私、看護師です。
学生時代のスポーツが原因で腰痛持ちです。

でも、自分を守りながら仕事してますよ！！
１００ｋｇ以上の患者の介助もしますが、腰は今のところ大丈夫です。

ただ、しっかり勉強して自分を守ってください。
ボディーメカニクスで検索すれば結構情報が出てくると思います。
しっかり理解すれば、自分を守り、介護される側にも負担が少ない方法が見つかるはずです。


介護の仕事をするかしないかはご自分で決めることですが、ボディーメカニクスは知っておくと日常生活でも役に立ちますよ。

私も以前は介護職員でした。

軽い腰痛があり心配との事ですが、前の方が書かれてた様にボディメカニクスを実践出来れば大丈夫だと思います。

体重の重い利用者さんでも、あれっ？と思う位楽に抱える事が出来ますし、腰に負担がかかる事はありませんでした。

友人が行っていたのですがハローワークの基金訓練とゆうものがあります。
ハローワークから支援金を頂きながらホームヘルパーの資格を取るものです。
３ヶ月に渡り丁寧に介護の基礎を教えて貰えるみたいでボディメカニクスを使った介護をしっかりと学べたと言っていました。
現在求職中なら短期間でホームヘルパーの資格を取るよりも、じっくりと自分の身体に優しい介護を学ばれるのもいいかもしれません。

もしくは施設で働くのでは無く、少し給料は下がるのですが、デイサービスで働かれてみてはいかがでしょうか？
比較的、介護度の低い方が多いので腰に負担がかかる介護は少ないと思います。

介護職は全くオススメできません。真逆の仕事です。

別に、派遣で何箇所お勤めしようと、履歴書は汚れないよ？

それよりも、人間関係がなくて、一人黙々とできるほうがいいなら、掃除のほうがオススメ。

それぞれの条件が具体的にわからないけど、介護は「割に合わない」です。
お金じゃない、っていう志のある人はいいかもしれないけど。