いらないでしょ

気になるなら
絆創膏かニプレスで上等でしょう。

少しでも水の抵抗を無くすために、パットは邪魔です。

競泳用の素材は胸や乳首の膨らみを抑えるので目立ちませんよ。透けることもないし。

一度着て泳いでみて下さい。泳ぎやすくて、

泳ぎ＞胸パット

になりますよ！

0コンマ数秒を争うレベルになると、それのぶんの抵抗すら、邪魔なのですが、そこまでのレベルじゃない場合、パット付きのものを選べばよいと思います。
クラブで決められていたら困りますが。
その場合、パットをつけるヒッカケを自分でつけて、つけることは可能です。
レオタード生地などと違い、水着に直接縫いつけるのは、オススメしません。

トピ主さんと、大会のレベルがわかりませんが、無責任に言うと、パット付きにしても、記録に影響ないと思いますが。
オリンピックや国体レベルになるなら、つけてはダメです。

私が水泳で競技に出ていたのはかれこれ20年前、
現在のトピ主様とあまり年齢の違いはないです。

ええ、確かにパットはありませんでしたね。
水の抵抗を最小限に押さえるデザインになってますので、
パットがなくても体への密着度が高く、お乳がふらふらはいたしません。

慣れないうちは恥ずかしいかもしれませんが、
大丈夫。競泳用はみんな同じですから。
ボン・きゅっ・ボンのナイス・ボディでは早く泳げませんもの。
いるかやアザラシの様な、無駄な出っ張りのない体型に、水着が近づけてくれるんです。

最近のオリンピックなどの選手の水着は、もう「マシン」ですね。
何から何まで計算しつくされた最新鋭デザインと素材。
あれを着たら私でもボン・ボン・ボン程度に修正できるかしら？

・・・無理だな・・・

フィットネスクラブで1回1000mほど泳ぐものです。私は挟み込み式のパッドを使っています。

ヌーブラのような素材の、肌色のシリコンのごく薄いカップがあり、水着と肌の間に挟むのです。競泳用は圧迫力が強いし、シリコンなのでずれません。ラインも出ません。
一対で1000円ぐらいだったかな。検索してみてください。おすすめです。

競泳歴１０年・指導歴１０年ですが、パットなんて絶対ないです。あるとかなり邪魔ですよ！
周りの方々だってそんな胸の事なんで気にしてません！
競泳水着は生地が薄いので始めは気になるでしょうが、ようは慣れです。

多少生地が暑くなっても良いなら、あまり競技で着るメーカーではないところから出ていた気がします。だけど、あまりお勧めしません。

公式のレースに出る場合は禁止です。
ちなみにインナーも禁止です。
　水着の下に何かつけるのは不可

練習で泳いでいる方は、つけている方も結構大勢いますよ。
競泳用の水着は塩素に弱くすぐに生地が薄くなるので、
女子の選手は練習時に水着を２枚重ねで着ていたりします。

パットではなくパッド（PAD）ではないでしょうか。

浮きやすい素材の何かを水着に仕込めばそれだけで有利になる。
例えアマチュアといえどスポーツは公正に行いましょう。

皆様、ご意見ありがとうございました！
これで恥ずかしい気持ちをふっ切り、どうどうと競泳水着を着る事が出来ます！