です。自分では特に暑がりではないとは思うのですが・・・。室内で飼っている小型犬も30度になると暑そうにハァハァしています。暑くても汗ひとつかかずに凛とされている方って羨ましいです。化粧も崩れませんし。本当に羨ましい・・・

トピ内ID：8468518306

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湿度が低いから

男

2011年07月10日 16:52

32度でも、湿度が低ければそこまで暑くは感じないと思います。湿度が70％を超えると、途端に不快指数が増加します。エアコンは、室温を下げるだけでなく、湿度も下げますから、 28度のエアコンの効いた部屋と、自然に28度な部屋とでは、体感温度がぜんぜん違うはずです。

トピ内ID：7590193981

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大阪ですが

♨

岳飛

2011年07月10日 16:52

私の部屋は熱がこもり易く排気しにくいのか部屋の温度が上がります。今で35.7度です。私は３６度までは冷房をつけません。扇風機で我慢ですね。３０度設定の冷房で寒いくらいです。トピ主の疑問ですが人間慣れだと思いますよ。世の中には「普通」という言葉は存在しても、普通や一般という「感覚」は存在していません。ただの個人的な思い込みにしかすぎません。と、個人的に思っています。「普通はこうでしょ」と言う人は普通という感覚が正しいと思い込んでいるから出てくるセリフなのです。事の正誤は本人に帰するものなので他人の判断は一切関係ありませんよ。トピ主がおかしいのではありません。そして他人もおかしいのではありません。ただ思考基準に違いがあるだけです。「違い」であり「誤り」では無い事を知っておいてください。ちなみに冷房設定で２８度は室温が２８度になります。除湿もされるので体感温度は微妙に変わるとは思いますが、個体差が出るので詳しくは分かりません。

トピ内ID：9305527185

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そこそこ快適、扇風機使用…

🐤

marin

2011年07月10日 16:52

今年は暑さを感じません…異常かもしれない…とちょっと危機感はあります。室温…すでに３５℃超えてました（汗）窓際の温度計は…４２℃…流石に、自分はヤバイのでは…とさえ思います。エアコンはありますが、今年はまだ使ってません。時々、頭痛や吐き気がする事もあり、軽い、熱中症？？と思うと呆れます。でも我慢してる訳ではないんです。本当に病気なのでしょうか？（病気のせいもあるんでしょうか？）

トピ内ID：7435294295

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ただいまの室温

あつはなつい

2011年07月11日 11:42

３６℃です。我慢しています。私の場合、３１℃、３２℃ぐらいなら我慢ってほど暑くはないです。ただ、暑さの感じ方も人それぞれなので無理のないよう夏を乗り切りましょう。

トピ内ID：5260148985

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湿度による。

☁

のい。

2011年07月11日 11:42

今日はカラッとしているのでワタシも３２度の室温でもわりと平気でしたがにゃんこが暑いかなとおもって２９度設定でエアコンつけまして現在３０度です。３０度以下でも蒸し暑いと我慢ができないときもあります。湿度が低ければワタシも３２度は平気です。

トピ内ID：0809311173

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室温３２度で

🐧

夕涼み

2011年07月11日 12:21

暑いと感じないのは危険だそうです。熱中症になってからでは遅いので、暑さを感じなくても、温度計を見て２８度くらいに保つようにしたほうが良いそうです。

トピ内ID：2370670666

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毎日ほんと暑いですね

☀

YUKA

2011年07月11日 12:57

うちでは普通です。4年くらい前からエアコンは使わなくなりました。今日も部屋の温度計33度・・・。窓は東・西をあけはなし、すだれをかけて西日ががきつい時はブラインドを下ろします。ただ、湿度の高い蒸し暑さはきついかも・・・。庭に水をまくと気化熱で若干下がりますね。あとはピンポイントで卓上扇風機を場所を変えて使ってます。動くと暑いのでなるべくじっとして動かない・・・。汗をかいたらさっと水シャワーを浴びるとすごく気持ちいいのでやみつきになってます♪ そして汗をいっぱいかいた後のお風呂のあとに飲むアルコールが1日の楽しみです！！でも体調がすぐれないときは、無理しないで30度以下でエアコン使った方がいいかも。熱いと体力奪われますから。

