私もそんな時あります！分かる～！

友達がいないと寂しいし、友達が出来たら出来たで煩わしい事も多いし・・・

すべてのイライラが募った時に、子どもがぐずると子どもにあたってしまって・・・
自己嫌悪。。。

ひとつひとつ、何かが上手くいかなくて・・・
そういう時は、家で現実逃避です。家から一歩もでません(笑)

子どもの好きなＤＶＤを借りてきて一緒にみたり、家でお菓子作りしたり
嫌な事は全部忘れて気分転換します。
だんだん気持ちも落ち着いてきて、子どもの笑顔に癒されます。

お菓子作りは良い香りもして、子どもも手作りクッキーに大喜びです。
材料も小麦粉と卵・砂糖・バター（うちではマーガリン）で出来るので安上がりだし。

ちなみにうちは５歳と３歳の子どもがいます。

なみださんこんにちは。
わたしもそういうときあります。だからすごく共感します。
昔から人づきあいが苦手なので。でも急に切れないです。上手な人は働き始めたりするみたいですよ。
子どもに八つ当たりしたりなんてしょっちゅう。
・・・反省しきりです。

人に伝えるのも人の意見を聞くことも難しいんだって感じます。
徐々にでいいから、自分のペースを作っていくしかないかなあ？
わたしもやってみます。支離滅裂でごめんなさい。

同じ事って、皆さんもあるんですね！ そんな時はとにかく「引きこもる」に限ります。３歳の子とテレビ見たり、プラレール繋げて遊ばせながらレンタルＤＶＤみたり…。今日は昼寝までしました。子供もママとゆっくり遊べるので良いみたいです。お昼も美味しい好物を食べるとか。だいぶ心も体も復活した所で、夕方散歩に行ったり…今の季節気持ちがスーッとしますよ。体が疲れた時は休みますよね？心が疲れた時も同じなんだと思いますよ。