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    更年期の症状、上司には伝える?

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    😨
    みみ
    ヘルス
    先日、体調が悪く病院に行ったところ
    若年性更年期と言われました。
    確かに、ホットフラッシュやだるさ、やる気のなさなどあてはまることがたくさん。
    内服薬をもらいましたが、まだ飲み始めなので症状は改善はされません。

    現在勤めてる会社、社長、課長、私の3人(女性は私だけ)です。
    この先体調不良で休むこともあろうかと思うので
    更年期の症状が出始めました。と伝えた方がいいのかどうか。

    更年期を卒業されたみなさん、真っ只中のみなさん
    どうされたのかお知恵を貸してください。

    宜しくお願します。

    トピ内ID:0300137755

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    信頼関係に影響するので報告したほうがいいけど

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    シロクマ
    ただ、身近にそういう人がいないとなかなか理解はされないでしょうね。
    でも、どうしても辛い時もあるかもしれません。その時に「実は…」と、話すよりは前もって話しておくほうが気が楽だと思います。

    でもその前に、本当に更年期ですか?
    他の病院も受診してみてはいかがですか?

    トピ内ID:7564661694

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    言いにくいですが…

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    🐤
    ムーン
    女性1人だとちょっと言いにくいかもしれないけど 伝えた方がいいと思います。
    調子が悪くなる場合もあるなら理解してもらったほうが良いと思います。

    トピ内ID:2616196720

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    言いません

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    みどり
    あまりにもプライベートなことだから。

    年齢から判断して、想像はつくかもしれないけれど赤の他人に自分の体の事を教えたくないです。

    ただあまりにもひどく業務に支障が出るようなら診断書を提出してあれこれ詮索されないようにします。

    トピ内ID:6943225784

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    伝えても理解は無理

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    なでしこ
    みみさん、お辛いでしょうね、お察しします。私は卒業しましたが、主人には理解してもらえず、5,6年本当に辛い思いをしました。「お産は病気ではない、更年期も病気ではない」男性にとって更年期の症状はそんなレベルなんです。だから伝えても理解はしてもらえないと思います。私は足湯に浸かり、恋愛小説を読んだり、おいしいものを食べてなんとか過ごしていました。

    トピ内ID:0323044216

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    伝えました

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    blank
    冬美
    同じような境遇+年配の女性、計4人の職場です。
    ホットフラッシュと動悸が主な症状でした。
    社長さんと課長さんなら、奥様がいらっしゃれば更年期の年代に近くないですか?
    私の場合は、話したことで気を使ってくれたと言いますか、
    仕事中に扇子などで扇いでいても、黙認してくれてましたよ。
    年配の女性も、我慢せずに話した方がよいと言ってくれたので、恵まれてたのかも知れませんが
    伝えた方が良いと思います。
    反対に気が楽になったのか、症状も治まって今は、ほぼ改善されました。
    更年期は精神的な要素も多いと思います。

    トピ内ID:4685673663

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    男の人に言ってもわからないのでは?

    しおりをつける
    🐱
    nori
    ワタシなら言いません。
    具合が悪いときはその症状を伝えて
    休ませてもらいます。

    ワタシも真っ只中。お互いがんばろう。

    トピ内ID:6180478119

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    みなさんありがとうございます。

    しおりをつける
    🙂
    みみ
    レスをいただいたみなさま、ありがとうございます。

    私の背景を伝えてませんでした。
    私は40代前半 夫、こども2人、社長も40代前半既婚、課長30代後半未婚です。
    この状況で理解してもらえるか。ですよね。
    女性一人はこういう時ツライです。
    確かにプライベートなことなのであまり言いたくはないですよね。

    今日は今日で社長に、体調管理よろしくね。なんてさらっと言われてしまって、もしかして悟られたかな?と思っちゃいました。
    体調について話せる機会があったらそれとなく伝えようとも思います。

    なんだかしっちゃかめっちゃかですみません。

    服薬とリラックスで症状が軽くなればうれしいです。

    トピ内ID:0300137755

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    え、40代って若年性なの!?

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    ワカメ
    若年性更年期って、早期閉経が問題になる20代、30代のことだと思ってました。

    私も40代前半で更年期はいりましたが・・・
    閉経が標準で50前後だとしたら、早ければそんなものだと思ってました。

    ちなみに、20代30代で更年期って周りは想像しないだろうから言った方がいいかもって思いましたが、その年齢ならわざわざ言う必要はないと思います。
    40代50代の女性の体調不良、わかってくれる人は言わなくてもわかるし、わからない人は言ってもわかりませんよ。

    おだいじに。

    トピ内ID:7354246762

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    漢方や食事療法も

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    ゆう
    私も更年期ではありませんが、生理前ののぼせがひどく、苦労していました。漢方医に見てもらい、食事から改善したら4ヶ月くらいでかなりよくなりました。

    更年期も血流の悪さから来る冷えなので、漢方や食事療法が効くと思います。私は冷え性というより血流が悪く熱を体にためてしまうので、とにかく生姜湯を飲むようにいわれました。菊のお茶も熱を発散するらしいです。

    お試しを。

    トピ内ID:1955954806

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