トピ内ID：3716346244

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皆様、ありがとうございます。トピ主です。

まりもトピ主

2011年07月11日 14:47

正直、驚きました。「それ、おかしいよ」という意見が多いかと思っていましたが、ほとんどが「おかしくない」とのご意見を頂き、ちょっとびっくりしています。それ以上にかなりのつわものの方が多くいらっしゃり、私などまだまだヒヨっこだと感じました。なぜトピを立てたかといいますと、オフィスが異常なほど寒いのです。（こんなご時勢にも関わらず、申し訳ないです）しかも、ひざ掛けをして上着を着ているのも私だけで（男女問わず）。。。それで「私がおかしいのかしらん」と思った次第です。皆様のおかげでかなり気が楽になりました。本当にありがとうございました。ちなみに、すみません、書き忘れていましたが、近畿圏です。

トピ内ID：1185187292

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熱中症にご注意

ゆん

2011年07月11日 15:11

今朝テレビでちょうどやってました。室内32℃で寝ると、体温が38℃くらいまであがり、知らない間に熱中症！になったりするそうです。暑さを感じないのは、お年寄りに多いとの事でした。脳が老化してしまっているからだそうです。

トピ内ID：0382469925

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湿度なんて知らない

はな

2011年07月11日 15:48

もしかして、今夏の首都圏の、主に東京の節電ブームの記事を見ての疑問？（私には、首都圏のは節電ではなく、節電ブームにしか見えない）エアコンの28℃は、27.8℃くらいをキープします。一昔前の型式なら27℃で休止し、29℃を超したら運転再開です。東京のオフィスや公共施設は23～25℃程度に設定されてることが多いですが今年だけ28℃設定推奨です。ふだんは、女性が夏でもカーディガンや膝掛けが必要になる温度設定といえば分かりやすいかな？電車も、そうです。郊外～田舎の電車は冷房なんてきいてませんね。お金ないんで。 28℃は「一切対策をとらなくても熱中症にならないだろう温度」だそうです。つまり、団扇もなく寝たきりで水分もとらないってこと。暑ければ、扇風機や麦茶くらい用意するでしょ？昼の12時半の一般の家の室温31.6℃が普通か？ならば、普通よ。夏なんだから、室温だろうと庭だろうと32℃以上に暑くても、それなりに普通です。夏にきちんと汗をかかないと、身体機能が衰えるそうですから暑さはきちんと経験しといた方がいいんじゃない？

トピ内ID：0073827714

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風があれば平気な温度

こんた

2011年07月11日 16:10

日中は３１度くらいまで上がってます。湿度は７５％前後。ちょっと湿気がうっとおしいですが、エアコンは滅多に付けません。扇風機で間に合います。暑さに強いのかも。５５％の湿度はうらやましいですね。

トピ内ID：4270096421

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部屋を移動しました

☀

マル子

2011年07月11日 17:25

午前１１時半、只今の気温　３２．１度　湿度　７４％天気・・・快晴関東地方、一軒家です。まわりは緑多数。４０代、女性、至って健康、あまり汗はかかず。前日までは、南側角部屋の居間で３１度以上になるとクーラーを付けて涼んでいましたが、体のだるさがつらくて、今日から北側のダイニングで過ごすようにしています。 (クーラーが壊れた部屋・・・苦) 直射日光の照りは、気温よりも暑く感じます。北側に移動し、風通しを良くしていますがたまにそよぐ程度。やっぱり暑いので、水を溜めたバケツに足を入れて涼んでいます。今の所、これで体は楽みたいです。

トピ内ID：2437112705

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みなさん

😑

もーど

2011年07月11日 17:51

筋肉量不足で低体温症です病院にいったほうが良いですよ。

トピ内ID：8593634525

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